寶寶是我們的希望，也是我們很多人都關(guān)注的。寶寶的生存率和健康更是世界的重要課題，但是現(xiàn)實(shí)社會(huì)中有很多方面會(huì)對(duì)寶寶造成傷害，其中寶寶睡覺(jué)的不正確更會(huì)造成傷害。那么寶寶冬天睡覺(jué)怎么保暖呢?冬天寶寶怎么保暖呢?寶寶睡覺(jué)有哪些注意事項(xiàng)呢?一起來(lái)看看吧。
寶寶呱呱墜地，父母親友都很高興。但一項(xiàng)調(diào)查顯示，由于父母的疏忽大意，因嬰兒猝死綜合征而夭折的占嬰兒死亡率的50%。下面幾種情況，需要新手爸媽注意。
有的嬰兒喜歡俯臥，而家人也沒(méi)有留意到危險(xiǎn)性，導(dǎo)致在夜里，孩子口鼻呼吸不暢，窒息夭亡。因此，嬰兒的父母一定要注意孩子的睡姿，尤其夜間要勤看，避免堵住口鼻。
寒冬將至，家人總是擔(dān)心孩子睡覺(jué)著涼感冒，給孩子蓋過(guò)多、過(guò)厚的棉被、毛毯，有時(shí)嬰兒可能出汗過(guò)多，導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)紊亂，發(fā)生危險(xiǎn)。家里有嬰兒的，首先要確保室內(nèi)溫度適宜，夜里一定要多留心，不要給嬰兒捂得過(guò)厚。
嬰兒如果常遭受二手煙危害，受家居裝修散發(fā)的各種有害物質(zhì)毒害，也可能誘發(fā)呼吸暫?；蛑卵屎沓溲?、水腫、發(fā)炎，從而誘發(fā)感染性嬰兒猝死。
許多人逗弄嬰兒的方式是把孩子拋起來(lái)，或者哄睡時(shí)使勁搖晃，易造成嬰兒搖晃綜合征。即嬰兒受到持續(xù)搖晃，使其腦部產(chǎn)生損害，就像受到腦外傷一樣，可能導(dǎo)致腦內(nèi)或腦附近出血。腦內(nèi)神經(jīng)連接的斷裂，還可導(dǎo)致眼內(nèi)出血和其他(骨頭的)傷害。一旦發(fā)生危險(xiǎn)，后果不堪設(shè)想。因此，新生兒應(yīng)嚴(yán)禁被拋起、用力搖晃等。
1歲以內(nèi)的嬰兒只能用哭鬧來(lái)表達(dá)餓了、尿濕了、身體不適等，照顧者應(yīng)嚴(yán)密看護(hù)，盡量掌握嬰兒哭鬧的規(guī)律，從哭鬧中看出背后的原因。一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，盡早就醫(yī)，以免延誤。
嬰兒冬天睡覺(jué)穿什么好
嬰兒冬季睡覺(jué)保暖很重要
天氣轉(zhuǎn)涼，睡覺(jué)時(shí)，父母?jìng)兞?xí)慣讓寶寶穿上厚衣服，認(rèn)為這樣能預(yù)防寶寶踢被后著涼。但事實(shí)上，這并不是好做法。
嬰幼兒的新陳代謝明顯快于成人，體內(nèi)熱量非常大。如果睡覺(jué)時(shí)給孩子穿得過(guò)多，他們會(huì)找機(jī)會(huì)脫掉。而且，有些孩子因?yàn)榧膊?，如缺鈣，可能導(dǎo)致多汗，更不能穿厚了。
此外，嬰幼兒睡眠時(shí)間較長(zhǎng)，裹著厚衣服會(huì)增加皮膚病風(fēng)險(xiǎn)。他們經(jīng)常尿褲子，再加上其皮膚細(xì)嫩柔軟，兩條腿和腹部常被潮濕的衣服包裹著，容易發(fā)生毛囊炎、皮炎等。醒來(lái)后若不能及時(shí)更換衣服，還易引起感冒。
因此，在寒冷季節(jié)，應(yīng)根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度及孩子的情況，隨時(shí)增減衣被，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。一般，睡覺(jué)時(shí)，給寶寶穿一件純棉、輕柔的長(zhǎng)袖內(nèi)衣和長(zhǎng)褲，或穿兒童專用的長(zhǎng)袖睡衣即可。
嬰兒冬天睡覺(jué)穿什么 嬰兒冬天睡覺(jué)穿衣四原則
氣候特殊要配合
冬天，因?yàn)樘鞖獗容^冷，有的寶寶喜歡把小手放在外面，有的爸爸媽媽為了省事，干脆給寶寶穿棉衣睡覺(jué)，其實(shí)這是一個(gè)很錯(cuò)誤的做法，這樣寶寶反而睡覺(jué)的時(shí)候束縛太多，感到不舒服，起來(lái)的時(shí)候有可能覺(jué)得更冷。其實(shí)給寶寶穿一套棉質(zhì)的睡衣褲就可以了，然后再外面加個(gè)睡袋就行。另外，睡袋里最好墊一塊厚一點(diǎn)的布，這樣，可以防止寶寶把睡袋尿濕。
考慮和父母同睡
有的爸爸媽媽喜歡帶著寶寶一塊睡覺(jué)，這樣當(dāng)然有個(gè)好處，就是大人的熱量會(huì)傳給寶寶，即使寶寶蹬了被子，媽媽們也可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，這種情況下，給寶寶穿件純棉的內(nèi)衣就行了，上下分的或是連體的都可以，另外在寶寶的肚子上綁塊毛巾或者穿個(gè)肚兜即可。當(dāng)然，要提醒爸爸媽媽的是，帶著寶寶一塊睡的時(shí)候，要注意千萬(wàn)不要捂著寶寶了。
小小睡袋也不錯(cuò)
有條件的話最好睡在睡袋里，這樣大人也放心，寶寶也較安全一些，不易著涼。睡袋里要墊塊厚布，以防尿潮，寶寶睡覺(jué)時(shí)難受!根據(jù)天氣，必要時(shí)在睡袋上再蓋層被子。一個(gè)寬松的睡袋，這樣孩子也不會(huì)感覺(jué)很拘束，又減少了媽媽的煩惱。
媽媽半夜多查看
大人晚上就要多費(fèi)心，多醒幾次看看寶寶，可以都訂上鬧鈴，半夜多起床看下寶寶。
寶寶冬天睡覺(jué)穿什么?
看了上面的介紹，媽媽們都知道了嬰兒冬天睡覺(jué)穿什么。其實(shí)只要簡(jiǎn)單的穿個(gè)貼身的內(nèi)衣加個(gè)睡袋就行了，媽媽們千萬(wàn)不要以為穿的越多，蓋得越多就是保護(hù)寶寶，其實(shí)這都是錯(cuò)誤的，因?yàn)檫@樣很不利于寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣以及寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
冬天嬰兒保暖需謹(jǐn)記六大注意事項(xiàng)
新生兒護(hù)理環(huán)節(jié)中，保暖是非常重要的一項(xiàng)工作。寶寶幾乎不可能靠自身調(diào)節(jié)體溫，加上父母?jìng)兦啡庇嘘P(guān)嬰兒保暖的育兒知識(shí)，因此僅靠包裹來(lái)保暖的誤區(qū)屢屢上演，爸爸媽媽們應(yīng)當(dāng)牢記這點(diǎn)。除此之外，嬰兒保暖還有哪些注意事項(xiàng)呢?
1.環(huán)境溫度
在寒冷的冬天，新生兒的居室溫度一般應(yīng)維持在20-24℃。秋冬季較為干燥，還應(yīng)注意室內(nèi)的濕度，一般應(yīng)保持在50%左右?？梢岳眉訚衿鱽?lái)增加室內(nèi)濕度。
2.寶寶的衣被
寶寶的衣服、被子最好選用新棉花和柔軟舒適的棉布制作，以保證良好的保暖性。在穿著及包裹前要事先在暖氣或爐火上預(yù)暖。包裹時(shí)不要太緊，以免影響新生兒的四肢活動(dòng)。如果保暖不夠，可增加蓋被或用熱水袋保暖。但應(yīng)特別注意水袋內(nèi)水溫應(yīng)為40-60℃左右，熱水袋口蓋一定要擰緊。將熱水袋放置在包被之外，不能直接貼于皮膚，以防止燙傷寶寶。
3.寶寶換尿布
新生兒排尿很勤，更換尿布次數(shù)較多。由于尿布的溫度低于寶寶的腹部溫度，應(yīng)注意不要把尿布放在寶寶腹部，以免腹部受涼。有條件的話可以事先在暖氣上把尿布預(yù)暖再行更換。
4.寶寶洗澡
當(dāng)環(huán)境溫度低時(shí)，不要把寶寶放到浴盆中洗澡，要一部分一部分洗?？上认搭^，洗完后用干毛巾擦干，帶上一頂小布帽，再洗頸部、腋窩、肘窩，當(dāng)上身洗凈后，穿上上衣或用浴巾裹住，接下來(lái)洗腹股溝、臀部、下肢，用流動(dòng)水清洗寶寶的私處。洗完后，不要馬上讓寶寶睡覺(jué)，這樣容易感冒，最好是和寶寶活動(dòng)一下。也不要馬上喂奶，洗澡時(shí)皮膚血管充血，血液重新分配，胃腸道處于缺血狀態(tài)，馬上吃奶不利于消化吸收。另外注意，洗澡時(shí)周圍不要有空氣對(duì)流，室內(nèi)溫度最好在24℃以上，喂奶后2小時(shí)洗澡，以免出現(xiàn)溢乳。
5.使用睡袋
寶寶晚上睡覺(jué)時(shí)較為多動(dòng)。父母要隨時(shí)查看，注意不要讓寶寶的頭部和臉部翻到被子底下，以至引起窒息。使用睡袋保暖之余也可以很好地解決這個(gè)問(wèn)題。
6.外出保暖
天氣不是特別冷的時(shí)候，可以多帶寶寶外出接觸新鮮空氣。外出時(shí)需加穿厚衣物，必要時(shí)使用毯子包裹好寶寶，同時(shí)注意寶寶的頭、耳朵和小手都應(yīng)被包裹住，以免被風(fēng)吹導(dǎo)致皮膚開(kāi)裂。在戶外，如果要把寶寶從車?yán)锉С鰜?lái)，要注意用衣物或薄毯護(hù)住寶寶的嘴鼻，因?yàn)閷殞毜谋丘つぱ茇S富，鼻腔較為狹窄，遇冷風(fēng)容易鼻黏膜充血，出現(xiàn)鼻塞。
新生兒睡覺(jué)注意事項(xiàng)有哪些?
新生兒一天大部分時(shí)間都在睡眠中度過(guò)，因此新生兒的睡覺(jué)質(zhì)量一定要很好。新生兒睡覺(jué)注意事項(xiàng)有哪些呢?哪些行為會(huì)影響新生兒的睡眠質(zhì)量呢?我們一起來(lái)看看吧!
新生兒睡覺(jué)注意事項(xiàng)一:不要睡軟床
嬰兒出生后，身體各器官都在迅速生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是骨骼生長(zhǎng)更快，嬰幼兒脊柱骨質(zhì)軟，周圍的肌肉、韌帶也很軟弱，可是臀部重量較大，如果睡很軟的床，會(huì)將其壓得凹陷，使小兒脊柱處于不正常的彎曲狀態(tài)，久而久之會(huì)使脊柱彎曲變形，同時(shí)還會(huì)妨礙內(nèi)臟器官的正常發(fā)育。
一般來(lái)說(shuō)，給嬰兒睡木板床、竹床、棕繃床都可以，但冬天要注意保暖。
新生兒睡覺(jué)注意事項(xiàng)二:夜間不要長(zhǎng)開(kāi)燈
許多年輕父母為了便于夜里給寶寶喂奶、換尿布，喜歡在臥室里通宵開(kāi)著燈，這樣做對(duì)寶寶也是不利的。通宵亮著燈，勢(shì)必改變?nèi)梭w適應(yīng)的晝明夜暗的自然規(guī)律，晝夜不分地經(jīng)常處于光照環(huán)境中的新生兒，往往會(huì)出現(xiàn)睡眠及喂養(yǎng)方面的問(wèn)題。而且有研究表明，夜間不熄燈，寶寶近視的發(fā)生率比較高。
因此，新生兒的臥室夜間不能長(zhǎng)開(kāi)燈，如果確實(shí)需要，也應(yīng)盡量調(diào)暗光線。
新生兒睡覺(jué)注意事項(xiàng)三:不要抱著寶寶睡覺(jué)
寶寶的降生給家庭帶來(lái)了歡樂(lè)，父母總是愛(ài)不釋手，寶寶一哭就抱在懷里哄，尤其是在晚上，喜歡抱著寶寶入睡。這樣做對(duì)寶寶的健康也是不利的，久而久之會(huì)使寶寶養(yǎng)成不抱不睡的壞習(xí)慣，而且抱著睡，寶寶睡得不深，容易驚醒，影響睡眠質(zhì)量。再說(shuō)，寶寶在大人懷里時(shí)身體不舒張，身體各個(gè)部位尤其是四肢的活動(dòng)受限，不利于寶寶的發(fā)育。因此，寶寶睡覺(jué)時(shí)，最好讓他學(xué)會(huì)獨(dú)立、舒適地躺在自己的床上，自然入睡，而不是由媽媽抱著睡。
不要吮吸奶頭入睡。有的媽媽為了讓寶寶盡快入睡，喜歡讓寶寶吮著奶頭睡覺(jué)，這種習(xí)慣非常不好。寶寶吮著奶頭睡覺(jué)，一醒就吸奶，天長(zhǎng)日久容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，發(fā)生消化不良。此外，被窩里空氣不新鮮，加上寶寶嘴里含著奶頭，呼吸受到一定限制，易引起寶寶缺氧，導(dǎo)致睡眠不安。一旦媽媽熟睡后，身體和乳房也可能堵住寶寶的口鼻，使幼小的寶寶無(wú)力掙脫而引起呼吸困難，甚至發(fā)生危險(xiǎn)。正確的做法是:寶寶熟睡后，應(yīng)將含在嘴里的乳頭拔出，如果寶寶不想睡覺(jué)，就不要試圖用吃奶的方法哄其入睡。
新生兒睡覺(jué)注意事項(xiàng)四:不要給新生兒用枕頭
人們習(xí)慣認(rèn)為，睡覺(jué)就必須枕枕頭，剛出生的寶寶也不例外。事實(shí)上，從生理學(xué)角度來(lái)看，新生兒是不需要枕頭的。這是因?yàn)槌扇说募怪省癝”形，平躺在床上，沒(méi)有枕頭，頭就朝后仰，因此必須墊一個(gè)合適的枕頭，使頭頸得到很好的休息。但新生兒不同，新生兒脊柱呈直形，頭部較大，平睡時(shí)后腦勺與脊柱呈一條直線，側(cè)臥時(shí)，與肩部相平，如果硬給小兒塞個(gè)枕頭，他的脖子可就要受委屈了。
正確的做法是
為了防止新生兒吐奶，可把寶寶上半身略墊高1厘米，當(dāng)小兒長(zhǎng)到3~4個(gè)月時(shí)，睡覺(jué)可枕1厘米高的枕頭，長(zhǎng)到7~8個(gè)月，開(kāi)始會(huì)坐時(shí)，可枕3厘米左右的枕頭。枕芯最好用蕎麥皮、谷秕子做成，不要過(guò)硬。如果能用綠豆衣、泡過(guò)水后曬干的茶葉和中草藥決明子裝填枕芯，不僅軟硬適宜，夏天還可起到防暑降溫的作用。夏天不宜使用木棉枕、泡泡膠制的枕芯，因其通透性差，散熱不好。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)上面的介紹，想必大家都了解到了寶寶睡覺(jué)不注意就會(huì)造成難以挽回的后果了吧。我們都知道寶寶是沒(méi)有行為能力的，所以當(dāng)不舒服的時(shí)候并不能用語(yǔ)言明確的表達(dá)，所以家長(zhǎng)一定要注意了哦。
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