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一張思維導(dǎo)圖講清《盡管去做》這本書

這也是一本關(guān)于時(shí)間管理的書,想必有小伙伴會(huì)問(wèn)為什么最近閱讀的都是關(guān)于時(shí)間管理的書?

大概我也像書中的角色一樣,90后的人到了三十多歲的年齡。在這個(gè)年齡,剛過(guò)而立,不到不惑,還是有很多迷茫和徘徊。迷茫什么呢?

  • 年齡帶來(lái)的職業(yè)瓶頸期

  • 拼命學(xué)習(xí)卻沒(méi)有用

  • 報(bào)很多班沒(méi)時(shí)間學(xué)

  • 買很多書,只拆開塑封

歸根結(jié)底,是沒(méi)有按照自己想要的方式活著。心里有些不干,對(duì)這個(gè)世界還沒(méi)完全妥協(xié),所以會(huì)有掙扎。

如果減少想法,降低期望,未嘗不是一個(gè)好的方法;而提升能力,進(jìn)而去實(shí)現(xiàn)愿景,更是一種選擇!

那么,對(duì)于未來(lái)的生活,在職業(yè)上、在家庭上、在生活上……我還有哪些可以改善的地方?這是一個(gè)值得思考的問(wèn)題,所有對(duì)未來(lái)的想象,都是未來(lái)的生活愿景。

基于此,去接觸時(shí)間管理的知識(shí);基于此,來(lái)讀這本書;基于此,來(lái)看年度計(jì)劃如何制定。

相信人生有不同的狀態(tài)展現(xiàn)。有人想的到做的到,這是艦長(zhǎng)和指揮官一類的人;有人能想到但做不到,我們稱之為夢(mèng)想家;有人想不到但能做到,這是執(zhí)行者;有人既想不到也做不到,姑且稱為平庸的人吧!

那么我們自我評(píng)估一下,我屬于哪類人呢?不管屬于哪類,能肯定的是在自我期許中想要做到“指揮官'那種類型的人。

所以,再面臨年度計(jì)劃的時(shí)候,就要認(rèn)真思考,如何才能實(shí)現(xiàn)年度計(jì)劃?

不可實(shí)現(xiàn)的年度計(jì)劃4個(gè)特點(diǎn):

  • 假:一時(shí)激情,臨時(shí)起意,不走心,缺少落地的源動(dòng)力

  • 大:目標(biāo)超出能力范圍

  • 空:有目標(biāo)無(wú)計(jì)劃有計(jì)劃無(wú)執(zhí)行

  • 全:貪多求全急功近利

首先,我們要清晰的描繪出未來(lái)的愿景。對(duì)于這種愿景的描繪,要有心馳神往,怦然心動(dòng)的感覺(jué),是發(fā)自內(nèi)心的,從內(nèi)心深處想要實(shí)現(xiàn)的事情,到達(dá)的遠(yuǎn)方。想想5年或者10年后的自己,那種對(duì)未來(lái)的期許,就是鼓舞自己前進(jìn)的最大動(dòng)力。

其次,制作目標(biāo)九宮格,讓年度目標(biāo)更加平衡。我們的生活包含了多維度,工作的、學(xué)習(xí)的、娛樂(lè)的、家庭的、健康的……對(duì)于這些角度的思考,讓我們的人生更加平衡。需要注意的是,在不同的時(shí)期這些內(nèi)容的構(gòu)成是不同的;在不同的時(shí)期,每項(xiàng)內(nèi)容也并非是平均用力的。

我們用定義-計(jì)劃-目標(biāo)三步,來(lái)將以上的九宮格孵化成具體的目標(biāo),這些目標(biāo)一定奧要符合SMART原則,即目標(biāo)必須是具體的(Specific);目標(biāo)必須是可以衡量的(Measurable);目標(biāo)必須是可以達(dá)到的(Attainable);目標(biāo)必須和其他目標(biāo)具有相關(guān)性(Relevant);目標(biāo)必須具有明確的時(shí)間期限(Time-based)。

越是符合SMART原則的目標(biāo),可實(shí)現(xiàn)性就越強(qiáng)。

目標(biāo)也可以分為習(xí)慣和項(xiàng)目?jī)深悺?/span>

對(duì)于習(xí)慣類:

1.帶著新鮮感和熱情開始

2.用方法和技巧堅(jiān)持

3.吸納渴求和獎(jiǎng)賞的能量來(lái)突破

4.伴隨著喜悅的習(xí)慣成自然

養(yǎng)成習(xí)慣,并用熱情(拉力)和痛苦(推力)兩個(gè)方面為其注入持久的動(dòng)力染料。

對(duì)于項(xiàng)目類:

一方面要抬頭看路,用甘特圖來(lái)顯示多個(gè)項(xiàng)目的清晰進(jìn)度;

一方面要低頭走路,用切合實(shí)際的倒推分解,讓這件事情變得更簡(jiǎn)單更具體。

對(duì)于每天要做的事,要用4D工作法:

  • Do it now:立即去做;

  • Delay it:計(jì)劃去做;

  • Delegate it:授權(quán)去做;

  • Don't do it:盡量別做。

相信按照這些方法去做,我們每個(gè)人都會(huì)大有收獲!

為方便大家看懂這本書的邏輯脈絡(luò),整理了思維導(dǎo)圖分享出來(lái):

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