【學(xué)習(xí)力提升計(jì)劃】
讓自己擁有非凡的學(xué)習(xí)能力㈡
（請(qǐng)接上篇）
四、什么是學(xué)習(xí)能力？
學(xué)習(xí)能力是指能夠有效地獲取、理解、記憶、應(yīng)用和創(chuàng)新知識(shí)的能力。
學(xué)習(xí)能力是獲得和運(yùn)用知識(shí)的能力，它是感知、認(rèn)知、自控力、理解、記憶、操作能力等諸多能力的綜合體現(xiàn)。
學(xué)習(xí)能力是學(xué)習(xí)素養(yǎng)中最核心的部分，是學(xué)習(xí)者接收外部世界，吸納外部信息，適應(yīng)環(huán)境的根本能力。
學(xué)習(xí)能力包括注意力、觀察力、記憶力、思維力、空間知覺能力以及感覺統(tǒng)合能力，只有具備了這些能力，才能順利而高效地完成聽、說、讀、寫、計(jì)算、閱讀、推理等活動(dòng)。
學(xué)習(xí)能力是一個(gè)人學(xué)習(xí)和工作進(jìn)步、發(fā)展的重要保證。有了學(xué)習(xí)能力，我們就能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的變化和需求，提高自己的競爭力和價(jià)值，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。
五、學(xué)習(xí)能力金字塔
研究表明：學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)技巧和堅(jiān)持執(zhí)行相互作用的結(jié)果。能力、技巧與執(zhí)行是相關(guān)的，能力可以強(qiáng)化技巧，技巧也可以提升能力；執(zhí)行是讓學(xué)習(xí)行為持續(xù)進(jìn)行的重要保障。
學(xué)習(xí)能力由多種能力與因素共同構(gòu)成，主要包括：學(xué)習(xí)心態(tài)、注意力、記憶力、思維力、觀察力、想象力、以及學(xué)習(xí)方法等。它們?cè)趯W(xué)習(xí)中的地位和作用不盡相同，按一定的邏輯關(guān)系，構(gòu)成了類似金字塔的模型。
學(xué)習(xí)能力金字塔模型
六、提升五種基本學(xué)習(xí)能力
1.專注力
專注力是指一個(gè)人專心于某一事物心理狀態(tài)。
專注力能夠最大程度地提升人的思維速度。是一種基本的學(xué)習(xí)能力。
學(xué)習(xí)需要專注力，聽課尤為如此?！奥牎笔菍W(xué)生獲取知識(shí)的主要途徑，要求能聽得見、聽得準(zhǔn)、理解快、記得清，對(duì)聽到的內(nèi)容有所反應(yīng)，能夠進(jìn)行欣賞、理解、辨別、提煉。
學(xué)會(huì)去傾聽是一種能力，要學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)注意的分配，能對(duì)傾聽內(nèi)容的辨析，提升專注，排除干擾，養(yǎng)成專心傾聽的良好習(xí)慣。
2.感知力
感知，是人腦對(duì)外界刺激的感覺，經(jīng)大腦綜合分析得到一種認(rèn)知，是人類特有的能力。
感知力是指一個(gè)人對(duì)外界事物的感知和認(rèn)知能力。包括對(duì)環(huán)境、人物、事件等的觀察、理解和判斷能力。
每個(gè)人的感知力存在差異，有的人對(duì)直接感官刺激的感知力強(qiáng)，如音樂、美術(shù)、舞蹈；有的人對(duì)間接刺激感知力強(qiáng)，如詩詞、幽默。
同時(shí)，一個(gè)人感知力的強(qiáng)弱也在不斷變化，正所謂：“如入鮑魚之肆，久而不聞其臭；如入芝蘭之室，久而不聞其香。”
對(duì)于學(xué)生來說，感知力主要包括課堂感知能力和課外觀察能力，表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)情境的選擇、理解和整體認(rèn)知，對(duì)課外的信息的觀察和反映。
感知力直接影響著人的決策能力、問題解決能力和人際交往能力。提升感知力，可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)、理解和適應(yīng)周圍的環(huán)境，提高思維力和判斷力。
在學(xué)生的感知力中，觀察力非常重要。觀察是思維的觸角，觀察力是思維力的起點(diǎn)。觀察力有助于學(xué)生更好地理解和掌握知識(shí)、理解世界。
觀察力是借助人的視聽感知與思維活動(dòng)，獲取信息的能力。
研究表明：通過視覺和聽覺相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)效果會(huì)更好。
觀察力強(qiáng)的人，在學(xué)習(xí)圖形空間、找規(guī)律、統(tǒng)計(jì)測(cè)量、計(jì)算等方面會(huì)有更好的成效。
培養(yǎng)觀察力，要多觀察周圍的事物，注意細(xì)節(jié)，培養(yǎng)對(duì)事物的敏感度。
要養(yǎng)成有意識(shí)觀察的習(xí)慣，學(xué)習(xí)中做到“五到”：眼到、耳到、口到、手到、心到，通過多種感知，提高觀察效果。
3.記憶力
記憶力是指對(duì)已獲認(rèn)知信息的識(shí)記、保持、再認(rèn)識(shí)和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的能力，是一種人類的心智活動(dòng)。
記憶力是人的核心學(xué)習(xí)能力。記憶力是可以訓(xùn)練出來的，經(jīng)常有意識(shí)地提出具體、明確的識(shí)記任務(wù)，能夠促進(jìn)有意識(shí)記的發(fā)展。
人的記憶能力與思維能力是密切相關(guān)的，記憶力是正確思維的保證；思維力是快速識(shí)記和長久保持的條件。因此，培養(yǎng)記憶力，要善于運(yùn)用各種方法，進(jìn)行積極思考，在理解其意義的基礎(chǔ)上，進(jìn)行記憶。
集中注意力、敏銳的觀察力，都有助于記憶。
4.思維力
我們?yōu)槭裁匆伎?？思考的目的是提出問題、理解問題和解決問題。
思維力是人腦對(duì)客觀事物間接的、概括的處理相關(guān)信息的反映能力。
思維力是人的智力的核心因素，是一種高級(jí)的學(xué)習(xí)能力。
思維力包括理解力、分析力、整合力、比較力、概括力、抽象力、推理力、論證力、判斷力、心算力等，思維力參與、支配著一切智力活動(dòng)。
思維的三要素：感知、思維、判斷。
感知是通過感官獲取外界的信息和數(shù)據(jù)。感知是思維的基礎(chǔ)，只有通過感知才能獲取到需要思考的信息。
思維是對(duì)感知到的信息進(jìn)行加工和處理，通過思維可以進(jìn)行推理、分析、歸納等操作。
判斷是在思維的基礎(chǔ)上做出決策和評(píng)價(jià)，通過判斷可以判斷事物的好壞、真假等。
值得注意的是：思維的本能不等于思維的能力，在教與學(xué)的過程中，需要把思維當(dāng)作一種技能來訓(xùn)練。培養(yǎng)思維力是成才的重要途徑。
在當(dāng)今這個(gè)信息時(shí)代，不斷加快的競爭節(jié)奏和加重的生活工作壓力，讓我們無暇內(nèi)省，從而遭受精神和軀體的痛楚。為此，要不定時(shí)地停下來，思考一下，讓思想沉淀，讓心靈成長。
5.創(chuàng)造力
創(chuàng)造力是指產(chǎn)生新思想，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新事物的能力。
創(chuàng)造力是知識(shí)、智力、能力及優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)等復(fù)雜多因素綜合優(yōu)化構(gòu)成的，是人類特有的一種綜合性本領(lǐng)。
在現(xiàn)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，創(chuàng)造力是一個(gè)人成功的重要因素。有創(chuàng)造力的人，更有成就感、更有動(dòng)力、更成功。
創(chuàng)造力對(duì)學(xué)生的重要性：有利于充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性；有利于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)競爭力；有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)效率的提高。
創(chuàng)造力的核心在于思維方式、知識(shí)積累、環(huán)境培養(yǎng)等。
創(chuàng)造力需要一種開放、靈活和富有想象力的思維方式。這種思維方式，能夠幫助我們看到問題的不同側(cè)面，發(fā)現(xiàn)新的解決方案。與傳統(tǒng)的線性思維不同，創(chuàng)造性思維是非線性的，能夠跳躍地聯(lián)想和組合不同的元素。
創(chuàng)造力需要建立在扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)上。只有具有豐富的知識(shí)儲(chǔ)備，才能夠在創(chuàng)造的過程中，吸取前人的智慧，并將其運(yùn)用到新的領(lǐng)域。
優(yōu)良的環(huán)境能為創(chuàng)造力的培養(yǎng)提供必要條件。富有創(chuàng)造力的環(huán)境應(yīng)該是開放、支持和鼓勵(lì)創(chuàng)新的。在這樣的環(huán)境中，人們能夠自由地表達(dá)自己的想法，接受不同觀點(diǎn)的挑戰(zhàn)和啟發(fā)。
創(chuàng)造力缺失的表現(xiàn)：安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)?。晃肥孜肺?，過分強(qiáng)調(diào)客觀，缺乏信心和勇氣；對(duì)自身的優(yōu)勢(shì)和不足缺乏了解，好大喜功，浮躁蠻干；驕傲自滿，缺乏合作精神，心胸狹窄，容不得人。
對(duì)于學(xué)生的創(chuàng)造力發(fā)展來說，想象力非常重要，想象力是人類創(chuàng)新的源泉。
想象力是大腦有意識(shí)通過“形象思維”，把已知的信息進(jìn)行加工，在頭腦中“描繪”出自己獨(dú)有的信息畫面的能力。
學(xué)習(xí)中，要通過廣泛接觸、觀察、體驗(yàn)學(xué)習(xí)情境；要重視過程，有意識(shí)地捕捉形象，積累表象，為培養(yǎng)想象力、創(chuàng)造力營造良好條件。
（未完待續(xù)，請(qǐng)接下篇）
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