正文：你的人生因?yàn)樽月砂l(fā)生了多么大的變化？
喜歡只是一時(shí)的激情，熱愛卻是一生的自律。
自律，似乎今天也已經(jīng)變成了一個(gè)爛大街的話題了，因?yàn)闊o數(shù)的人都討論過這個(gè)話題，所以也很難討論出新意，但是自律確確實(shí)實(shí)是我們普通人的逆襲神器。
只有保持自律，才有機(jī)會(huì)從普通邁向卓越。
以前我覺得自律是嚴(yán)格的時(shí)間規(guī)劃，是清晰的目標(biāo)管理。
但今天我更認(rèn)為自律就是把您幾乎所有的時(shí)間精力都投入到最核心的目標(biāo)上。
只要您當(dāng)下正在做的事情是有利于您實(shí)現(xiàn)核心目標(biāo)，您的所有行為都可以稱之為“自律”。
所以，不需要刻意追求打卡，打卡只是我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的手段，而不是目的。
更不需要糾結(jié)自己偶爾的打卡中斷，今天確實(shí)忙到?jīng)]有時(shí)間打卡，那就明天補(bǔ)上。
當(dāng)然，對(duì)于絕大多數(shù)的普通人，打卡也是變得自律的有效手段。
我自詡上進(jìn)，在別人看來也挺自律的，但是我知道我離自律這個(gè)詞還有很遙遠(yuǎn)的距離。
我一直都不相信人性，所以我會(huì)用制度來約束自己人性的弱點(diǎn)。
我其實(shí)也不想早起，但是我也明顯感受到了晚起（不自律）會(huì)完全打亂我的生活和工作節(jié)奏，所以我最后選擇在星球公開承諾，我要進(jìn)行100天的打卡，每天07:10前完成跑步1km、閱讀10分鐘、寫作300字+的微習(xí)慣。
這意味著我最晚06:30要起床，而我每天的睡覺時(shí)間段集中在00：00-03:00之間。
所以我算得上是相對(duì)自律的人，因?yàn)榈贡谱约鹤兊迷絹碓阶月桑乙哺惺艿搅藢?duì)生活的掌控感。
所以，我每天現(xiàn)在過得很充實(shí)，微習(xí)慣的堅(jiān)持讓我每天保持高能狀態(tài)。
我一直認(rèn)為人的能力是可以遷移的，如果我能夠把微習(xí)慣這件事情很好地堅(jiān)持下去，那我相信工作領(lǐng)域的任何事情我也可以做的很好。
所以，自律對(duì)我來說，最大的積極作用是讓我對(duì)未來充滿自信。
因?yàn)樽月梢馕吨袆?dòng)，心動(dòng)量的提升會(huì)讓我每天處于充實(shí)的狀態(tài)。
人之所以會(huì)有那么多的煩惱，其實(shí)就是行動(dòng)力太差了。
我們只要把行動(dòng)力提升起來，80%的煩惱都會(huì)消失殆盡。
所以，自律的人會(huì)因?yàn)榇罅啃袆?dòng)而過上自信、從容的生活。
很多人之所以焦慮，其實(shí)就是因?yàn)橄氲锰?，做得太少?/span>
只有行動(dòng)，才能緩解焦慮。
所以，我認(rèn)為自律的人很少會(huì)焦慮，他們會(huì)把很多的時(shí)間精力用在自我改善上，自律的人會(huì)用心思考并高效行動(dòng)。
而不自律的人整天處于空想狀態(tài)，最后事情沒有做成，人一直都處于漂浮狀態(tài)。
我渴望擁有自律，因?yàn)樽月赡軌蜃屔?、工作都發(fā)生好的連鎖反應(yīng)。
越自律的人越有理性，而理性可以讓我們?nèi)魏问虑槎急３诸^腦清醒，最后會(huì)做出正確的選擇。
每個(gè)關(guān)鍵路口的選擇會(huì)讓我們的人生走向截然不同的發(fā)展軌跡，請(qǐng)您務(wù)必重視每一個(gè)關(guān)鍵選擇。
比如，我們絕大多數(shù)人都是混職場的，在職場上最重要的選擇是：相信持續(xù)努力，相信長期主義。
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