花菜這樣做味道簡直絕了,比炸雞和紅燒肉都好呢,快來學吧!
食材 :花菜、熟芝麻、粘米粉、蔥、姜、蒜苗、紅辣椒、生粉、油、面粉、玉米淀粉,小蘇打、鹽、香油、料酒、生抽、米醋、糖
做法:
1、花菜切塊,蒜苗、蔥切段,姜切末,1湯匙生粉與1湯匙水混合,面粉玉米淀粉做成面糊
2、鹽、香油、料酒、生抽、米醋糖混合弄成醬汁
3、放入花菜,均勻地裹上面糊,撒上一小杯粘米粉,攪拌,讓面糊緊緊地黏住花菜,均勻地撒上芝麻;料汁碗中拌勻
4、鍋燒熱油,放入花菜,炸3分鐘左右后盛出,鍋留少許油,放姜末,大火炒15秒左右,放蒜苗和干辣椒,翻炒10秒
5、快速倒入料汁,轉小火燉一小會,倒入炸好的花菜翻炒
6、倒入生粉和水的混合液,不斷攪拌,直到湯汁收完即可
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