如果你是常常怕冷并且手腳發(fā)涼陽虛的人，千萬不要錯過藏在你身邊的這個“陽氣庫”——肉桂！如果用對了它，輕而易舉的補足一身陽氣！
中醫(yī)者認為肉桂屬于性溫，大熱，氣厚純陽，可以用來溫補行散，入腎的話可以起到緩補腎陽；入心脾經的話可以溫通經脈，散寒止痛。
那下面我就給大家介紹一下這個藥怎樣搭配可以起到上補心陽，中補脾陽，下補腎陽！
首先——肉桂+黃芪+人參
這個搭配可以起到補心陽的作用，適合那些氣虛心陽，動不動就容易出現(xiàn)心慌，心跳加快及胸口發(fā)悶的人，這種人平時怕冷，手腳發(fā)涼，失眠并晚上睡不著，容易出現(xiàn)易醒多夢的情況，有時還容易出虛汗，如果你有以上幾種情況，可以參考這三味藥煮水喝，在補陽的同時，還能補氣滋養(yǎng)心神。
其次，肉桂+白術+干姜
這款搭配可以補脾胃和陽氣，散寒止痛，適合那些脾胃虛寒，容易出現(xiàn)脾胃不適，比如腹痛腹脹，小腹發(fā)涼，一吃涼就會竄稀，并且這類人還容易食欲不佳，消化不良，以及體內出現(xiàn)水濕，四肢困重還不想動。
此類人的舌頭胖大還滑濕，這就可以參考這種搭配煮水喝，在補脾胃，養(yǎng)陽氣的同時還能散寒祛濕止痛。
最后，肉桂+益智仁+肉蓯蓉
這款可以補腎助陽縮尿，適合那些腎陽虛后出現(xiàn)精神不振，黑眼圈，怕冷還腰膝冷痛，下肢發(fā)涼，尤其是那些有膝關節(jié)的人，另外腎主膀胱，所以這些人還會出現(xiàn)夜尿變多，尿頻尿急，尿不盡，甚至功能下降等情況，這時可以參考這三種藥材做簡單調理。
總而言之，雖然肉桂補陽還是比不上附子，但是效果也是很好的，陽虛的時候可以參考用來煮水喝，不過要注意的是一定要堅持才行！
聯(lián)系客服
