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這味良藥就是肉桂，其辛甘大熱，首先活躍于肝經(jīng)，肝為風(fēng)木臟，肝好筋絡(luò)舒展，故可治一切風(fēng)邪進(jìn)入引起的骨節(jié)攣縮，筋骨不利等。

肉桂還活躍于脾腎心經(jīng)，脾主肌，故肉桂可長肌肉。又活躍于腎經(jīng)，可引身體之虛火歸源至腎，讓腎將其封藏起來，達(dá)到補(bǔ)火助陽，暖脾胃，除積冷，通血脈，散寒止痛之效。

肉桂還活躍于心經(jīng)，九竅通心，故又可通九竅，治五勞七傷，陽衰與里寒重癥，另外，肉桂還幫我們身體的陽氣找到回家的路，其道理何在呢？具體緣由請(qǐng)參看萬物療法公眾號(hào)8月16日發(fā)表的文章《豁然開朗，肉桂能幫陽氣找到回家的路》！

用法：

桂槳粥

組成：

肉桂2-3g，粳米50-100g，紅糖適量。

功效：

可補(bǔ)陽氣，暖脾胃，散寒止痛。治腎陽不足，畏寒怕冷，四肢發(fā)涼，陽萎，小便頻數(shù)清長，脈搏微弱無力。道家繩療提示它還可治脾陽不振，脘腹冷痛，飲食減少，大便稀薄，嘔吐，腸鳴腹脹，消化不良。以及寒濕腰痛，風(fēng)寒濕痹，婦人虛寒性痛經(jīng)。

制作與食用：

將肉桂煎取濃汁去滓，再用粳米煮粥，待粥煮成后，調(diào)入桂汁及紅糖，同煮為粥?；蛴萌夤鹉?～2g，調(diào)入粥內(nèi)同煮服食。治病先辯證，非專業(yè)人士，請(qǐng)?jiān)谀惚镜貙I(yè)醫(yī)師的辯證指導(dǎo)下使用。

提示：萬物療法公眾號(hào)提示

陰虛火旺不可用（大便干燥、舌紅干裂、口干舌燥）。