久久久精品免费国产四虎,午夜精品久久久久久久久,午夜成人免费视频

【圖】紅燒肉飯

2011.12.19

紅燒肉飯

做法：燒

口味：咸鮮味

人數(shù)：3人份

準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘

烹飪時(shí)間：<60分鐘

調(diào)料

紅燒肉飯的做法

五花肉洗凈切塊后，放入開(kāi)水中氽燙去除血水

蘑菇洗凈摘成小塊，姜蒜切片

鍋中放少許油，小火將肉放入翻炒，慢慢煸出肉中的油

倒入生抽，老抽炒至上色

倒入沒(méi)過(guò)肉的開(kāi)水，加入姜蒜八角及少許糖，大火煮開(kāi)后小火慢燉

燉至湯汁漸少，肉微爛時(shí)加入蘑菇翻炒均勻一起燉

此時(shí)可準(zhǔn)備配菜：將洗凈的西蘭花及花菜掰小朵，放入加了少許油及鹽的開(kāi)水中氽燙至熟

燙好的蔬菜撈出后加少許鹽，橄欖油調(diào)味

肉燉至湯汁濃稠時(shí)加少許鹽雞精調(diào)味出鍋

1、先用小火炒五花肉將油煸出來(lái)，做出的肉不膩。

2、生抽老抽本來(lái)就是咸的，鹽在最后出鍋時(shí)再依口味調(diào)整。

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。