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釋讀：紅花、桃仁、赤芍、柴胡各9克，丹參12克，倒入砂鍋中，大火煎30分鐘，倒出第一碗藥汁；再連煎兩次，倒出第二、三碗。三碗藥汁加兩三匙蜂蜜大火熬成膏狀，放冰箱備用。溫開(kāi)水化開(kāi)加熱或煮開(kāi)后服用，早晚各1次，每次1-2湯匙。一杯四藥茶氣血雙補(bǔ)泡茶的藥，既要有保健作用，還講究味道，怎么喝？我選四味藥：黃芪、西洋參、枸杞、黃精?！顫?jì)仁釋讀：李教授50多歲時(shí)，因高血壓常感到頭暈?zāi)垦?。他知道自己氣血無(wú)法濡養(yǎng)頭腦才出現(xiàn)頭暈，給自己配制出這帖藥茶。黃芪10-15克，西洋參3-5克，枸杞子6-10克，黃精10克，沖入開(kāi)水，蓋蓋5-10分鐘即可飲。一天1杯，把杯底的藥材吃掉。手腳冰涼、腹瀉者不宜喝。術(shù)后用蟲草、野山參補(bǔ)正氣腫瘤病人術(shù)后，正氣虛，主要滋養(yǎng)品是兩樣：冬蟲夏草，開(kāi)始每天1次，每次3-4枚，燉服，先飲汁，后嚼全草咽下，保養(yǎng)期間，每周3次；野山參，每天若干，研粉吞服?！獜堢R人釋讀：張教授1991年因胃癌切除了4/5的胃，術(shù)后以此補(bǔ)正氣，仍帶病延年十多年。術(shù)后或體虛的老年朋友，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證服用療虛損。【消化不良方】讓老年朋友個(gè)個(gè)腸胃好胃酸不足，用肉湯烹調(diào)菜肴慢性萎縮性胃炎患者由于胃酸分泌過(guò)少，可用肉湯、雞湯、魚湯烹調(diào)菜肴，以增進(jìn)食欲，刺激胃酸分泌，從而促進(jìn)消化。進(jìn)食時(shí)還可以加少許米醋調(diào)味，幫助消化?！獜堢R人釋讀：用肉湯、雞湯和魚湯烹調(diào)食物，能刺激胃酸的分泌。經(jīng)過(guò)肉湯的烹調(diào)后，能讓湯中的食物更易消化吸收，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。煲湯不要放太多肉，以免脂肪超標(biāo)。豬血、地瓜葉當(dāng)菜，輔治虛性便秘先用地瓜代飯，連吃3-5天，如仍然困難，可改用豬血與地瓜葉當(dāng)菜吃，先連續(xù)3天餐餐吃，以后每隔1天吃1次，適當(dāng)吃些香蕉等，大便自然暢通，適合氣血兩虛便秘?！嘈阄?div style="height:15px;">