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體力虛弱、怕冷、抵抗力差?1味山茱萸,勝過(guò)人參當(dāng)歸,藥食同源

山茱萸,又名山萸肉、藥棗、蜀酸棗等,個(gè)子小巧,酸酸的味道,果肉沒(méi)多少,有人說(shuō)它是'食之無(wú)味,棄之可惜'!實(shí)則不然,就是這么令人十分不入眼的山萸肉,卻是臨床上的千古良藥!

中醫(yī)認(rèn)為山茱萸有補(bǔ)益肝腎、收斂固澀的功效,既能益腎精,又可助腎陽(yáng),為平補(bǔ)腎陰腎陽(yáng)的要藥,且補(bǔ)益之中又有封藏的作用,固精止遺的效果好,常用于治療陽(yáng)痿、遺精、尿頻等。

對(duì)于女性來(lái)說(shuō),山茱萸還可補(bǔ)肝腎、固沖任而止血,可用于治療崩漏、經(jīng)量過(guò)多。

山茱萸的藥用價(jià)值

1、 養(yǎng)心陰、治心肌損傷

《藥品化義》:'心若散亂而喜收斂,斂則寧?kù)o,靜則清和,以此收其渙散,治心虛氣弱,驚悸怔忡。'

可用于冠心病或心肌炎所致的心肌損傷或冠狀動(dòng)脈供血不足所致的心悸怔忡;對(duì)心氣虛所致的汗出、短氣、口干等用山茱萸養(yǎng)陰澀精斂津,有一定功效。

2、補(bǔ)肝陰、治肝細(xì)胞損害

《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》:'善補(bǔ)肝,是以肝虛極而元?dú)鈱⒚撜?,服之最效?

可用于慢性活動(dòng)性肝炎、肝硬化、低蛋白血癥等。

山茱萸酸性入肝,《藥品化義》云其'為補(bǔ)肝膽良品'。

3、補(bǔ)腎填精

山茱萸微溫不燥,補(bǔ)而不峻,能平補(bǔ)陰陽(yáng),養(yǎng)髓榮筋,為治肝腎不足所常用。

如屬肝陰虛,眩暈耳鳴、骨蒸潮熱、腰膝酸軟,常與地黃、丹皮等同用,以滋肝腎而清虛熱。

山茱萸可單用,也可搭配熟地黃、山藥、肉桂、巴戟天、補(bǔ)骨脂、覆盆子、金櫻子等其他補(bǔ)腎藥品一同使用。

近代名醫(yī)張錫純對(duì)它情有獨(dú)鐘,并以它作為救急之藥

稱贊其:'山茱萸能收斂元?dú)?,固澀滑脫,振作精神,且斂正氣而不斂邪?/strong>。'

說(shuō)到山茱萸的臨床運(yùn)用,張錫純有獨(dú)到的經(jīng)驗(yàn)。他認(rèn)為山茱萸乃治汗多元?dú)庥撝帲曳Q'救脫之藥,當(dāng)以山茱萸為第一'。

張錫純還根據(jù)臨床案例創(chuàng)制了許多山茱萸新方,重視配伍,靈活用藥。

如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》定心湯,用山茱萸與龍眼肉、酸棗仁等配伍治心氣虛耗、怔忡不寧,與養(yǎng)心之藥中更用龍骨、牡蠣。

食療方

1、山茱萸粥

原料:山萸肉15克,粳米60克,白糖適量。

制作方法:先將山萸肉洗凈,去核,與粳米同入沙鍋煮粥,待粥將熟時(shí),加入白糖,稍煮即成。 早晚各食1次。

功效:補(bǔ)益肝腎,澀精斂汗。

應(yīng)用:肝腎不足之頭暈?zāi)垦?,耳鳴腰酸,遺精,遺尿,虛汗不止,腎虛帶下,小便頻數(shù)。

特別注意:命門(mén)火旺、素有濕熱、小便淋澀者不宜。

2、無(wú)遺茶

原料:山茱萸、覆盆子、茯苓各10克,益智仁6克,熟地黃12克。

制作方法:以上各藥研成粗末,盛入料包內(nèi),放入杯中,沖入沸水,加蓋悶泡20分鐘即可飲用。每日1劑,代茶頻飲。

功效:

有補(bǔ)腎縮尿的功效,常飲可益腎氣、固腎精,使膀胱排尿功能恢復(fù)正常,改善尿頻、遺尿等癥狀。

應(yīng)用:適于脾腎不足、氣虛不固所致的遺尿、尿頻,及伴有頭昏、易疲乏、易滑瀉、腰酸痛者。此茶四季皆宜飲用。

特別注意:尿頻而有澀痛感,屬濕熱者不宜。

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