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說(shuō)好了這周開(kāi)始關(guān)注自己的，而且也為大家準(zhǔn)備好了一個(gè)案例，可就在這周，我還是收到了一些信息，都是因?yàn)楦⒆又g的問(wèn)題，所以在今天這個(gè)特殊的日子里，我還是決定送自己這份禮（年終）物（總結(jié)），這可能算是“職業(yè)病的后遺癥”，因?yàn)橹?，我也是年終總結(jié)的“終結(jié)者”。

越來(lái)越多的家長(zhǎng)能接觸到一些話了，比如：“父母是原件，孩子是復(fù)印件”、“原生家庭影響孩子一生”、“孩子的問(wèn)題都是父母的問(wèn)題”……

接觸到的人多了，就能發(fā)現(xiàn)，這些“蜻蜓點(diǎn)水”的接觸有時(shí)候僅僅是讓家長(zhǎng)們更焦慮了、更不知所措了而已，因?yàn)楸澈蟮脑蚣姺睆?fù)雜，大部分人沒(méi)有時(shí)間、也不想去搞清楚里面真正的原因，這也是正常心理咨詢師存在的原因，明明過(guò)得還可以，我干嘛要自討苦吃呢，于是，我們看到了另外一番景象：孩子就無(wú)緣無(wú)故的成了背鍋俠！

因?yàn)楹芏喔改冈诿鎸?duì)孩子的一些行為問(wèn)題的時(shí)候，喜歡這樣推卸責(zé)任：我們已經(jīng)盡力了，TA還跟我門(mén)對(duì)著干，就是TA有??；我們真的是拿他沒(méi)辦法了，然后帶著很多money，去找“專(zhuān)家”，期待讓“專(zhuān)家”拿著錢(qián)立馬（起碼在短時(shí)間內(nèi)）趕緊治好，還他們一個(gè)“乖”孩子！

周一下午的時(shí)候，同學(xué)還跟我吐槽，現(xiàn)在的家長(zhǎng)真的是太不負(fù)責(zé)任了，一個(gè)16歲的初中生，醫(yī)院診斷重度抑郁，都出現(xiàn)了精神病性的幻聽(tīng)很多癥狀，孩子的父母竟然說(shuō)沒(méi)事，甚至都沒(méi)有仔細(xì)看診斷報(bào)告，以至于她很生氣的質(zhì)問(wèn)那是你親生的嗎！我能感覺(jué)到她的氣憤，為孩子感到悲哀和對(duì)這些家長(zhǎng)的失望，以及自己些許的無(wú)力感。

一些問(wèn)題，不外乎家長(zhǎng)不能接受自己的“惡”，有研究顯示，工人和個(gè)體戶家庭的孩子行為問(wèn)題明顯比例要高一些，當(dāng)然這只是比例，干部、知識(shí)分子家庭同樣也存在很多問(wèn)題，在我看來(lái)，這跟家族的人格健全程度有關(guān)，當(dāng)然最直接的是父母的人格健康程度。說(shuō)到這里，就提前預(yù)告一下下期內(nèi)容：通過(guò)一個(gè)案例洞悉人格發(fā)展水平。

出現(xiàn)父母推責(zé)，把所有問(wèn)題都押在自己孩子身上的原因自然是一個(gè)比較復(fù)雜的構(gòu)造，而且每家都不會(huì)完全相同，但是也有共性，比如：從來(lái)不把孩子當(dāng)成一個(gè)人來(lái)看待，覺(jué)得孩子就是孩子，隨意的想對(duì)他干嘛就干嘛，比如那些張口就罵、伸手就打的家長(zhǎng)，當(dāng)然這樣的家長(zhǎng)越來(lái)越少了，他們知道不能打孩子的同時(shí)，“巧妙”的把這種粗暴的手段再轉(zhuǎn)化成其他形式的暴力，我們稱為“軟暴力”，雖然TA們不打不罵，但是說(shuō)出來(lái)的話就是讓你難受，然后不得不按照他們的方式去做，他們雖然沒(méi)打你，但是最終讓你感受到的是比打你還要疼一百倍；

最近網(wǎng)上流行一個(gè)詞叫PUA，你們一搜可能都是什么渣男怎么PUA女性之類(lèi)的，但是我想告訴你，這個(gè)東西細(xì)思極恐、無(wú)處不在，而且習(xí)慣了這么做的人往往“自然而然”的就能做到，讓對(duì)方很不爽，但達(dá)到了他自己的目的，成年人是可以堅(jiān)守自己界限的，但是一個(gè)孩子的話，TA很容易被自己的父母PUA……送個(gè)視頻給你們，看看是不是有些細(xì)思極恐了？！

沒(méi)法承認(rèn)自己的“險(xiǎn)惡”，是因?yàn)槲覀優(yōu)榱嘶钪呀?jīng)隱掉了很多我們本來(lái)有但道德上并不允許的東西，道德并不是社會(huì)規(guī)則，只是我們給自己捆上的過(guò)度的精神枷鎖！而且沒(méi)有人教我們?cè)趺慈ヌ幚磉@些東西，于是我們學(xué)會(huì)了壓抑，當(dāng)某一天一個(gè)新生命出現(xiàn)在我們面前，在TA漸漸長(zhǎng)大的路上，這些當(dāng)年被我們壓抑掉的道德不允許的東西出現(xiàn)在孩子身上的時(shí)候，我們慌亂無(wú)措……越是被約束的多、越是“乖”“聽(tīng)話”的人，越無(wú)法接受自己的孩子有諸如撒謊、暴力、攻擊性、秘密、性等等看上去“惡”的一面，因?yàn)槲覀儗?duì)這些都是負(fù)面評(píng)價(jià)，這些是“不好的”的標(biāo)簽已經(jīng)貼了無(wú)數(shù)年，沒(méi)有人愿意睜開(kāi)眼睛去看看這些行為背后的原因，我們只想要一個(gè)好的結(jié)果，但紙包不住火，總有一天，會(huì)有一個(gè)人來(lái)承擔(dān)這些結(jié)果，幾乎沒(méi)有什么“僥幸”！

這些東西被壓抑的循環(huán)隨著人格發(fā)展的進(jìn)階，有松動(dòng)是必然的，雖然這種覺(jué)察和反思極少有人愿意去面對(duì)，但是真的可以面對(duì)自己渾身的“毛病”時(shí)，那才是成長(zhǎng)松動(dòng)的開(kāi)始，能夠看到自己的病（事實(shí)上，每個(gè)人在這一生中，是不可能沒(méi)病的，身體、精神的都是，嚴(yán)重程度的差別而已），坦然接受自己的病，然后對(duì)癥下藥，癥結(jié)才能打開(kāi)，病才能祛除，心理疾病亦如此。心身疾病，每個(gè)人都應(yīng)該了解的一些事...

某天，當(dāng)我們開(kāi)始誠(chéng)實(shí)的、真誠(chéng)地面對(duì)自己，發(fā)現(xiàn)自己不是什么全能選手，我們有著跟孩子一樣的愛(ài)、恨、情、愁，而作為家長(zhǎng)，我們因?yàn)?span style="text-decoration: line-through;">資歷深年齡大經(jīng)歷的這些愛(ài)恨情仇自然比他們要豐富一些，這樣，當(dāng)他們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上遇到了什么麻煩的時(shí)候，我們也大可不必慌張，我們經(jīng)歷過(guò)的可以跟他們交流感受，我們實(shí)在沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的，可以從他們那里聽(tīng)到他們的感受，我們互相交流這些感受，一來(lái)可以豐富我們的感情、二來(lái)可以互為鏡子，共同成長(zhǎng)，何樂(lè)而不為呢？！

為什么一定要站在道德制高點(diǎn)去為難自己和孩子呢？畢竟我們生活的時(shí)代是不一樣的，強(qiáng)迫他們?nèi)ンw會(huì)我們的生存環(huán)境又有什么意義呢？當(dāng)我們能理解他們的時(shí)候，他們自然會(huì)去試著理解我們，而PUA就太自戀了，站在全能自戀的維度，不過(guò)是在向孩子傳達(dá)“我都是對(duì)的、你必須聽(tīng)我的、你不聽(tīng)我的，你就是錯(cuò)的！”拜托，現(xiàn)在不是二元對(duì)立的時(shí)代了，沒(méi)有非黑即白這么蠻橫的制度，多元化的聲音是我們社會(huì)、乃至地球所允許的。

如果孩子問(wèn)你最?lèi)?ài)誰(shuí)，請(qǐng)如實(shí)告訴TA：我最?lèi)?ài)自己！因?yàn)橐粋€(gè)不愛(ài)自己的人是不會(huì)愛(ài)別人的，包括自己的孩子；當(dāng)然這里還要區(qū)分自己的“愛(ài)”表現(xiàn)出來(lái)的是什么樣的形式，你有沒(méi)有讓自己過(guò)的舒服一點(diǎn)，有沒(méi)有開(kāi)始允許自己、接納自己，有沒(méi)有循序漸進(jìn)的去發(fā)現(xiàn)、察覺(jué)自己，這些都是開(kāi)始知道愛(ài)自己的表現(xiàn)。

真實(shí)的看到自己、看到孩子，承認(rèn)那部分“惡”，嘗試跟孩子一起去成長(zhǎng)和改變。才能讓孩子更安心和踏實(shí)的把自己交給父母，更愿意和父母一同來(lái)面對(duì)各種意外。

明天就是2021年了，在過(guò)去的2020年，我收獲良多，一直陪伴、一起學(xué)習(xí)的小伙伴們，一路陪我成長(zhǎng)的家人和孩子、一起經(jīng)歷過(guò)青蔥歲月的朋友們，都是我最想感謝的人；還有在心理學(xué)這條路上的各位引路人、導(dǎo)師，一直如燈塔般指引著我，2021會(huì)一如既往，有你們?cè)?，真好?/p>