什么是人生？人生就是生活和經歷，即從出生到死的全過程。人生經歷各不相同，人一出生就有窮富之分，世界上少數(shù)人當官，多數(shù)是百姓，三百六十行形成了多彩的社會。人字一撇一奈，就像一個人生下來就要學會走路，邁開兩條腿每一歩都在書寫自己的人生。人字代表了世上的男人與女人，好寫做人不易。
什么是生活？人生下來就要努力活下去。窮有窮人的活法，富有富人的活法。窮人的苦腦在于選擇太少，富人的苦腦是選擇太多。不論遇到多少困難和挫折，都要珍愛生命重視健康。有閑有錢大富貴，無事無病小神仙。
什么叫做人？多少人一輩子都在哀嘆，做人難，難做人。做事要方，做人要圓，做人做事既要利人又要利己。不要做有故事的人，不要做口是心非的人，不要做制造麻煩的人，不要做埋怨別人的人。
什么叫寬容？萬事古難全，啥事都遇見，寬容不是忍，大容顯心寬，忍是心上刀，寬容比忍高，萬事全容化，笑謝行天下。
什么叫道德？大道千萬條，善樂通天橋，品德性格好，做事才干高，修心養(yǎng)性好，名利都可拋，舍得身外物，人緣沒的挑。
什么叫養(yǎng)生？上古之人皆屬自然老死，今人多是病痛床亡。養(yǎng)生乃養(yǎng)性，修心即養(yǎng)性，修心養(yǎng)性，完善自身。修心養(yǎng)性，增智開慧，治病健身，凈化社會，開發(fā)潛能。簡樸的衣著，青素的餐飲，善良的心境，快樂的生活，乃是符合長壽的自然規(guī)律。
什么叫保健？長壽，不是靠營養(yǎng)、運動，而是靠心態(tài)、心情。合理的飲食，適當?shù)倪\動，充足的睡眠，固然重要，美好的心情，才是根本要素。美好的心情是第一位的，心情不好，睡眠就不好，睡眠不好，就不想動，不想吃，身心狀況就差。所以說，練性化命，練性治病。
什么是健康？健康不是財富，健康勝過財富；健康不等于心情，不健康就沒有心情；健康不是人生一切，沒有健康就沒有一切。
什么叫快樂？萬物皆求樂，叫你快點樂，都有煩心事，快樂就解脫。有病醫(yī)不了，真樂就可活，如果要幸福，趕快多練樂。
什么叫幸福？有幸就有福，有人無溫飽，你吃穿不用愁，別人無房往，你能住高樓，錢多未必福，有人早已逝，你活著就是福。能活著是幸，能自然活著是福，能快樂活著是幸福。
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