監(jiān)督實(shí)驗(yàn)，終于迎來(lái)了史上第一位，不是因?yàn)榭謶?，慌張，需求沒(méi)有達(dá)到的實(shí)驗(yàn)者。
而是因?yàn)闊o(wú)聊而來(lái)的實(shí)驗(yàn)者。
用他的說(shuō)法是，當(dāng)前的階段，處于自我實(shí)現(xiàn)之前的需要大致滿足了。
比如生理需求滿足，安全需求滿足，愛(ài)與歸屬需求滿足，尊重的需求滿足。
用我的說(shuō)法是“富貴閑人”
雖然每天的心情都還好，也沒(méi)啥需要擔(dān)心的。但心里隱隱，還是覺(jué)得不那么滿足。
總覺(jué)得還有哪里不對(duì)勁。
每天工作也有些拖延。
說(shuō)到這里的時(shí)候，我調(diào)笑般的詢問(wèn)“你工作應(yīng)該有一定的年月了，是否現(xiàn)在的工作于你而言已經(jīng)沒(méi)有難度慌張的地方了”
“是”
“那假如你不拖延，有效率的做完，剩下的工作時(shí)間干什么”
“其實(shí)和一直拖延不做的狀態(tài)差不多，我還是會(huì)看看手機(jī)看看視頻”
他一點(diǎn)就通?！霸瓉?lái)是這樣，我是因?yàn)闆](méi)有必要去高效做事，晉升的機(jī)會(huì)要到后年才有那時(shí)候準(zhǔn)備就可以了，現(xiàn)在我只是無(wú)聊沒(méi)啥特別大的目標(biāo)，動(dòng)力和回報(bào)，才感覺(jué)有些秧秧的”
“不僅僅如此吧。你應(yīng)該現(xiàn)在對(duì)你來(lái)說(shuō)一般的快樂(lè)其實(shí)激不起你的興趣了”
“對(duì)，不僅激不起，我還會(huì)去勾兌。想一想我投入的時(shí)間以及獲得的快樂(lè)，其實(shí)就不那么愿意做了。就像習(xí)慣了打車(chē)，就覺(jué)得走路這件事沒(méi)有必要了”
“那你每天做什么呢”
“看看b站，看看視頻玩玩游戲。加上工作”
“這些游戲之類的東西，你大概只能收貨一時(shí)的開(kāi)心過(guò)后又覺(jué)得沒(méi)啥甚至有些空虛對(duì)吧”
“是啊，可又不知道做什么”
“快樂(lè)是這樣的，我們沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面前快樂(lè)很多，比如第一次吃西餐哪怕不好吃也會(huì)是愉快的，因?yàn)槭堑谝淮巍Ｕ剳賽?ài)去新的地方旅游，第一次去美術(shù)館，音樂(lè)廳之類。但時(shí)間久了該體驗(yàn)的體驗(yàn)的差不多了。快樂(lè)就少了。
而視頻，游戲能刺激的一直只是多巴胺，它確切的說(shuō)不是快樂(lè)而是獎(jiǎng)賞區(qū)域，讓我們一遍一遍去做而已。因此過(guò)后會(huì)有一種空虛的感覺(jué)。而要想獲得實(shí)實(shí)在在心滿意足的快樂(lè)。在你快樂(lè)閾值已經(jīng)提高的條件下?？赡苄枰プ龈y的事情”
“比如說(shuō)”
“求真或者善或者美，可以是創(chuàng)造一個(gè)作品且是創(chuàng)造一個(gè)可以活得比自己久都作品?？梢允呛鸵粋€(gè)人建立長(zhǎng)久的親密關(guān)系，可以是研究看到前人沒(méi)看到的風(fēng)景，你才能感受到強(qiáng)度和維持的快感更長(zhǎng)時(shí)間的快樂(lè)，恩，創(chuàng)業(yè)也可以”
“可是很折騰”
“對(duì)很折騰，但假如你不想停在當(dāng)前的狀態(tài)要想更走一步。就只能如此了。人的大腦就是這樣設(shè)置的，年輕的時(shí)候啥都沒(méi)有于是啥都渴求，愛(ài)，時(shí)間，享樂(lè)，別人有的自己都想有，得不到焦慮，得到了滿足一會(huì)又有新的得不到焦慮。而假如能力強(qiáng)一些，可能會(huì)在中年期，超過(guò)身邊大多數(shù)得到相對(duì)的優(yōu)勢(shì)的時(shí)候，又會(huì)開(kāi)始無(wú)聊，這個(gè)時(shí)候就不再是因?yàn)槿鄙?，焦慮而想要而是因?yàn)闆](méi)啥新鮮的強(qiáng)度更大的而覺(jué)得無(wú)聊卻又不知道往哪求”
“我不知道是否是這樣。但我看到你的監(jiān)督實(shí)驗(yàn)，就想嘗試看看，激勵(lì)我去做些事情。現(xiàn)在雖然情緒上不會(huì)出現(xiàn)多不好的情緒但也沒(méi)有太多好的情緒。且我總覺(jué)得哪里不對(duì)，在我看完視頻過(guò)完一天，躺在床上，還是有些不舒服”
“這種不舒服，是在害怕自己在虛度年華的不舒服么？”
“對(duì)，就是這個(gè)”
那一刻，真完美共情。畢竟我也害怕虛度年華。
我知道這種害怕其實(shí)是因?yàn)樗劳鼋箲]。
我想我終于開(kāi)始要去面對(duì)，咨詢界最直觀最難纏的一個(gè)問(wèn)題了。
確切的說(shuō)是一個(gè)哲學(xué)問(wèn)題。
我至今也沒(méi)有看破。
有一段時(shí)間我陷入了虛無(wú)主義，有一段時(shí)間，感覺(jué)存在主義救了我，但我知道還是沒(méi)有解決。
我目前所思考到的，人因?yàn)橹罆?huì)死亡，死亡不可避免，那就只能，豐富自己活著的意義和價(jià)值。
也就是別人活一輩子，你酣暢淋漓的不辜負(fù)每一個(gè)現(xiàn)在每一個(gè)時(shí)間，做自己想做的事情，成為想成為的人。這么活大概能稍稍緩解死亡焦慮。
退一萬(wàn)步來(lái)看。就是接近死亡的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己有太多故事，可以訴說(shuō)，回憶。
這只是我目前的看法。
而這位實(shí)驗(yàn)者。就是想要提升自己時(shí)間的質(zhì)量效率密度成就。
雖然當(dāng)下我們還沒(méi)有找到什么方法讓他覺(jué)得自己的每一日都過(guò)的不覺(jué)得虛度。
但至少開(kāi)始了。
最近他在健身打算朝著6塊腹肌進(jìn)發(fā)。
且約定每周做一件新的事情看看能否找一個(gè)發(fā)展深入。
因此最后我想說(shuō)，假如你現(xiàn)在還在讀書(shū)，請(qǐng)盡快找到一個(gè)覺(jué)得有價(jià)值有意義又可以不斷研究深入的無(wú)論是興趣還是工作方向。
避免到時(shí)出現(xiàn)的無(wú)聊。
想不出來(lái)沒(méi)關(guān)系，但需要想啊。
我們這一代，會(huì)比上一代上上幾代需要更多的意義價(jià)值，才對(duì)得起這多出來(lái)的時(shí)間。
和已經(jīng)提升了的效率。
我的墓志銘也想好了。
這個(gè)人活著沒(méi)有虛度過(guò)年華。
