我們的所作所為，都是出于期待，而不是出于無(wú)造作的真誠(chéng)。

缺乏真誠(chéng)時(shí)，我們會(huì)變得非常軟弱，我們可能成為自己跟別人期待的犧牲品。

我們多么喜歡贏，不喜歡輸。

我們多么喜歡受人關(guān)注，不樂(lè)意被人忽視……

這一切都是陷阱如果我們落入其中一個(gè)陷阱，我們就變得軟弱。

修煉方式基本上就是記得問(wèn)問(wèn)自己：我們正落入哪些陷阱?

見(jiàn)地非常重要，見(jiàn)地決定了修與行。

不少人常抱怨生活壓力大感情不順利，事業(yè)不成功

若能像達(dá)摩祖師所說(shuō)“得失從緣，心無(wú)增減”那所有苦惱自然會(huì)消于無(wú)形。

就算你暫時(shí)沒(méi)有這種境界但只要經(jīng)常琢磨這兩句話

心境也會(huì)大不相同，試試吧！什么事，一強(qiáng)求，就不美了！

要對(duì)自己有耐心……任何一種形式和觀念、都是我們累次的串習(xí)

微風(fēng)潛入夜、潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲

每個(gè)人都是愛(ài)自己的而凡夫就是完全用錯(cuò)了愛(ài)自己的方式。 ???

要經(jīng)常觀修：
人身難得，壽命無(wú)常
因果不虛，輪回過(guò)患

它會(huì)時(shí)時(shí)提醒你這一生活著究竟為了什么！ ?

觀察自己的執(zhí)著是修行

觀察別人的執(zhí)著是罪業(yè)

改變自己的執(zhí)著是智慧

改變別人的執(zhí)著是愚昧

當(dāng)下的外境就是你當(dāng)下的心就是你身語(yǔ)意的結(jié)果就是你修行的結(jié)果

承認(rèn)也好不承認(rèn)也罷

都是如此……

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