導(dǎo)語(yǔ):研究發(fā)現(xiàn),相比較其他的情況而言,肝臟的確是“啞巴”器官,因?yàn)楦闻K本身并沒(méi)有分布神經(jīng),所以哪怕發(fā)生了疾病,但是在發(fā)病早期患者大多感受不到疼痛感,由此很容易耽誤最佳的治療時(shí)機(jī)。
不過(guò)好在隨著醫(yī)療技術(shù)發(fā)展和臨床數(shù)據(jù)越來(lái)越科學(xué),醫(yī)生表示:一旦發(fā)現(xiàn)身體上有了這四種異常,必須及時(shí)就醫(yī)檢查,因?yàn)檫@些表現(xiàn)也許就是肝病到來(lái)的征兆。
1、食欲減退
患者在出現(xiàn)肝臟疾病之后,會(huì)誘發(fā)肝細(xì)胞大量破壞,分泌膽汁的功能降低,影響脂肪的消化,從而使人出現(xiàn)食欲減退、惡心厭油的情況。
2、疲乏無(wú)力
患者往往說(shuō)不清楚何時(shí)起病,輕者不愛(ài)活動(dòng),重者臥床不起,就連洗臉吃飯都懶得做,就算經(jīng)過(guò)了充分的休息,疲勞感染不能消除。
3、皮膚發(fā)黃
肝病患者早期癥狀,在畏寒發(fā)熱,惡心嘔吐,疲勞乏力之后,會(huì)出現(xiàn)眼睛和皮膚發(fā)黃的情況,則表明患上了急性黃疸性肝炎。
4、出血傾向
肝病出血現(xiàn)象體現(xiàn)在肝功能減退時(shí)凝血因子合成減少所導(dǎo)致,容易引起肝病患者牙齦出血,痔瘡出血,胃腸道出血等,且出血時(shí)難以止住。
吳孟超是我國(guó)著名的肝膽外科專(zhuān)家,中國(guó)科學(xué)院院士,中國(guó)肝臟外科的開(kāi)拓者和主要?jiǎng)?chuàng)始人之一,被譽(yù)為中國(guó)肝膽外科之父。
在上世紀(jì)50年代,肝臟手術(shù)被視為生命禁區(qū),成功率很低,我國(guó)肝癌的防治研究更是一片空白,在恩師裘法祖的指引下,當(dāng)時(shí)已是外科醫(yī)生的吳孟超選擇鉆研肝膽外科。
在60多年的從醫(yī)生涯當(dāng)中,吳孟超院士主刀完成14,000多臺(tái)手術(shù),耄耋之年仍親自上手術(shù)臺(tái),作為一名醫(yī)生,他把中國(guó)肝臟外科事業(yè)提高到世界領(lǐng)先水平,體現(xiàn)著醫(yī)者的仁心大愛(ài),是中國(guó)醫(yī)療科學(xué)戰(zhàn)線(xiàn)的一面旗幟。
吳孟超院士總結(jié)60多年養(yǎng)肝經(jīng)驗(yàn),其三件事一直被人們廣為流傳。
1、調(diào)節(jié)情緒
中醫(yī)講“肝主情志”,肝異常會(huì)影響人的情緒;反之,心情的好壞也會(huì)影響到肝。所以,保持一個(gè)良好的心情是養(yǎng)肝血的一個(gè)好方法。
當(dāng)情緒不舒暢時(shí),盡量能夠找一個(gè)可以訴說(shuō)的人,或找一種可以發(fā)泄心中郁悶的方式來(lái)疏泄這種壞的情緒,不要硬憋在心里。
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù),癌癥和一些腫瘤患者中,無(wú)法疏泄心中郁悶的是其他人群的2~4倍。所以,老百姓常說(shuō):“萬(wàn)病氣上來(lái)。”
遇到不痛快的事,肝氣郁結(jié)難受時(shí),可以嘗試“噓肝法”:面對(duì)常青綠色樹(shù)木,口發(fā)“噓”的聲音,緩緩地、深深地吐出一口惡氣,一直到心情好轉(zhuǎn)為止。
經(jīng)常伏案工作的白領(lǐng)一族,可以在自己的電腦旁邊擺一盆常青植物盆景,如蘆薈等,可以養(yǎng)眼舒肝。
2、健康飲食
眾所周知,病從口入,禍從口出,人體大多數(shù)疾病都是飲食不注意所導(dǎo)致的,肝臟疾病也不例外,想要養(yǎng)肝護(hù)肝,還要在飲食上多加注意,少吃損傷肝臟健康的食物,比如霉變食物、酒精、辛辣刺激性食物等。
在平時(shí)要多吃一些有助于養(yǎng)肝護(hù)肝的食物,比如薺菜,為十字花科植物,性平味甘,含維生素b,維生素c,胡蘿卜素,煙酸及無(wú)機(jī)鹽。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明可縮短凝血時(shí)間,具有止血的功效,適合于慢性肝病有鼻出血,齒齦出血等癥。
此外,鴨子也是非常不錯(cuò)的選擇,鴨子性涼,有滋陰功效,肝炎者一般是陰虛內(nèi)熱,所以有記載說(shuō)肝炎患者不應(yīng)食雞,因?yàn)槠鋵儆跓嵝?,雪梨燉全鴨是肝炎患者的食療佳方?/span>
3、接種疫苗
乙肝疫苗是目前為止最有效的預(yù)防乙肝的方法,如果新生兒接種乙肝疫苗成功的話(huà),基本就可以確保將來(lái)都不得乙肝,而健康成年人如果年幼時(shí)未及時(shí)接種疫苗的話(huà),也應(yīng)該去接種下乙肝疫苗以預(yù)防感染。
尤其是對(duì)于乙肝患者家屬、醫(yī)務(wù)人員、群居學(xué)生這些高危人群而言,更應(yīng)及早接種抗原含量較高的乙肝疫苗,以獲得更快的血清保護(hù)和更高的保護(hù)性抗體,并能有效延長(zhǎng)保護(hù)時(shí)間。
接種乙肝疫苗后,“乙肝表面抗體”在體內(nèi)時(shí)間長(zhǎng)短因人而異。一般五年要復(fù)查一次。如果“乙肝表面抗體”陰性則要進(jìn)行復(fù)種,程序、劑量和時(shí)間同初種。目前所用國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口疫苗均為基因工程疫苗,非血源性疫苗,不會(huì)傳播乙肝病毒。
結(jié)語(yǔ):
“孩子們,這世界上不缺乏專(zhuān)家,不缺乏權(quán)威,缺乏的是一個(gè)'人’——一個(gè)肯把自己給出去的人。當(dāng)你們幫助別人時(shí),請(qǐng)記得醫(yī)藥是有時(shí)窮盡的,唯有不竭的愛(ài)能照亮一個(gè)受苦的靈魂?!薄獏敲铣?/span>
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