我國(guó)是“癌癥大國(guó)”,癌癥新發(fā)和死亡人數(shù)都排在全球第一。當(dāng)然,相信這個(gè)第一我們并不想要,但為何我國(guó)癌癥高發(fā),高發(fā)的都有哪些?致癌物質(zhì)又都有哪些?今天這篇文章就和大家聊聊,其實(shí)有很多致癌因子離我們并不遠(yuǎn),若你身邊有,能避開一個(gè)是一個(gè),避開得越多,患癌風(fēng)險(xiǎn)或越小。
我國(guó)的高發(fā)癌癥有哪些?
肺癌算一個(gè),我國(guó)的肺癌發(fā)病和死亡病例都比較多。
胃癌算一個(gè),有句話說(shuō)十人九胃,胃不好的人越來(lái)越多了,而且由于現(xiàn)在許多年輕人長(zhǎng)期養(yǎng)成的不良飲食習(xí)慣,胃癌的發(fā)病人群也在逐漸年輕化。
肝癌、腸癌、食管癌也是我國(guó)的高發(fā)癌癥。
從男女患癌情況上來(lái)講,對(duì)于女性來(lái)說(shuō),乳腺癌和宮頸癌比較高發(fā),對(duì)于男性來(lái)說(shuō),肺癌、胰腺癌、前列腺癌較為高發(fā)。
此外,隨著醫(yī)療水平的進(jìn)步和設(shè)備的完善,有的腫瘤的檢出率得到提高了,比如甲狀腺癌現(xiàn)在也是比較高發(fā)的。
這幾種都是我國(guó)比較高發(fā)的,之所以高發(fā),除了內(nèi)因,也有許多外因,致癌物質(zhì)接觸多了便會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn),癌癥種類不同,誘因也有所不同,也有一定的相似之處,下面分別向大家介紹下,提醒大家要注意遠(yuǎn)離。
這些對(duì)高發(fā)癌癥致癌物質(zhì)都有什么作用?
煙酒這個(gè)因素是多種癌癥的共同危險(xiǎn)因素,而在我國(guó),抽煙飲酒的人有很多,而且有很多人并沒(méi)有意識(shí)到其對(duì)身體健康的危害,反而覺得即使如此也不會(huì)影響到自己的壽命,可能活得還會(huì)更久。
但短期內(nèi)沒(méi)有出現(xiàn)明顯危害,不代表長(zhǎng)期下去也不會(huì),這兩個(gè)習(xí)慣對(duì)身體的影響有滯后性,特別是對(duì)于大量抽煙和酗酒的人來(lái)說(shuō),不利影響或許來(lái)得會(huì)更快,患癌風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高,尤其是肺癌。
病毒是共同的一個(gè)因素,只不過(guò)類型有所不同,比如肝癌對(duì)應(yīng)的是乙肝病毒,宮頸癌對(duì)應(yīng)的是HPV病毒,跟鼻咽癌關(guān)系比較大的是EB病毒。
輻射也是一個(gè),這是物理性致癌因素,也跟多種癌癥有關(guān),比如甲狀腺癌、皮膚癌、淋巴癌。
對(duì)于不同的癌癥,致癌物質(zhì)有所不同,下面分別列給大家:
幽門螺桿菌是胃癌的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素
前不久,美國(guó)發(fā)布的最新報(bào)告中新增加的就有它。而在我國(guó),由于飲食習(xí)慣的影響,感染的人是比較多的,很多人并沒(méi)有使用公筷的習(xí)慣,尤其是一大家子在一起吃飯,大家覺得這是沒(méi)必要的事,可能有的朋友還會(huì)覺得這是“窮講究”。
但實(shí)際上,這種細(xì)菌是胃癌的一個(gè)誘因,若是長(zhǎng)期感染是會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)的,在一定程度上,這可能也跟一家?guī)卓谌送瑫r(shí)查出胃癌有一定的關(guān)系。
那么如何預(yù)防被感染呢?建議大家要注意飲食衛(wèi)生,飯前便后及時(shí)洗手,養(yǎng)成用公筷的習(xí)慣。如果家中有一個(gè)人查出感染了,更需要注意,建議餐具分開使用,每個(gè)人用每個(gè)人的。
黃曲霉素是肝癌的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素
這種物質(zhì)的致癌性很強(qiáng),它喜歡藏在廚房中,比如用了太久或沒(méi)洗干凈的筷子和菜板中,像花生等作物如果發(fā)霉了,也容易滋生,若是用這樣的原料榨油吃,油也會(huì)被污染。
要想避開這個(gè)因素,提醒大家不要過(guò)度節(jié)省,當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些食物壞掉時(shí)就及時(shí)處理,不要繼續(xù)食用,尤其是家里的老人更要重視。此外,平時(shí)也要留意身體,不要等到肝喊疼了才重視,若頻繁腹瀉腹痛,病因不明,建議及時(shí)篩查一下,別拖著。
室內(nèi)、室外污染是肺癌的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素
致癌物質(zhì)不僅有食物,也包括一些氣體,比如二氧化氮、二氧化硫這些室外空氣污染,而在室內(nèi),甲醛、煙草煙霧、二手煙、廚房油煙也需要重視。肺癌不僅跟煙草有關(guān),這些致癌因子也會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)。
這幾個(gè)致癌物質(zhì)是生活中較為常見的,離我們比較近的,希望大家可以加以重視,學(xué)會(huì)避開,避開得越多,風(fēng)險(xiǎn)或就越低。如果家里已經(jīng)有人得了其中一種癌癥,建議其他成員排查一下比較好。
總之,對(duì)于癌癥,預(yù)防是最好的一個(gè)方法,雖然有的因素我們難以避免,但有很多是可以避開的,以上這些致癌物質(zhì),希望大家都能避開。