無論您遠(yuǎn)走何方
01
曾經(jīng)擁有高知高薪的女性，做了"順義媽媽"依然逃不過焦慮
在網(wǎng)上看到一篇文章，講述了在北京順義地區(qū)有一個媽媽群體，被稱為"順義媽媽"。
文章中提到，"順義媽媽"是指活動在北京順義后沙峪別墅區(qū)一帶的媽媽們。
因?yàn)檫@里聚集了很多王菲、馮小剛這類明星大腕，讓這個距離北京城20公里的地方，成為中國財富濃度最高的地區(qū)。
北京順義后沙峪的私立學(xué)校
這里的各種私立學(xué)校，年花費(fèi)都在20萬左右，把孩子能送到這里來上學(xué)的家庭，也都屬于精英群體。陪這些孩子來上學(xué)的媽媽，大多數(shù)不是因?yàn)榘职值某晒?，而是自己本身就是行業(yè)高管精英。
這些媽媽們，擁有高經(jīng)濟(jì)地位、高學(xué)識，現(xiàn)在生了孩子，又可以把孩子送進(jìn)最好的私立學(xué)校，讓孩子接受最好的教育資源，無論從哪個角度看，這些女性都是成功幸福，無憂無慮的。
結(jié)果卻讓人大跌眼鏡，這些媽媽實(shí)現(xiàn)人生財務(wù)自由，事業(yè)走上巔峰后，因?yàn)橛辛撕⒆?，依然還是焦慮。
媽媽們到底在焦慮什么呢？
因?yàn)槭裁炊加辛?，剩下的就是拼孩子了，在這里，一次孩子的游泳展示，也能被媽媽們緊張認(rèn)為是考試。
女人一旦生了孩子，都有了一個同樣的身份，媽媽身份讓所有女人可以為同樣的事情焦慮，那就是圍繞孩子產(chǎn)生的一系列焦慮和困惑。
02
生了孩子的女性，到底在焦慮什么？
在網(wǎng)上看到一份數(shù)據(jù)調(diào)查，對415位北京的白領(lǐng)進(jìn)行調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：有41.1%的人表示工作壓力大，其中女性的身心疲勞度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性。
女性比男性更身心疲憊，不是女性太敏感，是這個社會對女性要求太多，太苛刻。
生完孩子的媽媽焦慮要不要工作？如果工作了是不是就欠孩子一個陪伴？
在勵志短片《開始偉大》中，一位小寶寶的媽媽，正在復(fù)習(xí)備考"心理輔導(dǎo)師考試"，因?yàn)闊o暇照顧孩子，寶寶不小心打碎了玻璃杯。
丈夫說:"女人活那么累干嘛？在家休息不好嗎？"
"考試要不然就算了吧，你看，寶寶也需要你照顧。"
《開始偉大》中疲憊的媽媽
隔著屏幕，都能感受到這位媽媽的內(nèi)心撕扯和壓力。
是啊，女人，尤其是生了孩子的媽媽，想上進(jìn)、想上班、想做事，總是有太多來自家人的不理解和周圍人的異樣眼光。
生完孩子的媽媽焦慮孩子的教育和自己是否是個好媽媽。
女人一旦生完孩子，就發(fā)現(xiàn)自己活成了陀螺，圍著家、孩子和工作高速旋轉(zhuǎn)，根本不能停，因?yàn)橥Ｏ聛淼耐勇輹埂?/p>
尤其是孩子的教育，"順義媽媽"們是拼更優(yōu)秀孩子的焦慮，而我身邊的朋友說，自己小時候，是"子不孝父之過"，如今當(dāng)媽媽了，又成了"一個好媽媽決定三代幸福"，這樣的教育重任比自己父輩沉重多了，自己父輩就影響一代，現(xiàn)在一個媽媽做得好不好影響三代，你說責(zé)任大不大？
所以，網(wǎng)上也有一句話，女人是水做的，媽媽是鋼筋混凝土做的。因?yàn)楣ぷ鞯膲毫Γ逃慕箲]，女人在生完孩子后，把自己生生鍛造成了鋼鐵戰(zhàn)斗機(jī)媽媽。
但是，每一個生完孩子的媽媽，在看似強(qiáng)大的內(nèi)心深處，依然有焦慮蠢蠢欲動，讓人處于精神崩潰的邊緣。難道，這就是女人生完孩子的宿命嗎？
網(wǎng)上流傳一句話：接受那些不能改變的，改變自己能改變的。我們改變不了時代的進(jìn)程和節(jié)奏，但是我們可以從自身開始學(xué)會改變。
03
生完孩子的媽媽們，為啥有那么大壓力，那么多焦慮呢？
生完孩子的媽媽們，除了工作節(jié)奏快和哺乳、接送教育孩子沖突，工作家庭投入精力沖突之外，也有很多來自于我們自己的成長問題。
是什么導(dǎo)致越來越多的新媽媽陷入焦慮和重重壓力中？
首先，根深蒂固的傳統(tǒng)思想壓力
"女怕嫁錯郎，男怕入錯行"，這是我們從小聽到大的一句俗語。這句話對于女性和男性在成人后的生活軌跡有很明確的分工規(guī)劃。
在《開始偉大》短片中，那位媽媽想通過考試，重新找到自己喜歡的工作，但是丈夫不理解，認(rèn)為女人備考就是辛苦，在家?guī)Ш⒆诱疹櫦彝ゾ筒焕?，輕松說出"女人活那么累干嘛？"
短片中，另一位女孩大學(xué)畢業(yè)，想去阿拉善種樹，做公益事業(yè)，但是遭到父母反對，"女孩子跑那么遠(yuǎn)干嘛？"
《開始偉大》中想去阿拉善種樹的女孩
社會和家人對女性的人生定位，不僅給女性在做選擇時很大壓力，還時刻在影響女性對自己的認(rèn)知和定位。
很多新手媽媽之所以在產(chǎn)后抑郁，除了寶寶打亂生活節(jié)奏，自己無法適應(yīng)的原因，還因?yàn)橥蝗徽也坏搅俗晕覂r值。
其次，對年齡認(rèn)知的僵化認(rèn)知
現(xiàn)在普遍有一個認(rèn)知就是，女性在35歲以后，就剩下對抗年齡對容顏的摧殘了。
上個月底，趙麗穎在北京會展中心參加了"榮耀對話新女性暨榮耀20系列冰島幻境派對"，成為她的復(fù)出開工首秀。
在會場，趙麗穎一襲白裙，依然端莊秀麗，產(chǎn)后恢復(fù)狀態(tài)不錯。
趙麗穎開工首秀北京會展中心
可是，在官方發(fā)布照片后，很大網(wǎng)友大呼崩潰，評論趙麗穎缺乏"少女感"。
這樣的評價，對于一位結(jié)婚生子的成熟女性，是不是太苛刻了點(diǎn)？
不同的年齡段，女性都有不一樣的魅力標(biāo)準(zhǔn)，但是這些網(wǎng)友看不到成熟典雅的一面，看不到演技內(nèi)化的提升，只看到有沒有"少女感"。網(wǎng)上大量文章評價女性、女明星，逆齡成為最高標(biāo)準(zhǔn)，有"少女感""逆齡保養(yǎng)"就是女性完美人生。
當(dāng)生活中，只剩下對年齡的對抗，把一切親密關(guān)系危機(jī)、就職危機(jī)都?xì)w于年齡問題，我們會發(fā)現(xiàn)，歲月根本無法抗衡和改變，而自己也會陷入更大的焦慮黑洞。
因?yàn)闊o能無力倍感焦慮，因?yàn)楦冻鼍徒疱X，依然無法改變，會更加痛苦。
最后，被"密集母職"綁架的人生
致力于女性研究的復(fù)旦大學(xué)教授沈奕斐，在接受澎湃新聞采訪時談到，"'密集母職'給職場女性帶來無形卻讓人喘不過氣的壓力，職場媽媽要面臨來自工作和家庭的雙重壓力。"
"密集母職"是說女性在生完孩子后，要全方位和全身心的投入到孩子身上，只有在孩子身上投入全部精力和時間，孩子才會優(yōu)秀。
可事實(shí)上，太多媽媽因?yàn)殛P(guān)注焦點(diǎn)只有寶寶，卻更加焦慮，同時，還讓丈夫感到被冷落，公司領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為工作不認(rèn)真。
所以，自己過分強(qiáng)調(diào)媽媽的指責(zé)，而忽略其他角色，也會讓人陷入婚姻、職場危機(jī)中，引發(fā)焦慮。
04
生完孩子的媽媽，如何化解婚姻、職場焦慮，擁有自己喜歡的人生呢？
是不是做好家庭事業(yè)的平衡就能完美解決呢？不是，今天在這里不是為了分享如何平衡家庭事業(yè)的技巧。
張泉靈曾經(jīng)就面對記者，關(guān)于家庭事業(yè)如何平衡的問題，回應(yīng)到，為什么這個問題都是問女性，而從來不問男性。
她說："我們這個社會多元之后，不應(yīng)該有這么多的角色偏見，這個問題實(shí)際是給女企業(yè)家加了另外一層要求，就是你不僅要管公司，而且如果你不管孩子的話，你就不是一個好媽媽，這是一個非常不公平的評論。"
所以說，與其中平衡家庭事業(yè)的技巧，不如改變對自己的認(rèn)知，重新定位。
第一、 做好其他角色之前先做好自己
我的一位朋友，多年從事青少年心理咨詢工作，她告訴我，現(xiàn)在很多青春期出問題的孩子，背后的父母很可能是巨嬰父母。
也就是說，兩個沒長大的孩子用不成熟的方法去教育另一個孩子，勢必會出現(xiàn)很多問題。
在這中間，女性注重個人成長尤為重要，這種個人成長的力量才是引導(dǎo)孩子成長的最好源泉和動力。
其實(shí)，我的這位朋友并不是心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的大學(xué)生，她之所以成為當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾男睦碜稍儙煟且驗(yàn)樗诤⒆?歲時候的改變。
當(dāng)時，她的孩子3.4歲時候，迎來了第一個叛逆期，讓她束手無策，也像其他新手媽媽一樣焦慮。她意識到，她的說教和掌控都無法引導(dǎo)孩子成長，而自己的成長更為迫切，只有自己成長才能影響和教育孩子成長。
在這之后，她學(xué)習(xí)心理學(xué)，考取心理咨詢師資格證，并且越來越喜歡在這個領(lǐng)域深耕。10多年來，她堅(jiān)持不斷學(xué)習(xí)和豐富自己的學(xué)識，再運(yùn)用到自己的教育中，不僅讓她收獲喜歡的工作，幫助到很多家庭孩子成長，而且她上進(jìn)、努力的狀態(tài)，也給自己的孩子做出了榜樣，讓孩子懂得學(xué)習(xí)奮斗的意義。
第二、 打破年齡的束縛，敢于嘗試
摩西奶奶成為家喻戶曉的傳奇人物，是因?yàn)槟ξ髂棠淘?0多歲依然能辦個人畫展，但是在摩西奶奶的前80年，沒有人知道摩西奶奶。
摩西奶奶也不是一輩子都在畫畫，到了80歲才一舉成名。摩西奶奶只是因?yàn)樵?7歲的時候，發(fā)現(xiàn)自己不能再紡紗織布，做這些體力消耗大的事情，所以才重新給自己設(shè)定生活目標(biāo)，學(xué)畫畫，并且在80歲開辦畫展，隨后，摩西奶奶和她的畫驚艷了整個世界。
摩西奶奶
摩西奶奶在《人生永遠(yuǎn)沒有太晚的開始》一書中寫到："有人總說：已經(jīng)晚了。實(shí)際上，現(xiàn)在就是最好的時光。對于一個真正有所追求的人來說，生命的每個時期都是年輕的、及時的。"
生完孩子的媽媽，一切都不晚，可以說，真正的生活才剛剛開始，能做的事情有很多，夢想也絕不是只和年齡對抗，而是創(chuàng)造想要的生活。
比如，你生完孩子，先不要考慮自己的年齡，也不要考慮孩子家庭，而是問自己，自己喜歡做什么，想成為什么樣的人？對自己的生活有什么樣的期待和目標(biāo)？然后再去，找到解決的方案。
只有個自己人生不設(shè)限，人生才會給你更多歡喜。
第三、 用自己的行動告訴家人，你的選擇是正確的
在前面講到做自己、不設(shè)限是讓自己得到成長，從改變自身認(rèn)知方面來討論，最終我們改變自己的目的是，為了讓自己和家庭生活更加幸福美好，不是讓我們自己成長了，就看周圍一切不成長，不美好。
就像前面講到的《開始偉大》中的那位媽媽，下定決心備考，成為一名心理咨詢師，狀態(tài)從抑郁憔悴變成自信開朗的女性，丈夫也從不理解她到支持她的事業(yè)，她用行動證明，這樣的選擇對家庭親密關(guān)系更有促進(jìn)作用，這是一個正確的抉擇。
生完孩子的媽媽會抑郁焦慮、有危機(jī)感都不是問題，問題是怎樣能夠打破自己的固有認(rèn)知，重新開始？
女性一生要經(jīng)歷三層成長，從女孩到女人，從女人到媽媽，從媽媽到做自己。
你有想過自己的成長在哪一層嗎？
圖片來源：攝圖網(wǎng)/網(wǎng)絡(luò)
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