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內(nèi)心強大-跨越山海:如何成為一個內(nèi)心強大的人?

來源:百字予予  ID:BZYY5155

曾經(jīng)的我,真的很懦弱。

有一次,我在學校操場邊的小山上,因為學業(yè)不順、遭遇困難等問題,越想越覺得難,忍不住一個人大哭起來,任情緒排山倒海地宣泄。

忽然,同學路過,看到是我,就停下來開導我。

他給我講了一句話,此后一直讓我印象深刻“做一個內(nèi)心強大的人?!?/span>

當時的我感到聽起來很有道理,做起來卻很難,對別人或許是很容易的事情,對我總是充滿不確定。

那時候,一點芝麻綠豆大的小事,我都看得比天還大。心的容量簡直比碗還小。

到今天,經(jīng)歷了生活的磨礪,早已經(jīng)對當年痛哭流涕的原因失去印象,也很少對現(xiàn)有的困難悲觀抑郁,而是保持平常心、持續(xù)積極向上,我想我的內(nèi)心已經(jīng)強大多了。


如何成為一個內(nèi)心強大的人呢?

反向思考,我們可能因為什么事情而感到情緒波動呢?

1、遇到邁不過去的坎

2、遇到無法拒絕的人和事

3、遇到他人的打擊和嘲諷

4、遇到不公平的遭遇

.......

天下不公、不對、不順、不明、不平等等之事,都可能攪動我們的內(nèi)心,讓我們因此而失望、憤怒、傷心、絕望......

而內(nèi)心強大的人,他的表現(xiàn)是,無論遇到多么不公、不對、不順、不明、不平.......之事,都能泰然處之,越是困難、越是有阻力,越是懷著希望,不放棄前進的腳步。此謂內(nèi)心強大。

“世人常討論活在人世間的意義,其實說到底,生活本身,是苦與樂、禍與福的相互交替與依存。逐欲求樂,苦隨即之;身外求福,禍即倚之。順逆一視,苦樂齊同,平心凈意,無住歸宗。心可以受役于一切,也可以超然于一切。心生希望,人生便不會徒生荒涼。”

這是榮格作為20世紀著名的心理學家、哲學家?guī)Ыo當代人的心靈啟示。

所以做一個內(nèi)心強大的人,其實就是正視人生的悲苦、禍福,平等看待生活。發(fā)生在我們身上的一切順境也好、逆境也罷,都是人之常情,人人都有,不因人的地位、身份、財富而有所不同。

只有直面生活賦予自己的一切,才能做一個內(nèi)心平靜且強大的人,才能跨越人生給我們擺的“山海陣”。

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