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家常菜譜,全都是肉哦,快看!(內置詳細做法)
酸菜魚
食材用料:
黑魚一條、辣椒10顆、蔥一段、姜適量、酸菜200g、鹽適量、花椒適量
菜譜做法:
1.原料。
2.魚洗凈去頭。下面和上面各放一塊廚房巾,用到從脊背處處理成兩片。
3.把魚肢解好。不過這個步驟如果你不是在超市買魚,賣魚的都會給你弄好。
4.魚肉洗凈,刀傾斜著片掉魚骨和魚腩,剩下凈魚肉,
5.魚頭魚骨洗凈血污備用。最好多洗幾遍這是后來魚湯奶白的關鍵。
6.魚肉塊洗干凈血污,下面放一塊廚房巾,刀斜40度,從尾部開始片魚,方向是刀刃朝向尾部。片成魚片。
7.片好的魚片,用一湯匙鹽搓洗一遍后沖水反復淘洗成晶瑩透明的魚片。一定要洗成透明的魚片,魚肉比較有口感,而且清爽。
8.魚片用鹽一茶匙白胡椒一茶匙蛋清半個干淀粉三茶匙腌漬,用手仔細反復抓拌均勻。靜置20分鐘。
9.酸菜切絲焯水備用。辣椒切圈和花椒一起。魚頭骨魚皮準備好,姜切片。
10.鍋里放油炒香蔥姜蒜,下入魚頭魚尾魚骨頭魚皮等炒一分鐘。
11.放入酸菜繼續(xù)炒一分鐘。兌足量開水。
12.大火燒開,中火煮20分鐘到魚湯白。調入鹽。把湯中料都撈出來鋪在碗底。(各家吃鹽大小不一樣,一定要調自己的口味)。
13.鍋大火燒魚湯,魚片一點點放入,晃動鍋,最上面的魚片7成熟撈出放在碗上面。
14.過濾魚湯倒碗中。
15.鍋里放油,涼油的時候就放入花椒和辣椒圈,小火燒,注意看辣椒,變得紅中微黃且油亮干酥。注意觀察別熬過火了。
16.花椒和辣椒撈出放在魚片上,青紅辣椒撒在魚片上。
17.油大火燒冒青煙,澆在魚片上即可。澆油這個環(huán)節(jié)很重要,點睛之筆,一定要把油燒熱的冒青煙,目測有青煙不斷冒出。澆上去吱啦一聲才夠味。
手撕雞腿
食材用料:
琵琶雞腿三個、鹽少許、花生末少許、蒜一整顆、辣油少許、蒜末少許
菜譜做法:
1.雞腿涼水洗凈,浸泡50分鐘左右
2.瀝干水份后,用鹽均勻的摸在雞腿表層,厚實的地方可以多摸些
3.放入姜片,加保鮮膜放入冰箱冷藏6小時或更長時間
4.6小時后取出雞腿,冷水下鍋
5.大火燒開后立即關火
6.不要揭蓋,用余溫燜熟雞腿
7.約1小時30分鐘后,將雞腿取出,用手將雞腿肉撕下來
8.準備蒜泥,辣油,花生末澆在撕好的雞腿肉上拌勻
9.撒上蔥末點綴即可
魚香肉絲
食材用料:
里脊120g、木耳50g、姜5g、蒜10g、蔥5g、冬筍75g、泡紅椒20g、醋2茶匙、料酒1茶匙、水3茶匙、糖3茶匙、生抽1茶匙、淀粉0.5茶匙
菜譜做法:
1.豬里脊切絲,加1茶匙料酒、少許鹽和水淀粉抓勻,腌制10分鐘
2.冬筍、木耳切絲
3.泡紅椒切末
4.蔥姜蒜切末
5.糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、淀粉1/2茶匙、水3湯匙調成汁
6.熱油中倒入肉絲劃散炒熟,盛出備用
7.鍋中再倒少許油,下入泡紅椒炒出紅油
8.再下蔥姜蒜末炒香
9.下入冬筍絲和木耳絲翻炒
10.倒入肉絲合炒,再將魚香汁順鍋邊倒入炒勻即可
孔雀開屏魚
食材用料:
鳊魚一條、大蔥半顆、姜少許、紅椒半個、茶油兩湯匙、蒸魚豉油一湯匙、生抽2湯匙、料酒半湯匙
菜譜做法:
1.準備一條一斤多的鳊魚,去魚鱗,然后從魚肚剖開,取出內臟,清洗干凈。
2.準備蔥,姜,紅椒,將蔥,姜切絲,紅椒去掉兩頭用中間部分切圈備用。
3.把魚頭和魚尾切下來備用。
4.將魚身從魚背開始切,切成一厘米左右厚的魚片,魚肚皮那一面不要切斷,這樣整個魚身還是連在一起的。
5.將備好的姜絲和一部分蔥絲鋪在蒸魚的盤子上,余下的一部分蔥絲后面步驟還會用到。
6.將切好的魚擺放在放蔥姜絲的盤里,魚身要攤擺開來,擺出孔雀開屏的模樣。之前切下來的魚頭擺在魚身中間,魚尾擺兩邊。開屏魚的造型就出來了。
7.把料酒,生抽,茶油,豆豉蒸魚油放入一個小碗里,攪拌均勻調成料汁。
8.調好的料汁均勻的淋在整盤魚上面,將魚腌置20分鐘。
9.將蒸鍋中添水,燒水的同時可以將切好的辣椒圈擺放在魚片上,等水煮沸后放入腌好的開屏魚,蓋上鍋蓋用大火蒸十分鐘左右就可以。
10.掀開鍋蓋,不要關火,在魚頭和魚身銜接處放入剩下的蔥絲,重新蓋上鍋蓋,當蔥絲變軟,就可以關火出鍋。
11.出鍋后,把蒸魚盤里的湯汁倒回小碗里,再重新淋到開屏魚身上。這道好看的孔雀開屏魚就可以端上桌了。
回鍋肉
食材用料:
五花肉500g、青椒2個、紅椒1個、蒜苗1個、郫縣豆瓣醬適量、醬油適量
菜譜做法:
1.主料準備好
2.鍋里放冷水,放幾片姜,將五花肉煮10分鐘左右
3.煮到五花肉8分熟,撈出洗凈
4.將五花肉切薄片
5.青紅椒切小段
6.蒜苗切小段
7.姜切片,蒜拍碎
8.鍋中不放油,將五花肉和姜蒜放入翻炒
9.到五花肉有些微卷,油脂差不多都炒出來后,放入醬油和一勺郫縣豆瓣醬
10.放入青紅椒翻炒
11.最后放入蒜苗,炒至斷生出鍋
大盤雞
食材用料:
生姜1小塊、三黃雞一只、土豆2個、青椒2個、洋蔥一個、白糖少許、鹽少許、料酒2勺、食用油2勺、花椒粒1小勺、豆瓣醬1大勺、醬油1勺、干辣角幾個
菜譜做法:
1.三黃雞一只超市有賣的
2.雞收拾干凈挆塊
3.和涼水同時放入鍋中燒開煮十分鐘撈出控水
4.洋蔥,青椒洗凈切塊
5.土豆去皮切塊泡在涼水中
6.姜切末、辣角分兩半準備好花椒粒豆瓣醬
7.鍋里放油燒熱放入花椒粒、辣子角、姜炒香放豆瓣醬炒出紅油
8.放入焯好的雞塊煸炒加入白糖,料酒,醬油
9.加入開水煮至雞肉七成熟:
10.放入土豆加鹽燉一會使肉和土豆入味
11.差不多熟時放入洋蔥,青椒炒勻
12.炒2一3分鐘關火盛出
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