我國(guó)青少年心理問題發(fā)生率目前已達(dá)45%左右，表現(xiàn)為以學(xué)習(xí)障礙、情緒障礙、行為障礙等為主的不良心理狀況，嚴(yán)重影響著他們身心健康發(fā)展。青少年心理咨詢往往結(jié)合生理、心理、社會(huì)三大因素來(lái)分析，主要以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、消除厭學(xué)逃學(xué)和學(xué)習(xí)障礙、協(xié)調(diào)同學(xué)關(guān)系和親子關(guān)系、中高考心理減壓、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃、青春期性心理教育、不良品行糾正與健全等為主。
青少年心理問題成因
最大的因素來(lái)自家庭。
有心理問題的孩子多來(lái)自家庭關(guān)系不和、親子關(guān)系緊張及家庭教育失當(dāng)?shù)募彝?，生活在這種家庭中的孩子心理相對(duì)較敏感，承受能力較差。讓他們感到心理壓力的生活事件，排在前五位的是：家庭經(jīng)濟(jì)困難、家庭成員死亡、家庭成員患急重病、父母關(guān)系緊張和鄰里關(guān)系不好。
其次是學(xué)習(xí)。
圍繞著學(xué)習(xí)產(chǎn)生的問題占青少年心理問題的主要部分，一是恐懼，二是厭學(xué)。目前雖然都在談減負(fù)，但學(xué)生的課業(yè)任務(wù)仍舊繁重，競(jìng)爭(zhēng)依然激烈，父母的期望值始終過高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。對(duì)中小學(xué)生來(lái)說，學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞直接影響到今后的升學(xué)和前途，激烈的競(jìng)爭(zhēng)給他們心理上造成巨大的壓力。而盲目追求升學(xué)率，使得他們的心理素質(zhì)包括競(jìng)爭(zhēng)力、情緒、情感、性格、自我意識(shí)、人格傾向、社會(huì)交往與適應(yīng)能力等等方面，往往處于一種自發(fā)形成和盲目發(fā)展的危險(xiǎn)狀態(tài)。
第三是社交。
青少年對(duì)友誼的珍視和渴求，以及情感豐富的心理特點(diǎn)，使得他們?cè)谌穗H交往中特別注重感情的交流。社交方面讓他們感到心理壓力的生活事件排在前幾位的有：被人誤會(huì)、受人議論、當(dāng)眾丟面子與好友發(fā)生糾紛等。
第四是社會(huì)環(huán)境。
伴隨改革開放成長(zhǎng)的當(dāng)代青少年，還面對(duì)成人社會(huì)為他們?cè)O(shè)定的價(jià)值取向：學(xué)習(xí)不好→考不上大學(xué)→找不到好工作→賺不到大錢→無(wú)法享受生活→枉為人生。另外，急功近利的社會(huì)急躁情緒的感染，影視作品追求享樂、崇尚暴力的不當(dāng)宣傳等社會(huì)風(fēng)氣更是嚴(yán)重影響了他們的身心發(fā)展。
第五是學(xué)校、社會(huì)心理咨詢工作欠缺。
心理課程的教育在一個(gè)人人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的青少年身心發(fā)展趨于成熟，但尚未形成完全健康的人格。由于學(xué)校師資缺乏，一些學(xué)校沒有專門從事心理咨詢的教師，學(xué)生的許多心理問題被混同于一般的品行問題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。加之社會(huì)心理咨詢的不健全，社會(huì)支持度不夠，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題后不知道該向哪里傾訴。
給家長(zhǎng)學(xué)校的幾點(diǎn)忠告
1.家庭教育是第一位的。
50%的青少年精神障礙問題來(lái)自家庭，一項(xiàng)調(diào)查顯示，有70%的家長(zhǎng)在家庭教育上不合格。因此建議家長(zhǎng)，不要違背教育規(guī)律，盲目攀比，“拔苗助長(zhǎng)”，不要讓孩子背負(fù)太多的壓力，要讓孩子在和諧的親子關(guān)系中健康成長(zhǎng)。
2.學(xué)校和社會(huì)要承擔(dān)起自己應(yīng)盡的責(zé)任。
在青少年心理健康教育問題上，學(xué)校和社會(huì)有著義不容辭的責(zé)任，應(yīng)該為他們提供必要的接受心理健康教育的機(jī)會(huì)，并為他們提供必要的心理健康援助。中小學(xué)應(yīng)當(dāng)按照國(guó)家有關(guān)規(guī)定配備專門的心理健康教師為學(xué)生提供心理健康教育和心理咨詢服務(wù)，并建立學(xué)生心理健康檔案，發(fā)現(xiàn)問題，適時(shí)干預(yù)。
3.青少年也要了解一些必要的心理衛(wèi)生知識(shí)，出現(xiàn)問題要知道如何解決。
80%以上的人在自己的成長(zhǎng)過程中都會(huì)出現(xiàn)一定的心理問題，心理健康出了問題就和感冒發(fā)燒一樣，只不過是你的心理患了一次感冒。所以，既不能不重視，置之不理；也不能盲目夸大、諱疾忌醫(yī)。出了問題就要及時(shí)主動(dòng)地向?qū)W?；蛘呱鐣?huì)上的有關(guān)心理咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)尋求幫助。
