上周一的高血壓科普時(shí)間我們和大家介紹了有關(guān)測(cè)量血壓的小知識(shí)，測(cè)量血壓要在充分休息，平靜狀態(tài)下測(cè)量，您可以在每天清晨（7-9點(diǎn)）固定一個(gè)時(shí)間段準(zhǔn)時(shí)測(cè)量，如果您已經(jīng)患有高血壓，您應(yīng)該在服藥后測(cè)血壓，保證血壓能反映出降壓藥的控制水平。
對(duì)于測(cè)量血壓的姿勢(shì)，臥姿和坐姿均可，但您一定要保證臂帶固定位置準(zhǔn)確，測(cè)量手臂與心臟保持平行，測(cè)量2次取平均血壓。那您不禁要問，測(cè)血壓是測(cè)左手還是右手比較好呢？今天我們就來回答您關(guān)于測(cè)量血壓的小疑惑。
為什么雙臂血壓會(huì)產(chǎn)生差別？
很多人在測(cè)量血壓時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)自己雙上肢的血壓不一致，擔(dān)心自己是不是得了什么怪病，造成了一定的恐慌。其實(shí)，雙上肢血壓本來就是不一致的，這是由我們機(jī)體血管的解剖形態(tài)所決定的。
我們測(cè)量血壓，測(cè)的是肱動(dòng)脈的血管壓力，右臂走形的是右肱動(dòng)脈，因?yàn)橛译艅?dòng)脈來源于主動(dòng)脈較大的分支——頭臂干，而左臂的左肱動(dòng)脈則是來源于主動(dòng)脈相對(duì)稍小的分支——鎖骨下動(dòng)脈，因?yàn)楦髯詠碓吹膭?dòng)脈“粗細(xì)”不同，所以相對(duì)應(yīng)左右肱動(dòng)脈內(nèi)的壓力也不相同，故而在測(cè)量上，右臂血壓應(yīng)該比左臂稍高一些，兩者相差5-10mmHg。
但是，也有一部分人左臂血壓稍高一些，這也是因?yàn)樗纳斫馄逝c別人不同，左上臂比右上臂血壓高的情況比例都大約占50%。
測(cè)量血壓應(yīng)該左手還是右手呢？
我們需要明確自己哪一邊的血壓稍高。這里小編要向大家澄清，左右臂哪邊血壓高與您習(xí)慣用那只手無關(guān)，并不是說“左撇子”就一定在左臂血壓高于右臂，您還是要真實(shí)的測(cè)量一下。所以，在第一次測(cè)量血壓時(shí)我們建議您左右上臂血壓都測(cè)量，以血壓高的一側(cè)作為以后測(cè)量血壓的上肢。
當(dāng)然，如果您高的一側(cè)出現(xiàn)血壓高于140/90mmHg的情況，不管偏低一側(cè)是否也超過該數(shù)值，您都應(yīng)該去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生為您檢查是否患有高血壓。
不過，雖然血壓在一段時(shí)間內(nèi)方向是不會(huì)改變的，但時(shí)間長(zhǎng)了兩臂血壓的差值也可能會(huì)有所變化，所以第二點(diǎn)我們建議您，每三個(gè)月測(cè)一次雙上臂血壓，明確一下您血壓偏高一側(cè)的手臂有沒有變化。
如果兩側(cè)血壓差超過10mmHg了呢？
（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）
血壓是一個(gè)非常靈敏的健康指標(biāo)。機(jī)體不同部位血壓的差值過大，往往是疾病的先兆。血壓差值較大首先會(huì)破壞動(dòng)脈，動(dòng)脈開始增厚，繼而血管壁積存較多雜質(zhì)，造成血管狹窄，導(dǎo)致缺血。所以，當(dāng)雙側(cè)血壓差值超過20mmHg時(shí)，說明供應(yīng)左右肱動(dòng)脈血液的血管可能會(huì)出現(xiàn)血管壁增厚、狹窄，血流不暢的情況，這時(shí)如果還同時(shí)伴有乏力、眩暈、雙臂活動(dòng)不協(xié)調(diào)、麻木、疼痛的癥狀，您要趕緊摸一摸脈搏，如果出現(xiàn)了脈搏減弱甚至摸不到脈搏的情況，可能是出現(xiàn)了腦中風(fēng)或動(dòng)脈粥樣硬化、鎖骨下動(dòng)脈狹窄或大動(dòng)脈炎，您一定要立刻到醫(yī)院就診，進(jìn)行超聲檢查或動(dòng)脈造影檢查明確病情。
通過今天的講述，您明白了嗎？左右側(cè)上臂血壓的不同是由機(jī)體血管解剖結(jié)構(gòu)造成的，一般右側(cè)上臂的血壓略高于左側(cè)，兩側(cè)相差5-10mmHg。測(cè)量血壓時(shí)我們應(yīng)該以血壓偏高的一側(cè)為準(zhǔn)，如果您雙上臂的血壓差值超過了20mmHg，且出現(xiàn)了頭暈、雙臂疼痛、麻木，脈搏減弱等癥狀，一定要立刻去醫(yī)院就診，以免出現(xiàn)意想不到的意外。
所以說，測(cè)量血壓也并不是一件簡(jiǎn)單的事情，其中也有很多的“講究”。講完了如何測(cè)量血壓，您知道怎么選擇血壓計(jì)嗎？下周我們將帶來《血壓計(jì)——水銀or電子》，幫您選擇適合您的血壓計(jì)。
