在過去的一周或一個月里，你有多少次選擇不做某件事，因為你只是不“喜歡它”？如果你回頭看，你可能無法計算你選擇在電視節(jié)目中睡覺時間或外出狂歡的次數(shù)。你總是選擇什么都不做，而不是積極利用你的時間。我們沒有足夠的時間，還是我們只是在無意中浪費時間？

故意浪費時間意味著什么？

有些時候感覺日子很短。我們醒了，做了一些工作，不知何故又該睡覺了。其他日子感覺我們完成了很多事情，這周剩下的時間我們都精力充沛。這可能是因為我們那天早上醒來，選擇了有效利用時間。成功不僅僅意味著幸運；這意味著你做出了一個積極的決定，不讓你的時間被浪費，而是有意地利用它來實現(xiàn)你的目標。

許多企業(yè)家和日常生活中的人們沒有把時間集中在正確的事情上。無論你想獲得什么樣的成功——無論是在健身、商業(yè)還是其他方面的成功，花更多的時間是一個很好的方法。我并不是說你不能沉迷于外出狂歡，但你需要為何時放松（以及需要多長時間放松）設(shè)定限制和指導(dǎo)方針，以便更好地利用你的時間。

把時間花在自己身上

你會看到很多人花時間在社交媒體上，關(guān)注人們應(yīng)該做什么或不應(yīng)該做什么。社交媒體上的每個人都有自己的觀點，每個人都有權(quán)發(fā)表自己的觀點，但有時發(fā)表意見會變得非常勢不可擋（而且非常耗時）。

把時間和精力集中在自己身上是非常重要的。確保對自己進行正確的投資，就像你花錢一樣。當你把錢投資到共同基金和房地產(chǎn)上，就像投資讀書或健身，但投資一艘二手快艇就像在社交媒體上浪費時間。當我們真正最大限度地利用時間時，我們就為自己的成功做好了準備。從長遠來看，把時間花在自己身上和把錢花在自己身上之間的關(guān)系將給生活帶來巨大的好處。

我們到底有多少時間？

人們經(jīng)常抱怨一天沒有多少時間。他們問如何找到時間做自己應(yīng)該的事情。時間是自己有意的擠出來的。如果沒有足夠的時間，那就要創(chuàng)造更多的時間。早起一小時或晚睡一小時。每天額外的一小時是一年365小時。那是很多時間。他們說你需要花10000個小時做一些事情才能成為這方面的專家。如果你每天多工作三個小時，你就可以在一年內(nèi)成為新技能的專家。那太大了。

所以，下次當你認為你沒有足夠的時間去做你想做的事情——你的主要目標——回頭看看你在過去幾天里做了什么。你讓自己睡懶覺了嗎？你有沒有額外看幾集電視劇呢？你在聊天軟件上泡了幾個小時了嗎？

在你的手機上或與一個好的老式日程安排者一起制定日程是個好主意。在你學(xué)會有意識地利用時間而不需要每日預(yù)算之前，每天都要決定從起床到睡覺的每一個小時你要做什么。如果你發(fā)現(xiàn)自己打破了自己的計劃，給自己一些小成功的正向激勵。

當你在沙發(fā)上休息，推遲寫小說，告訴你去工作的時候，沒有人會出現(xiàn)。你需要做自己的父母，讓自己行動起來。如果你需要像對待孩子一樣對待自己，那就去監(jiān)督自己，去督促自己吧。

別指望你的時間能得到報酬

我們中有很多人就是無法區(qū)分這樣一個想法：如果我們在工作，我們應(yīng)該得到報酬。我們認為，如果我們利用時間做某事，應(yīng)該有某種形式的金錢回報。

我們經(jīng)常聽到這樣的說法，“我不是免費的”，但我們并不是在看我們實際上在學(xué)習什么，或者我們從使用時間中獲得的技能是什么。這種認為我們的時間應(yīng)該總是用來換取金錢的心態(tài)需要改變。當你開始認為你的時間可以用來交換其他東西，比如學(xué)習新技能和提高自己，你就會開始看到它給你的生活帶來的回報（嘿，這會在某個時候帶來更多的錢）。

認識到我們的時代有著巨大的價值；總有更多的東西要學(xué)。要明白價值不僅僅是金錢，你會開始更加有意識地利用時間，甚至不去想它。因為你開始在生活中看到的優(yōu)勢和成功會推動你前進。

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