柿餅是低嘌呤食物，對(duì)于降低尿酸有很好的作用，還有助于降低血壓，軟化血管。

百合屬于一種低嘌呤的食物，能幫助降低尿酸，并加速尿酸的排泄。是可以預(yù)防和治療痛風(fēng)的堿性食品。百合可以在煮粥的時(shí)候放點(diǎn)，或者炒菜時(shí)放幾片可以加強(qiáng)口感，還具有助眠和潤(rùn)肺的功效。

玉米須有益肺寧心、健脾開(kāi)胃、利水通淋、降酸排酸的作用，是天然降酸茶飲。玉米須具有較強(qiáng)的利尿作用。而痛風(fēng)的最主要原因就是尿酸過(guò)高，通過(guò)利尿劑能降低血尿酸，從而可以改善或治療痛風(fēng)。

辣木籽有改善口臭、緩解便秘、調(diào)理三高、降低尿酸等多種作用。

桑葚酸甜可口，有防止血管硬化、健脾胃、助消化、烏發(fā)美容、預(yù)防痛風(fēng)等作用。