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你并沒有那么聰明,你也并不是自己以為的笨,真實(shí)的你是什么樣?看看這本書知道了


2022/6/10

“在現(xiàn)代世界里,愚蠢的人自以為是,而聰明的人充滿懷疑?!薄哆_(dá)克效應(yīng):需要警惕的48種錯(cuò)誤思維》

小伙伴們,大家好!今天是6月10日,我們堅(jiān)持共同讀書的第161天。感謝關(guān)注我,希望我們在彼此陪伴中堅(jiān)持向自己的夢想前進(jìn),實(shí)現(xiàn)自由。

大多數(shù)人都常常認(rèn)為自己是一個(gè)充滿理性且有邏輯的人,而且能夠看清世界的真相。

但事實(shí)卻是,我們每天犯的錯(cuò)誤不計(jì)其數(shù),而且還在不斷的犯。

而要做到君子不二過,絕不是簡簡單單說說就可以達(dá)到的目標(biāo)。

正如大衛(wèi)·麥克雷尼所說,你以為你自己深諳這個(gè)世界是如何運(yùn)作的,其實(shí)你并不知情。

因?yàn)槟銜?huì)在生活中不斷形成自己的觀點(diǎn),拼湊出一個(gè)故事,并在這個(gè)故事中講述你是誰,解釋你做各種事情的原因。

他提到,事實(shí)是,越來越多的心理學(xué)和認(rèn)知科學(xué)的研究表明,你對(duì)于自己為什么會(huì)做出某種行為,為什么會(huì)選擇你所選擇的事情,以及為什么產(chǎn)生某種想法的原因并不知情。

相反,你會(huì)編造出一些故事情節(jié),一些小故事來解釋。

比如你為什么放棄了某種事物,你為什么偏愛“蘋果”電腦而不是“微軟”電腦。

為什么你清楚地記得是貝絲告訴你關(guān)于小丑的故事,而那個(gè)小丑有一條用湯罐頭外包裝做成的假肢,但是其實(shí)是亞當(dāng)告訴你的這件事情,并且講的主角也不是小丑。

在讀到他的《達(dá)克效應(yīng):需要警惕的48種錯(cuò)誤思維》這本書之前,或許我認(rèn)為我們編織的那個(gè)故事是真實(shí)的。

那么真實(shí)到底是什么呢?下面我們一起看看吧~

推薦理由

在只看這本書的名字的時(shí)候,其實(shí)就容易犯一個(gè)錯(cuò)誤了。

這個(gè)錯(cuò)誤就是認(rèn)為它是一本類似雞湯的書籍。

但實(shí)際翻開,你就能看到主題下是各種有理有據(jù)的說明,包括了很多科學(xué)實(shí)驗(yàn)和心理學(xué)研究。

根據(jù)作者的介紹,這本書有三個(gè)主要主題,分別是認(rèn)知偏見、啟發(fā)式和邏輯謬誤。

這些都是你思維的組成部分,如同你身體里的器官一樣,在最佳的條件,它們會(huì)起到助力作用。

不幸的是,生活并不總是在最好的條件下發(fā)展。幾個(gè)世紀(jì)以來,這些思維的組成部分的可預(yù)測性和可靠性讓人們對(duì)那些商人、魔術(shù)師、廣告商、通靈者,還有兜售各種偽科學(xué)療法的小販們深信不疑。直到心理學(xué)將嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)方法應(yīng)用到人類行為研究中,這些自欺的觀念才得以分類和量化。


作者認(rèn)為,“認(rèn)知偏見”是一種可預(yù)測的思維和行為模式,它會(huì)導(dǎo)致你得出錯(cuò)誤的結(jié)論。

你和每個(gè)人來到這個(gè)世界上的時(shí)候,都天生帶著這些令人討厭的、完全錯(cuò)誤的看待事物的方式,而你卻很少注意到它們。

它們中的許多方式可以讓你對(duì)自己的感知保持自信,或者阻止你把自己看成一個(gè)傻瓜。

保持一個(gè)積極的自我形象對(duì)人類大腦來說似乎非常重要,你已經(jīng)進(jìn)化出了讓自己感覺良好的心理機(jī)制。

認(rèn)知偏見會(huì)導(dǎo)致糟糕的選擇、錯(cuò)誤的判斷和古怪的謬見,而這些往往是完全錯(cuò)誤的。

例如,你傾向于尋找確認(rèn)與你的信念一致的信息,而忽視與你信念相悖的信息。這叫做“確認(rèn)性偏見”。您書架上的各種書籍以及互聯(lián)網(wǎng)瀏覽器上的各種書簽都是“確認(rèn)性偏見”的直接結(jié)果。


“啟發(fā)式”是你用來解決常見問題的一種思維捷徑。它們加快了大腦的處理速度,但有時(shí)會(huì)讓你想得太快,以至于錯(cuò)過了重要的東西。

你不需要繞遠(yuǎn)路,來深入思考最佳的行動(dòng)方案或最合理的思路,而是使用啟發(fā)式在近乎創(chuàng)紀(jì)錄的簡短的時(shí)間內(nèi)得出結(jié)論。

有些啟發(fā)式是后天習(xí)得的,有些則是先天拷貝到每一個(gè)的大腦中的。當(dāng)“啟發(fā)式”奏效時(shí),它們幫助你節(jié)省了大量的大腦精力。當(dāng)它們無效時(shí),你會(huì)覺得這個(gè)世界比實(shí)際情況簡單得多。

例如,如果你注意到新聞中有關(guān)鯊魚襲擊的報(bào)道有所增加,你就會(huì)開始相信鯊魚已經(jīng)失控,而你唯一能確定的是,新聞中關(guān)于鯊魚的報(bào)道比平時(shí)多了而已。

“邏輯謬誤”就像是涉及語言的數(shù)學(xué)問題,你跳過了一個(gè)步驟,或者轉(zhuǎn)了個(gè)身,而你自己卻沒有意識(shí)到。你在沒有了解所有事實(shí)的情況下就迅速得出結(jié)論,因?yàn)槟悴幌矚g了解這些事實(shí),或者你壓根不知道你掌握信息有多么有限。

你變成了一個(gè)笨手笨腳的偵探。邏輯謬誤也可能是一廂情愿的結(jié)果。有時(shí)你會(huì)把嚴(yán)密的邏輯應(yīng)用于錯(cuò)誤的前提證明中,有時(shí)你會(huì)把不嚴(yán)密的邏輯應(yīng)用于真理的驗(yàn)證中。

例如,如果你聽說阿爾伯特·愛因斯坦拒絕吃炒蛋,你可能會(huì)認(rèn)為炒蛋對(duì)你的身體有害。這就叫做“源于權(quán)威的論證”。

你認(rèn)為如果一個(gè)人非常聰明,那么他所有的決定都是正確的,但是,也許愛因斯坦只是有著與眾人不同的口味而已。

就像作者所說,這本書中的每一個(gè)新的主題,都會(huì)讓你用一個(gè)新的角度來審視自己。

你很快就會(huì)意識(shí)到自己并不聰明,由于過多的認(rèn)知偏見、錯(cuò)誤的啟發(fā)式和常見的思維謬誤,你可能每分鐘都在欺騙自己,只是為了應(yīng)付現(xiàn)實(shí)而活著。

不過沒關(guān)系,相信大家都寧愿看到真實(shí)。

精彩導(dǎo)讀


因?yàn)槊恳徽鹿?jié)都所闡述主題的包括來龍去脈,所以要濃縮,就會(huì)失去其意思,這里就摘錄代表性的一部分吧。

比如題目中的達(dá)克效應(yīng),書里是這么介紹的:

誤解:你可以預(yù)測到自己在任何情況下的表現(xiàn)。
真相:你往往不善于評(píng)估自己的能力以及復(fù)雜任務(wù)的難度。
 
想象一下,你非常擅長某種游戲。任何游戲都可以——國際象棋、街頭霸王(日本任天堂公司在1987年發(fā)布的經(jīng)典街戰(zhàn)系列游戲)、撲克。你經(jīng)常和朋友們玩這個(gè)游戲,而且你總能贏。

你打游戲打得那么好,你便開始設(shè)想你能夠在比賽中贏得冠軍。

你上網(wǎng)尋找到下一屆地區(qū)錦標(biāo)賽在哪里舉辦,你付了參賽入場費(fèi),然而在第一輪中就被打敗了。

事實(shí)證明你沒有那么聰明。

一直以來,你以為自己是最棒的,但其實(shí)你只是個(gè)業(yè)余愛好者。這就是達(dá)克效應(yīng),它是人類本性的一種基本要素。

作者認(rèn)為,“達(dá)克效應(yīng)”催生了《美國達(dá)人秀》和《美國偶像》等節(jié)目。在當(dāng)?shù)氐目ɡ璒K酒吧里,你可能是全屋子最好的歌手。

但是若是放在全國來看呢?情況就并非如此了。

你有沒有想過,為什么擁有氣候科學(xué)或生物學(xué)學(xué)位的人不上網(wǎng)討論全球變暖或進(jìn)化論?你對(duì)一門學(xué)科知道得越少,你就越不相信你還有更多應(yīng)該學(xué)習(xí)的東西。只有當(dāng)你積累了一定的經(jīng)驗(yàn),你才會(huì)開始認(rèn)識(shí)到你還不具備獨(dú)占鰲頭的廣度和深度。

作者介紹到,當(dāng)然,這些都是較為籠統(tǒng)的說法。

經(jīng)濟(jì)學(xué)家羅賓·漢森(Robin Hanson)在2008年指出,“達(dá)克效應(yīng)”在美國大選臨近時(shí)已經(jīng)成了一個(gè)流行的口頭禪,因?yàn)樗兄趯?duì)手描繪成白癡。

創(chuàng)造“達(dá)克效應(yīng)”這個(gè)術(shù)語的實(shí)際研究,是由賈斯汀·克魯格(Justin Kruger)和大衛(wèi)·鄧寧(David Dunning)于1999年左右在康奈爾大學(xué)進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)中完成的,所以也叫“鄧寧·克魯格效應(yīng)”。

他們讓學(xué)生參加關(guān)于幽默感的語法和邏輯測試,然后報(bào)告他們認(rèn)為自己的分?jǐn)?shù)有多高。有些人準(zhǔn)確地預(yù)測了自己的技能水平。有些人知道他們不擅長幽默,他們的估計(jì)也是正確的。

另一些人有一種直覺,他們比大多數(shù)人更擅長講笑話,并且這種想法得到了證實(shí)。

作者總結(jié),所以,有時(shí)候真正擅長某件事的人是很清楚的,可以準(zhǔn)確地預(yù)測他們的分?jǐn)?shù),但并不總是這樣。總的來說,研究表明你不太善于估計(jì)自己的能力。

最近的一些研究試圖反駁鄧寧和克魯格的那種非黑即白的預(yù)測——即缺乏技能的人是最不了解自己無能這一點(diǎn)的。波森(Burson)、萊瑞克(Larrick)和克雷曼(Klayman)2006年的一項(xiàng)研究表明,“在完成較為容易的任務(wù)時(shí),人們會(huì)產(chǎn)生積極的偏見,表現(xiàn)最好的人在估計(jì)自己的能力時(shí)是最準(zhǔn)確的,但在完成最困難的任務(wù)時(shí),人們會(huì)產(chǎn)生消極的偏見,表現(xiàn)最差的人在估計(jì)自己的能力時(shí)是最準(zhǔn)確的”。

所以,當(dāng)你實(shí)際上表現(xiàn)得很平庸時(shí),“達(dá)克效應(yīng)”并不總是會(huì)讓你覺得自己非常了不起。

實(shí)際情況是,你掌握的技能越高,你練習(xí)得越多,你積累的經(jīng)驗(yàn)越多,你就越善于把自己和別人比較。當(dāng)你努力提高的時(shí)候,你就會(huì)開始更好地理解你需要在哪些方面繼續(xù)努力。

你會(huì)漸漸看出其中的復(fù)雜性和細(xì)微差別;你會(huì)尋找你掌握的那門手藝的高手,跟他們作比較,從而找出自己的不足之處。

而相反,你掌握的技能越差,你練習(xí)得越少,你積累的經(jīng)驗(yàn)越少,你就越不善于在某些任務(wù)上與他人進(jìn)行比較。

跟你差不多的人一般不會(huì)指出來,因?yàn)樗麄冎赖牟⒉槐饶愣?,或者是他們不想傷害你的感情。你比新手好不了多少,?huì)讓你把自己看作是廢物。

查爾斯·達(dá)爾文說得非常好:“無知比知識(shí)更容易帶來自信?!睙o論是彈吉他、寫短篇小說、講笑話還是拍照,不管是什么,業(yè)余愛好者更有可能認(rèn)為自己是行家,但的確不是真正的專家。教育是學(xué)習(xí)你不知道的東西,同時(shí)也是找到你所要做的事情。

作者提到,當(dāng)一個(gè)人從新手到業(yè)余愛好者,再到行家,再到大師,每個(gè)階段之間的界限很難辨認(rèn)。你前進(jìn)得越遠(yuǎn),再進(jìn)一步所需的時(shí)間就越長。

然而,從新手到業(yè)余愛好者的轉(zhuǎn)變速度很快,此時(shí)就會(huì)受到“達(dá)克效應(yīng)”的影響。你認(rèn)為付出同樣多的練習(xí)可以讓你從業(yè)余愛好者變成行家,但事實(shí)并非如此。

每個(gè)人都會(huì)時(shí)不時(shí)地經(jīng)歷“達(dá)克效應(yīng)”。對(duì)自己誠實(shí),承認(rèn)自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)并不是一種愉快的生活方式。認(rèn)為自己能力不足會(huì)讓人有種無力的感覺——你必須努力克服這些情緒才能使得自己振作起來。從情感光譜角度來看,“達(dá)克效應(yīng)”與極度缺乏安全感的躁狂抑郁癥正好相反。

不要讓“達(dá)克效應(yīng)”的陰影籠罩著你。如果你想在某件事上做得很好,你必須不斷練習(xí),然后你必須向那些一生都在做這件事的人學(xué)習(xí)。把自己與那些大師們作比較和對(duì)比,永遠(yuǎn)抱有謙卑的態(tài)度,不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步。
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