不知為何,自己竟然喜歡上了在操場上運動奔跑的感覺,那是心底的酣暢淋漓,就那么痛痛快快的流著汗,心里純凈的似乎沒有一絲雜念。
真的就像大家說的那樣,運動能治愈所有的矯情。雖然烈日炎炎,依然阻擋不了那顆,渴望運動的心,似乎是某種神秘的力量在召喚,讓你在操場上盡情的揮灑汗水。
是那種奮勇拼搏的氣勢,在感染著我,在吸引著我,那是團結,是合作,是生命積極向上的力量。
那是生命在律動,是力量在奔騰,噴涌著的血液在不停的咆哮,驅使著你趕快動起來,和孩子們一起跳起來。我們一起搖擺,舞動生命的風采。
就像是沉寂了許久,我們的生命渴望運動,我們需要舒展自己的身體,來調節(jié)自己的身心,在一招一式的比劃中,演繹生命在于運動的意義。
一種積極向上的力量,如那噴薄而出的太陽,如那破土而出的種子,誰能阻擋事物的發(fā)展變化規(guī)律呢?
就這樣練著練著,不知不覺的,喜歡上了運動的感覺,喜歡上了揮汗如雨,任那大顆的汗水,一滴一滴的滾落,最后灑落一地塵埃里。
那噴涌而出的汗水,帶走了一路的煩惱和疲憊,只剩下莫名的歡喜和痛快,原來我們的身體,一直在渴望著運動,那是生命的本源在召喚。
放下你的顧慮,放下你的恐懼和擔心,你不需要害怕什么,當你工作勞累的時候,當你心情起起伏伏波動的時候,當你不知該如何停止那些紛亂的思緒時,你可以隨時隨地的去活動,鍛煉一下自己的身體。
讓自己的身體動起來,在運動中揮灑汗水,這對于大腦來說也是一種休息。越是工作繁忙時,我們越需要這種身心的調節(jié),因為勞逸結合,身心的放松和適當?shù)倪\動鍛煉,可以讓我們做起事來更有效率。
當我們的身心協(xié)調發(fā)展,工作起來更順利,也會讓我們的生活越來越美好。
人啊,有時真的是很奇怪,一些本來不太喜歡的事情,當你無法選擇的硬著頭皮去做時,做著做著,自己的態(tài)度就發(fā)生了變化,莫名的就喜歡了起來。
運動讓我快樂!
聯(lián)系客服