把自己還給自己，才是正確的生存姿態(tài)。
生命中有一種輕，比重還難負荷。那是——失落自我，為別人活著。 人很少是為自己活著， 不是為所愛的人就是為所恨的人或其他無關緊要的人活著。 人的一生就是失去散滅。無奈之感常逼使我們在意旁人，疏忽自己。 有很多時候，我們下意識地在一隅用旁人的目光與口型來束縛自己， 以至躊躇不前，以至無法執(zhí)著于自己的方向。
若大事小事都要顧慮到旁人的看法， 這不諦是纜繩自縛，最終受苦的還是自己， 弄得自己神經不能松弛，使我們無端受到許多紛至沓來的煩惱踐踏。 人生苦短，為什么要在活著的有限時光自我折磨？ 為什么要患得患失，活得像一只驚弓之鳥，痛苦莫名？ 誰有辦法成天處心積慮地去討好別人、適應別人？ 受約束的是心情，沒有約束的是生命。 生命是自己的，生活也是自己的， 不是為負擔別人的目光而生存。
可見，不是世界不給我們輕松，是我們自己親手扼殺了輕松。 是思想、是物質、是種種欲望的因素， 是我們失去了品嘗生活樂趣的興致與品味。 這個世界最缺的是兩樣東西：從容與友情。 由于缺少從容，我們很難見到步履雍容、乾坤朗朗的人； 因為缺少友情，難得遇到品格高曠、情趣盎然的人。 這世間，只有一個人能夠跑到你背后，去追尋你身影里的落寞與痛苦—— 是你自己。
想著依賴什么是很驚險的想法，自己才是自己皈依處—— 那是你內在的空明狀態(tài)。 是自己的囚徒，還得自己去釋放。 當意識到不自在的時候，你便有了自在。 希臘特菲爾神廟門上有一句名言：認識你自己！ 讓我們以生命之火點燃自己，去找回失落已久的自我。 重新認識之后，在人生的大曠野中，確立屬于自己的品質與風格。 施以合體的心理引導，臥則高枕無憂，立則挺拔偉岸， 行則昂頭走自己的路，隨別人怎么說。
沒聽說：“芭蕉葉上無愁雨， 只是聽時人斷腸？” 沒聽說：“若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)？” 古詩也這樣說：“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠那得清如許， 為有源頭活水來?！?什么才是我們生存方糖的源頭活水？ 懂得愛、愛人、自愛的心，就是那半畝方塘。 敢愛、敢恨，從容淡定的真性情就是那源頭活水。 把自己還給自己，這才是正確的生存姿態(tài)。 這樣的人生才算是——痛快的人生。
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