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楊絳女士說過:“你呀,不要碰到一點壓力,就把自己變成不堪重負的樣子,不要碰到一點不確定性,就覺得自己前途黯淡無光,不要碰到一點挫折,就搞得自己一蹶不振。人這一輩子啊,你該走的彎路,該吃的苦,該撞的南墻,該掉的陷阱,一個都少不了,堅強挺住,熬過去,跨過去,好運自然來?！?/span>楊女士說的一點都沒有錯。面對生活的困難,我們不能輕易沮喪和放棄。跌倒是難免的,但只要不屈不撓,就一定能熬過去。
很多時候,我們?nèi)菀妆灰粫r的不順心打垮,陷入自憐自艾的情緒?？墒峭庠诘睦Ь辰K會過去,持續(xù)下去的只有內(nèi)心的力量。我們需要建立防御機制,讓內(nèi)在的正能量戰(zhàn)勝一時的消極。聰明的我們,要懂得找回平衡。當(dāng)工作遇到挫折,可以放松一下心情,去看場喜劇電影,讓笑聲驅(qū)散陰霾。當(dāng)情感受創(chuàng),可以出去散散步,呼吸新鮮空氣,讓心境開闊些。當(dāng)身體不適,可以做做輕量運動,讓汗水帶走煩惱。我們還可以通過寫日記、聆聽音樂、閱讀書籍等方式,找到屬于自己的正能量充電站。把注意力轉(zhuǎn)移到有益身心的事物上,就能漸漸重拾內(nèi)心的平和與活力。當(dāng)外在環(huán)境令人失望時,我們更要信任內(nèi)在的光明。砥礪前行,眼前就會出現(xiàn)曙光。鼓起勇氣,再次出發(fā),生活的希望就在前方。我們每個人都有耀眼的光環(huán),有無窮的力量。面對生活中一切的不如意,聰明的是學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)。在人生的旅途中,我們難免會走些彎路,跌些跟頭?？墒且磺欣щy都是春雨,會讓我們的生命之樹長得更加茁壯。它磨練的是意志,是一個考驗。越是艱難險阻,成功的喜悅就越大。相信自己,相信生活,一定會走過所有的難關(guān),活出生命的精彩。當(dāng)你覺得孤獨無助,不要忘記你還有自己。當(dāng)你覺得前路茫茫,要明白困境是暫時的。困境就像暴風(fēng)雨,沖擊著我們,讓我們不得不彎下腰來。可正是這暴風(fēng)雨,讓我們的生命之樹長得更深更牢。風(fēng)過還是樹,雨過還是青草。只要我們不屈不撓,就一定能站直腰桿,再次面對陽光。即使暫時跌入低谷,要記住還有春天在前頭。樹木在冬天就要積蓄力量,準(zhǔn)備下一年的生長。我們也要在困境中汲取營養(yǎng),等待重生的契機。心中若有方向和希望,哪怕是一絲光芒,也會讓我們在困境中直起脊梁,迎接新的突破口。增強自信,保持樂觀,迎接生活的挑戰(zhàn)。相信好運隨著努力而來,堅持就是勝利。讓我們一起點亮心中的明燈,照亮前路,共勉前行。
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