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本來，孕婦平安生娃是一件很幸福的事。但是，因?yàn)橐恍┰袐D發(fā)現(xiàn)自己在生完孩子后陷入了抑郁，對身邊的事情不太感興趣，可能是產(chǎn)后抑郁。那么產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)是什么呢？接下來為您解答產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)是什么？

1.情緒長久低落

產(chǎn)后抑郁癥最明顯的典型癥狀之一就是持續(xù)性情緒低落，這使得產(chǎn)后抑郁癥患者的世界里是暗淡無光的。他們對什么都不感興趣。他們平時(shí)情緒悲觀，無論家人怎么勸說，都沒有辦法改善這樣的悲觀情緒。中間會有幾天心情稍好，但很快就陷入抑郁，這是產(chǎn)后抑郁的典型表現(xiàn)。

2.沒有食欲

產(chǎn)后抑郁癥患者除了在情緒上非常抑郁之外，在身體上也會有一些變化，比如看到一些美味的食物就沒有食欲或者興趣。晚上很難入睡，就是失眠；性欲低下，體重也直線下降，白天感覺很困，稍微活動一下就覺得累。

3.自信心降低

有些孕婦在生孩子之前還挺自信的，但是生完孩子之后，對自己的評價(jià)也降低了。他們總是認(rèn)為自己不能照顧好自己的寶寶，整天擔(dān)心寶寶的健康和能否安全成長，在腦海中反復(fù)思考這些問題，對生活失去信心，對周圍的人充滿敵意，嚴(yán)重絕望和悲觀，甚至自殺或做一些傷害寶寶的行為。

什么是產(chǎn)后抑郁癥？從心理學(xué)家在上面文章中的解釋，我們知道產(chǎn)后抑郁的三種典型表現(xiàn)是長期情緒低落、沒食欲和自信心下降。如果孕婦在分娩后發(fā)現(xiàn)自己有一種或多種癥狀，很有可能是患上了產(chǎn)后抑郁癥。要及時(shí)進(jìn)行治療喲！