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美食知識 > 鴨脖雖美味,確實(shí)不宜多吃


食之無味棄之又可惜的鴨脖子,經(jīng)過武漢人用辣椒、八角等幾十種調(diào)料烹煮后,居然成了難以舍棄的美食,傳遍全國。武漢的鴨脖子店非常多,精武鴨脖、周黑鴨、絕味鴨脖、久久鴨脖等隨處可見,外地人到了武漢,都將其當(dāng)成特產(chǎn)帶回去。

  

鴨肉味甘、寒,入肺胃腎經(jīng),有滋補(bǔ)、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用,對身處“火爐城市”的武漢人來說,一寒一熱正好互補(bǔ),所以武漢人對鴨子情有獨(dú)鐘。加上武漢人愛吃辣,鴨脖子肉少,容易入味,所以,武漢人將其調(diào)味改良,便成了一道獨(dú)特的美味。


鴨脖味美,但不宜多吃。首先,鴨的淋巴結(jié)較多,主要分布于鴨脖皮下的結(jié)締組織,是殺滅細(xì)菌和病毒的第一道免疫防線。由于殺滅方式是吞噬“入侵者”,還未被清除的病毒和細(xì)菌會(huì)殘存在淋巴組織內(nèi)。若未將淋巴組織去除干凈,或后期蒸煮時(shí)溫度不夠高、時(shí)間不夠長,人們就容易把病毒、細(xì)菌等一同吃進(jìn)去。尤其是一些小作坊制作的鴨脖子,很可能沒有全部去掉淋巴結(jié)。一些不法商販為了延長鴨脖子的保質(zhì)期,并讓其紅亮誘人,可能會(huì)加入亞硝酸鹽等致癌物,危害很大。其次,疫苗和藥物要通過頸部皮下注射多次,其激活的一些免疫活性物質(zhì)會(huì)長期存在于鴨脖子里,影響食用者的健康。再次,鴨脖子過咸、過辣,常吃對心血管和胃腸道的影響較大。

  

建議愛吃鴨脖子的人,不妨在家自己做,把鴨脖子徹底洗干凈,去除鴨皮和皮下組織,特別要清除淋巴結(jié)。鹵制過程中把握好作料的量,不要太咸、太辣,更不要加入亞硝酸鹽,要徹底煮熟。

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