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2016.09.23
龍利魚(冷魚排)1條,面包粉1/3包,油6匙
調(diào)味輔助:
雞蛋1/2只,黑胡椒2克,鹽2克,味精2克,料酒1匙,炸雞粉(超市有賣)
食譜做法:
1.龍利魚化凍、洗凈、瀝干,切成iphone大小厚薄的魚排,放入蔥姜、鹽味精、料酒、胡椒,拌勻。腌制15分鐘后把蔥姜挑去。
2. 加入雞蛋,生粉拌勻。放入面包粉和炸雞粉混合的粉內(nèi),拍粉。
3. 平底鍋加油,5成熱,放入魚排炸,至金黃翻面炸。
食譜小貼士
龍利魚易熟,所以注意火候。
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