支氣管炎是一種很常見的疾病，它作為一種呼吸系統(tǒng)常見感染性疾病，致病的原因有很多種包括病毒、細(xì)菌、支原體、真菌等微生物感染，或者吸煙喝酒等等。而支氣管炎如果長(zhǎng)期得不到有效治療，后果是很嚴(yán)重的，會(huì)造成肺氣腫等等。所以要及時(shí)治療，堅(jiān)持調(diào)養(yǎng)，遠(yuǎn)離它的騷擾。
天然“抗生素”找到了，每天吃一點(diǎn)，調(diào)理支氣管炎不復(fù)發(fā)
皂角米
也叫“雪蓮子”，高能量高營(yíng)養(yǎng)，低蛋白低脂肪，富含植物性膳食纖維。雪燕對(duì)于長(zhǎng)期熬夜睡眠不足、易燥火聲沙及煙酒過多人士，潤(rùn)肺、清腸熱，補(bǔ)肺虛的療效顯著。還可化解尼古丁，幫助淋巴盡快排走身體毒素，對(duì)支氣管炎有很好的幫助。
生姜蘿卜飲
取新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一同放入榨汁機(jī)打碎，加入蜂蜜后即可飲用。
生姜能溫肺止咳，同時(shí)還能帶出體內(nèi)的病菌、寒氣；而白蘿卜中含有蛋白質(zhì)、脂肪以及豐富的鈣，具有較強(qiáng)的消炎、止咳作用。還適用于肺熱咳嗽、支氣管炎咳嗽都很好。
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橘紅青果茶
取橘紅、青果、薄荷、甘草、羅漢果每樣10克，洗干凈后放入茶鍋中，加入適量的清水煎煮半小時(shí)就可以了，等水溫度適宜后飲用，每天喝上2杯就能止住咳嗽。覺得麻煩可以選用一樣配方的袋泡茶康而福橘紅青果茶，開水沖泡飲用。
此方出自《醫(yī)林纂要》，是中醫(yī)的食療方，常用來養(yǎng)肺潤(rùn)肺。橘紅偏溫，歸肺、脾經(jīng)，能理氣寬中，燥濕化痰；青果性味酸寒，補(bǔ)益肺經(jīng)，有清熱解毒、利咽化痰、涼血潤(rùn)肺。薄荷能氧化功能，抗痙攣和祛痰；羅漢果味甘性涼，能清肺潤(rùn)肺，止咳化痰，搭配甘草，清熱解毒止痛、潤(rùn)肺止咳更好，適用于調(diào)理支氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之癥。
結(jié)語：這幾種都是屬于食物的范疇，吃了不會(huì)像抗生素一樣有副作用和依賴性。祝大家生活愉快、身體健康！
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