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來(lái)聊一聊生活中的FOMO時(shí)刻
豆瓣引語(yǔ):聊一聊生活中的那些FOMO(錯(cuò)失恐懼)瞬間。到底是什么原因讓人FOMO?比較心理還是害怕孤獨(dú)?FOMO(錯(cuò)失恐懼)是個(gè)體認(rèn)為自己錯(cuò)過(guò)了別人正在做或正在經(jīng)歷的有益的事情時(shí)產(chǎn)生的不安和焦慮等負(fù)面情緒。例如:暑假,別人在實(shí)習(xí),而我沒(méi)有,擔(dān)心自己落后,感覺(jué)內(nèi)心一度焦躁不安……

-我人生的第一個(gè)FOMO瞬間是從翻開(kāi)七田真的《開(kāi)發(fā)右腦》開(kāi)始的,里面講三歲是開(kāi)發(fā)右腦的黃金時(shí)期。

可當(dāng)我知道這本書的時(shí)候,我已經(jīng)十歲了。

快到初中,有段時(shí)間拼命看右腦開(kāi)發(fā)的書,我弟都嘲諷我,你已經(jīng)晚了。

我們都在想:為什么書柜里有這本書,但從來(lái)沒(méi)有接受過(guò)右腦開(kāi)發(fā)的教育???

不知道右腦開(kāi)發(fā)到底有沒(méi)有用,但我們就是錯(cuò)過(guò)了。


-在我讀小學(xué)的時(shí)候,暑期興趣班是很流行的。

我媽隔三岔五地問(wèn)我要不要報(bào)某某興趣班。我都一心只想看電視,無(wú)心學(xué)藝。FOMO(錯(cuò)失恐懼)讓她狠心幫我報(bào)了個(gè)書法班。

本來(lái)是HAPPY的暑假,我就在空曠的教室里練習(xí)書法,風(fēng)扇吹得嘩嘩響,我總是手忙腳亂地用手壓著宣紙,每天回家衣服都是臟臟的。


-高三的時(shí)候,F(xiàn)OMO是最嚴(yán)重的,總覺(jué)得每分每秒都是寶。

每天五點(diǎn)多下課了趕著吃飯趕著洗澡,其實(shí)現(xiàn)在想想,只要我能準(zhǔn)時(shí)到教室就行了。但不知道為什么總是很“兵荒馬亂”,有種衡水中學(xué)的軍事化訓(xùn)練精神。

而且到教室發(fā)現(xiàn)只有好幾個(gè)人居然有種殺瘋了的優(yōu)越感。

如果晚到了,好像錯(cuò)過(guò)了什么了不起的知識(shí)點(diǎn)一樣。

想想也是有點(diǎn)蠢。

中午睡覺(jué)大家也在瘋狂“作業(yè)”,晚上睡覺(jué)有人在挑燈夜讀你也覺(jué)得心思不定,啊啊啊,太神奇了。


-大三開(kāi)始,大家都在緊鑼密鼓地加入“考研”,“考公”大軍。

像我這種幾乎無(wú)所事事的人確實(shí)很難不感到FOMO,但我就是熬過(guò)來(lái)了。

恐懼歸恐懼,但我沒(méi)有用其他的事情去填補(bǔ)我的恐懼。

因?yàn)槲颐靼兹绻易隽诉@種選擇,也是因?yàn)槲铱謶?,害怕找不到工作而不是因?yàn)槲艺娴南胱觥?/section>


-工作了,F(xiàn)OMO還是依然伴隨著我。

雖然工作確實(shí)是自己選擇,但生活中很多事情你無(wú)法預(yù)料。

朋友圈隔三岔五都有人秀人生進(jìn)度達(dá)成多少,以結(jié)婚生子為分界線。社會(huì)各界人士也以不同的形式在提醒你要加快人生進(jìn)度。

問(wèn)題在于,我在面臨著”晚婚晚育可能不太好“的洗腦,同時(shí)我又沒(méi)感到已婚人士有多么幸福。

這種看到同齡人結(jié)婚生子但我沒(méi)有的情形,是很真實(shí)的恐慌(但我也很清楚這是我的恐慌)。

尤其是大家都以30歲、25歲,甚至更早作為分界線,就更有一種錯(cuò)失恐懼的意味了。

但我經(jīng)常跟朋友說(shuō),反正已經(jīng)不早了,那就更不趕著上趟了。


—————分界線——————
其實(shí)peer pressure(同伴壓力)一直都存在,而FOMO的原因就是當(dāng)你成為少數(shù)派的時(shí)候,難免經(jīng)歷的恐慌。

人都是在群體中生活的。你有(可能好的)而我沒(méi)有,我必然會(huì)害怕,這也是人性使然。

但我慢慢沒(méi)有太FOMO,是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn):(自認(rèn)為或別人認(rèn)為)好的東西,未必適合我。
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