今天推薦幾款可以用炸鍋完成的小點(diǎn)心,完全不需要廚藝,制作簡(jiǎn)單,吃起來(lái)也非常美味可口。
現(xiàn)在的人們都追求健康的生活,在有限的時(shí)間里可以吃到自己喜歡的美食,也不需要太高明的廚藝。這些年空氣炸鍋也越來(lái)越受到更多人的喜歡和推崇,因?yàn)樗姆奖愫涂旖?,操作也非常?jiǎn)單。
下面的這幾款美食,都是領(lǐng)廚藝的簡(jiǎn)單美食,有孩子愛(ài)吃的薯?xiàng)l,老公喜歡的下酒菜花生米,還有我自己喜歡的雞蛋羹,以及烤雞翅,烤餃子等等,操作簡(jiǎn)單而且花樣多多。自從我買(mǎi)了這個(gè)炸鍋之后,我家的一日三餐比以前豐富太多了,孩子也非常喜歡,今天就分享一下這些炸鍋美食。我這個(gè)炸鍋帶有水箱,還可以蒸,花樣會(huì)更多一些,你可以根據(jù)自己的需求來(lái)選擇。
【炸花生米】
食材:花生仁適量,油少許,鹽1丟丟。
老公周末的時(shí)候喜歡喝一杯放松一下,最愛(ài)的下酒菜是炸花生米,以前就用鍋炒,雖然也簡(jiǎn)單,但時(shí)間不太好控制,長(zhǎng)一點(diǎn)就糊了。因?yàn)榛ㄉ旧碛椭S富,看著顏色剛剛好,關(guān)火后它自己還繼續(xù)炸,就會(huì)糊,必須在火候欠缺的時(shí)候就關(guān)火,讓余溫再加熱一會(huì),才會(huì)達(dá)到完美的狀態(tài)。
現(xiàn)在用炸鍋來(lái)做做,就完全不擔(dān)心這個(gè)火候了,設(shè)置好時(shí)間,7分鐘結(jié)束后拿出來(lái),放涼了就是酥脆的花生米。
做法就是花生米放盤(pán)子里,再淋一丟丟油,攪拌一下使表面都沾上油,放入空氣炸鍋,設(shè)置時(shí)間7分鐘,溫度160度,等程序結(jié)束,趁熱撒上適量鹽拌勻就可以了。
【烤雞翅】
食材:雞翅中6個(gè),烤肉料25克。
烤雞翅是孩子愛(ài)吃的,用空氣炸鍋一點(diǎn)難度都沒(méi)有,雞翅表面打花刀,放烤肉料抓勻腌制2小時(shí)以上,放入空氣炸鍋,烤6分鐘,再翻面烤5分鐘,就可以了,表面酥脆肉質(zhì)嫩滑。
用空氣炸鍋?zhàn)龅目倦u翅,一滴油也不用放,利用食材自身的油脂,就能做出酥脆好吃的烤雞翅,不僅健康還簡(jiǎn)單好吃就算是廚藝小白也完全可以駕馭。
【烤薯?xiàng)l】
食材:土豆2個(gè),鹽1丟丟,五香粉少許,油1勺。
薯?xiàng)l我家常常做,不僅孩子愛(ài)吃,我自己也挺喜歡的。溫暖的下午,炸一些健康少油的薯?xiàng)l,再?zèng)_一杯咖啡或者紅茶,就是很愜意的下午茶時(shí)光。孩子就更不用說(shuō)了,薯?xiàng)l絕對(duì)是真愛(ài),隔幾天就要吃一次。
用炸鍋?zhàn)鍪項(xiàng)l,只需要放一點(diǎn)點(diǎn)油,比油炸的健康許多,成品無(wú)論是口感還是賣(mài)相,一點(diǎn)不輸用油炸的。市售的薯?xiàng)l幾乎都是用土豆粉做的,不是用土豆做的,但是自己做薯?xiàng)l,確實(shí)千真萬(wàn)確的真材實(shí)料。
土豆去皮切成粗條,洗去表面淀粉,再晾干水分,加入油、鹽和五香粉,顛幾下就拌勻了,放入炸鍋,炸30分鐘,中間可以翻一次面,趁熱蘸著番茄醬就開(kāi)吃吧
【烤雞】
食材:雞1只,烤肉料100克。
烤雞一直是節(jié)日里比較適合的一道大菜,有炸鍋就非常方便了。買(mǎi)一只新鮮的雞,用烤肉料抹勻表面,腌制一夜以上。放入炸鍋烤大約1個(gè)小時(shí),中間翻面。時(shí)間根據(jù)雞的大小靈活調(diào)整。
【烤地瓜】
冬天如果沒(méi)有烤地瓜,那該多么寂寞呀。熱乎乎烤的流油的地瓜,吃起來(lái)超級(jí)甜。空氣炸鍋是最適合用來(lái)烤地瓜了,傻瓜似的操作,地瓜洗干凈放進(jìn)去,根據(jù)地瓜大小烤半個(gè)小時(shí)候左右,至熟透即可。
【烤餃子】
食材:餃子15個(gè),油適量。
如果有現(xiàn)成的餃子,不需要解凍,表面刷少許油,放入炸鍋里,180度烤10分鐘左右,表面金黃就可以出鍋了。
平時(shí)我喜歡包一些餃子,凍在冰箱里,想吃的時(shí)候放入炸鍋,十來(lái)分鐘就能吃上了,超級(jí)美味。
【蒸餃】
如果炸鍋油蒸汽功能,還可以蒸,就更健康了。同樣是餃子,不需要解凍,放進(jìn)去蒸15分鐘就可以了,蘸著醋或者辣椒油,非常美味。好吃不過(guò)餃子,冬天最愛(ài)的美食之一。
【雞蛋羹】
食材:2個(gè)雞蛋,水100克,鹽適量。
用炸鍋的蒸汽功能,蒸雞蛋羹也非常簡(jiǎn)單,而且不易失敗。成品入口即化,非常嫩,給孩子當(dāng)輔食也不錯(cuò)。我有時(shí)候早餐喜歡雞蛋羹,不僅容易消化,營(yíng)養(yǎng)還很足。
雞蛋打散,加入等量的水和一丟丟鹽調(diào)味。攪拌均勻后過(guò)濾兩次,倒入碗里,把碗放入炸籃里面,上面再蓋一個(gè)盤(pán)子,蒸20分鐘即可。
這一款就是我用的蒸汽炸鍋,不僅可以炸,還可以烝,還有蒸炸功能,適合肉類的烹制,先蒸再炸,口感更好。
也可以入手普通的空炸,價(jià)格實(shí)惠,除了沒(méi)有蒸的功能,別的都可以。平時(shí)可以做烤薯?xiàng)l、烤肉,烤地瓜等,日常也足夠了。
這些炸鍋美食您最喜歡那一道呢?歡迎文末交流。
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