對(duì)小寶貝來說，從出生的那一刻起，世界對(duì)他而言都是嶄新的。小孩子會(huì)好奇，會(huì)探索，會(huì)去體驗(yàn)所看到的一切。小孩子會(huì)有自己的情緒，有自己的需要，而且，他們會(huì)直接表達(dá)他們的情緒，他們的需要。
這是小孩子的本能，也是他們的天性。成長(zhǎng)的過程有快樂，也會(huì)有煩惱。比如說，家里長(zhǎng)輩不再圍著自己團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，不再有求必應(yīng)，會(huì)拒絕自己的要求。父母會(huì)要求自己整理房間，打掃衛(wèi)生。老師也不是只把自己當(dāng)唯一，也不是所有的小朋友都會(huì)圍著自己轉(zhuǎn)。
當(dāng)寶寶遇到這些新情況時(shí)，情緒肯定會(huì)有所波動(dòng)，嫉妒、憤怒、沮喪、心情不好等等。當(dāng)孩子遇到這些負(fù)面情緒的時(shí)候，如果能正確把握和掌控，及時(shí)認(rèn)清現(xiàn)實(shí)并積極反省，那就是一個(gè)懂得控制自己情緒的孩子，往往會(huì)對(duì)以后的性格養(yǎng)成，有極大的幫助。
我們做幾個(gè)測(cè)試，來簡(jiǎn)單評(píng)估下孩子的情緒控制水平。
1、當(dāng)寶寶吃飯時(shí)提出“我想要玩手機(jī)游戲”的要求被拒絕之后，孩子的反應(yīng)是：
（A）哭鬧不止，非要不可
（B）有情緒，不肯吃飯
（C）情緒平靜，詢問原因，并表示吃完飯?jiān)倮^續(xù)
2、孩子在客廳玩玩具，面對(duì)突然到訪的陌生人，他的反應(yīng)是：
（A）自己玩自己的，仿佛沒看見一樣，不叫人
（B）跑到房間里躲起來，決絕說話
（C）認(rèn)真叫人，愿意回答客人問題
3、和別人玩游戲輸了以后，寶寶的反應(yīng)是：
（A）發(fā)脾氣，扔?xùn)|西，恨贏的人
（B）很傷心，自己一個(gè)人哭
（C）有點(diǎn)不開心，但相信自己下次一定能贏
4、當(dāng)寶寶得知原本父母答應(yīng)帶她去玩，結(jié)果臨時(shí)改變行程時(shí)，寶寶的反應(yīng)是：
（A）情緒激動(dòng)，認(rèn)為自己被爸媽騙了
（B）情緒低落，暗自傷心
（C）有點(diǎn)失望，但理解父母，并約定下次出游安排
如果測(cè)試的結(jié)果，三題以上選C的話，說明寶寶的情緒掌控能力不錯(cuò)，能夠自如地控制自己的情緒，并且學(xué)會(huì)了耐心等待，冷靜思考，大方交流，理解體諒，并懂得適時(shí)進(jìn)行自我激勵(lì)與鞭策。
如果你的選項(xiàng)大多為“A”或“B”的話，表明孩子尚未形成較好的內(nèi)部控制，缺乏應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力的有效策略，需要父母加以特別關(guān)注。
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