禪茶夫中醫(yī)小課堂第204期
禪茶夫的朋友們大家好！
現(xiàn)在是秋季，天氣慢慢變冷，很多人開(kāi)始不適應(yīng)，過(guò)敏性鼻炎特別多，鼻塞，鼻癢，鼻涕多，打噴嚏，特別遭罪，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)頭暈頭疼等等。西醫(yī)打針吃藥效果都不好，那是因?yàn)闆](méi)有從根治療，只是治標(biāo)，頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳。永遠(yuǎn)也不會(huì)好。
之前一些幾期文章，有興趣的朋友可以參考：
鼻子不通氣，聞不著氣味，流鼻涕——鼻竇炎中醫(yī)辯證與治療
今天給大家分享一個(gè)不打針，不吃藥的好辦法！
三個(gè)按摩穴位，輕松解決難題。
第一個(gè)穴位：迎香穴
迎香穴在我們的鼻子兩側(cè)，把兩只手放在鼻子兩側(cè)，順時(shí)針按揉三到五分鐘。
第二個(gè)穴位：印堂穴
印堂穴在我們的兩眉之間，我們可以用手從下向上推摁。
第三個(gè)穴位：太陽(yáng)穴
這個(gè)穴位大家一定特別熟悉，眼保健操里面的常用的穴位，可以用拇指按摩三到五分鐘。
祝福天下人身體康健。
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