目錄
1、什么是幸福?
2、如何理解幸福?
3、怎樣發(fā)現(xiàn)幸福?
4、怎樣獲得幸福?
5、如何保持幸福?
2、如何理解幸福?
宋丹丹說(shuō)——如果你是自私的,你永遠(yuǎn)感受不到幸福,覺(jué)得所有的人都欠你的。范偉語(yǔ)錄:幸福就是我餓了,看見(jiàn)別人手里拿個(gè)肉包子,他就比我幸福;我冷了,看見(jiàn)別人穿了件厚棉襖,他就比我幸福;我想上茅房,就一個(gè)坑,你蹲那了,你就比我幸福。
人生幸福的三個(gè)標(biāo)志:衣食無(wú)憂(yōu);身心健康;親情無(wú)限。充滿(mǎn)喜悅的生活就是幸福!羅素說(shuō),人的幸福感來(lái)自三個(gè)因素:愛(ài)、被愛(ài)、做自己喜歡的事情!
幸福=美滿(mǎn)生活+愉悅身心+和諧關(guān)系。
幸福的故事還都沒(méi)有答案。富翁在席夢(mèng)思床上輾轉(zhuǎn)難眠,流浪漢在街頭睡的十分香甜。智慧的人發(fā)現(xiàn):幸福的定義是不斷追求,不幸的定義是享受和占有。
生命的“多維度”。生命的長(zhǎng)度:躺著的線(xiàn);生命的“幸福度”:站著的人;生命的寬度——眼界胸襟;生命的厚度——知識(shí)財(cái)富;生命的高度——精神追求;生命的溫度——人文關(guān)懷。既然醫(yī)學(xué)是以善良憫人之心強(qiáng)健人的身心體魄,提高人的幸福指數(shù)為己任的,“醫(yī)生終極目標(biāo)和追求”的答案應(yīng)當(dāng)是、也只能是“讓患者生活的更幸福”。幸福應(yīng)該是白天有說(shuō)有笑,晚上睡個(gè)好覺(jué)。身上沒(méi)有痛苦,心里沒(méi)有煩惱。 你病,有人照顧你,這就是幸福;你窮,有人跟著你,這就是幸福;你冷,有人抱著你,這就是幸福;你哭,有人安慰你,這就是幸福;你老,有人伴著你,這就是幸福;你錯(cuò),有人包容你,這就是幸福;你累,有人心疼你,這就是幸福。
幸福不是你住多大的房子,而是房子里的笑聲有多甜。幸福不是你開(kāi)多么豪華的車(chē),而是你開(kāi)著車(chē),可以平安到家。幸福不是你能左右多少人,而是多少人在你的左右!
幸福不是你的兒女有多優(yōu)秀,而是能在逢年過(guò)節(jié)有他們的問(wèn)候。幸福不是你的愛(ài)人多漂亮,而是你愛(ài)人的笑容多燦爛。幸福不是你存了多少錢(qián),而是天天身心自由,不停地干自已喜歡的事。幸福不是你過(guò)著燈紅酒綠,瀟灑自如的日子,而是在你深夜回家的時(shí)候,有一盞燈為你亮著。幸福不是越多越好,而是要恰到好處。幸福不是吃得好穿得好,而是沒(méi)病沒(méi)災(zāi)。幸福不是在你成功時(shí)喝彩多熱烈,而是失意時(shí)有個(gè)聲音對(duì)你說(shuō):“朋友別倒下,拉住我的手”。幸福不是你聽(tīng)過(guò)多少甜言蜜語(yǔ),而是你傷心落淚時(shí)有人對(duì)你說(shuō):沒(méi)事,有我在。
莫言的人生感悟,小時(shí)候,希望自己快點(diǎn)長(zhǎng)大,長(zhǎng)大了,卻發(fā)現(xiàn)遺失了童年;單身時(shí),開(kāi)始羨慕戀人的甜蜜;戀愛(ài)時(shí),懷念單身時(shí)的自由。很多事物,沒(méi)有得到時(shí)總覺(jué)得美好,得到之后才開(kāi)始明白:“我們得到的同時(shí)也在失去?!?nbsp;
英國(guó)哲學(xué)家休謨說(shuō)過(guò):“一切人類(lèi)努力的偉大目標(biāo)在于獲得幸福?!?/span>
民意調(diào)查:蓋洛普公司1999年對(duì)60個(gè)國(guó)家的5.7萬(wàn)名成人進(jìn)行了調(diào)查。題目:生活中最重要的是什么?結(jié)果:世界各地的人民都認(rèn)為,身體健康和家庭幸福比其他任何東西更為寶貴。社會(huì)發(fā)展的終極目標(biāo)應(yīng)該是人民的幸福(經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì)和諧)。
欲望不實(shí)現(xiàn)就痛苦,欲望實(shí)現(xiàn)了就無(wú)聊。只有剛剛實(shí)現(xiàn)后那短暫的時(shí)期是幸福。所以幸福必然是短暫的,痛苦和無(wú)聊才是生活的常態(tài)。這是我們的欲望決定的。
天下有兩難:登天難,求人更難;地上有兩苦,黃連苦,沒(méi)錢(qián)更苦!付出不一定有回報(bào),努力不一定有收獲。學(xué)習(xí)知識(shí)和鍛煉身體除外,世上無(wú)難事,這怎么可能?當(dāng)你對(duì)美好身材的渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你對(duì)食物的渴望,你就可以成功減肥。減不下來(lái)那是因?yàn)槟愕目释€不夠強(qiáng)烈。 路的盡頭,仍然有路,只要你愿意走,有時(shí)看似沒(méi)路,其實(shí)是該拐彎了。
經(jīng)歷苦難的人才能真正理解幸福的含義。左宗棠:世上沒(méi)有感同身受,只有冷暖自知!世上沒(méi)有人能對(duì)另一個(gè)人的苦與痛真正地感同身受。自己痛過(guò),才明白別人的痛。人性善良的激發(fā),不是靠道理,而是靠經(jīng)歷。親身經(jīng)歷的苦難,才能實(shí)打?qū)嵖踢M(jìn)骨子里。只有當(dāng)現(xiàn)實(shí)的苦難來(lái)到眼前,才能喚醒他沉睡的同情心。人生有順境,也有逆境,好與不好,只能獨(dú)自承受,學(xué)會(huì)過(guò)自己的生活。走過(guò)半生才明白,過(guò)好自己便是最好。沒(méi)有誰(shuí)真正值得艷羨,也沒(méi)有誰(shuí)能夠陪你一生。用一雙堅(jiān)強(qiáng)的手,支撐自己的生活。用一顆善良的心,體諒別人的苦痛。
每一個(gè)人對(duì)幸福的理解,都各不相同,可能有些人正身處在幸福之中,可是他卻感覺(jué)不到。吃飯的時(shí)候,幸福在碗里;睡覺(jué)的時(shí)候,幸福在夢(mèng)里;想你的時(shí)候,幸福就在心里,給你發(fā)短信的時(shí)候,幸福就在我的手心里!大膽去追求你的幸福,演好你的人生劇本,不要埋怨劇本太爛,要怪就怪你的演技太爛。
范偉:什么叫幸福?視頻來(lái)源:抖音號(hào):dyd111wltibl
張德芬(作家)女性,改變世界的力量,從你開(kāi)始 幸福的真諦 視頻來(lái)源:天下女人國(guó)際論壇 騰訊視頻
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