在我這么多年對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)踐中，我一直存有一個(gè)個(gè)人見(jiàn)解：
生涯規(guī)劃學(xué)科，必須是實(shí)戰(zhàn)的和經(jīng)驗(yàn)的
因?yàn)?，生涯?guī)劃不是躲在象牙塔里建構(gòu)出來(lái)的理論，也不是找一堆大學(xué)生做測(cè)試組和觀察組的實(shí)驗(yàn)結(jié)論。
生涯規(guī)劃必然要以處理職場(chǎng)和生活問(wèn)題為核心。
有效比理論專(zhuān)業(yè)更重要。
那是不是就不需要理論和專(zhuān)業(yè)化的訓(xùn)練了呢？
也不是。
生涯規(guī)劃的內(nèi)容是實(shí)戰(zhàn)和經(jīng)驗(yàn)的，你在咨詢(xún)和培訓(xùn)中所面對(duì)的客戶問(wèn)題，必然是實(shí)際工作生活中產(chǎn)生的。
但是生涯咨詢(xún)的過(guò)程是理論化和專(zhuān)業(yè)化的。
咨詢(xún)師如何提問(wèn)、如何測(cè)評(píng)、如何建議、如何分析，這些部分是理論化和專(zhuān)業(yè)化的。
同樣是合理的建議，在一個(gè)普通人嘴里說(shuō)，跟在一個(gè)咨詢(xún)師嘴里說(shuō)，效果不一樣。是因?yàn)樽稍?xún)師知道在什么情境下表達(dá)，怎么表達(dá)，更能讓來(lái)訪者有體會(huì)。這需要一種結(jié)構(gòu)，而這種結(jié)構(gòu)是理論化和專(zhuān)業(yè)化的。
但是，還是有很多人會(huì)說(shuō)，那畢竟“生涯規(guī)劃”也是個(gè)學(xué)科啊。高校里的研究生專(zhuān)業(yè)有這個(gè)學(xué)科。你不會(huì)不懂吧？
于是，為了表示我本人的專(zhuān)業(yè)性，以及我對(duì)生涯規(guī)劃理論的理解。我打算寫(xiě)一下這么多生涯規(guī)劃理論。
這樣的文字估計(jì)看的人少。但你能看進(jìn)去，一定是在生涯規(guī)劃里混過(guò)的。
同時(shí)，我認(rèn)為：生涯規(guī)劃跟通信原理、電磁場(chǎng)與微波技術(shù)不同（我可是985大學(xué)電磁場(chǎng)與微波技術(shù)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)，寫(xiě)了兩本通信類(lèi)專(zhuān)著的人），生涯規(guī)劃是大眾學(xué)科，很多道理都屬于生活常識(shí)，所以我看很多人寫(xiě)的生涯規(guī)劃理論超級(jí)晦澀，繞來(lái)繞去，就替讀者著急。其實(shí)就那些事，非加老多專(zhuān)業(yè)名詞，不說(shuō)裝X吧，說(shuō)掉書(shū)袋也差不多。
所以這回我來(lái)一個(gè)
“生涯理論說(shuō)人話”
一切說(shuō)人話。
這次，我把市面上幾乎所有的生涯規(guī)劃理論用一個(gè)矩陣來(lái)表示。
全放在一張地圖上，你就能明白每個(gè)理論到底在哪個(gè)位置。
容我解釋一下啊。
矩陣的一個(gè)維度叫“過(guò)程-結(jié)構(gòu)”
我用這個(gè)名詞有裝X的表現(xiàn)。
結(jié)構(gòu)取向說(shuō)的是我們關(guān)注一個(gè)人生涯某一時(shí)間點(diǎn)的特定情境，以靜態(tài)視角看待生涯；比如，他當(dāng)前要考大學(xué)報(bào)志愿了，這個(gè)靜態(tài)時(shí)間點(diǎn)的特定情境，適用的理論就是結(jié)構(gòu)取向理論。
過(guò)程取向說(shuō)的就是我們關(guān)注一個(gè)人生涯發(fā)展的長(zhǎng)時(shí)間模式，甚至畢生模式，用動(dòng)態(tài)視角來(lái)看待一個(gè)人的一輩子。比如這個(gè)人說(shuō)我人生過(guò)去的事件是如何把我弄到這步田地的，我未來(lái)想變成什么樣，這就是過(guò)程取向。
另一個(gè)維度叫“個(gè)體-交互”
個(gè)體取向說(shuō)的是我們更關(guān)注某一個(gè)個(gè)體的生涯，他自己的能力、天賦、價(jià)值觀、成長(zhǎng)經(jīng)歷；
而交互取向說(shuō)的是我們要關(guān)注這個(gè)個(gè)體和他身邊環(huán)境、關(guān)系之間的相互作用，從而形成了一個(gè)系統(tǒng)；為啥我不用“系統(tǒng)”呢？因?yàn)椤跋到y(tǒng)”這個(gè)詞太裝了，現(xiàn)在隨便一什么都起個(gè)“系統(tǒng)”的定義，搞得太高大上。這樣會(huì)把“個(gè)體取向”給冷落掉，弄得人們以為一定是系統(tǒng)取向的理論就好。
于是，我就把幾乎所有的理論都放到了這個(gè)矩陣?yán)铩Ｕ?qǐng)注意，這是基于我個(gè)人的理解放在這里的，既沒(méi)有寫(xiě)論文，也沒(méi)有知識(shí)產(chǎn)權(quán)，僅僅是個(gè)人理解。
同時(shí)，我還想強(qiáng)調(diào)一下，即便現(xiàn)在的生涯學(xué)術(shù)界很流行建構(gòu)理論、混沌理論，似乎100年以前的匹配論已經(jīng)很少人研究了，但是在中國(guó)，各個(gè)理論都有它存在的地位，它們即便不在學(xué)術(shù)領(lǐng)域有價(jià)值，在商業(yè)領(lǐng)域和實(shí)戰(zhàn)領(lǐng)域依然有價(jià)值。
所以，我盡量用一種平等的方式來(lái)描述各個(gè)理論。沒(méi)有哪個(gè)理論比哪個(gè)理論更全面，也沒(méi)有哪個(gè)理論比哪個(gè)理論更無(wú)效。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，在咨詢(xún)培訓(xùn)中，根據(jù)來(lái)訪者的期待和狀態(tài)，可能會(huì)使用不同的理論。
甚至，我還用過(guò)最粗淺理解的《周易》來(lái)給來(lái)訪者做解釋?zhuān)@了她的心。
以這篇作為這個(gè)系列的第一部分。
最后強(qiáng)調(diào)一下，做生涯規(guī)劃，無(wú)論是咨詢(xún)還是培訓(xùn)。
最高要求是
無(wú)害
這也是現(xiàn)代心理治療的最高原則。（過(guò)去不是，過(guò)去的心理治療可殘忍了，動(dòng)不動(dòng)就切人前額葉皮層，切胼胝體。做實(shí)驗(yàn)也都特別絕，著名的斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)讓很多人精神錯(cuò)亂了好長(zhǎng)一段時(shí)間，之前華生做的實(shí)驗(yàn)就更別提了，搞小孩搞的人家一輩子精神病?，F(xiàn)在肯定是不能這么干了。）
換句話說(shuō)，咨詢(xún)的服務(wù)會(huì)有讓當(dāng)事人覺(jué)得沒(méi)啥效果的情況，但是絕對(duì)不能起到負(fù)效果，沒(méi)病看出病來(lái)。
第二要求才是
有效
有效是第二要求，咨詢(xún)和培訓(xùn)讓當(dāng)事人產(chǎn)生他內(nèi)心期待的自我變化，就是有效；他期待自己有一個(gè)明確目標(biāo)并行動(dòng)起來(lái)，咨詢(xún)培訓(xùn)后確實(shí)有個(gè)目標(biāo)并行動(dòng)了，那就是有效。
所以，有效比專(zhuān)業(yè)重要。這也從另一個(gè)角度表明，星座規(guī)劃師某種程度上也算是生涯規(guī)劃師。因?yàn)楫?dāng)事人信星座，而星座規(guī)劃師又能借助這套體系促成當(dāng)事人產(chǎn)生他期待的自我變化。那就是有效。
我舉個(gè)我編的極端例子：一個(gè)人要跳樓，但他就信星座，來(lái)了一星座規(guī)劃師。星座規(guī)劃師說(shuō)：“你是處女座，這么離開(kāi)太不完美了。你得讓自己完成自己這輩子的所有事件然后再走，才完美。你這輩子的所有事件都在這張紙上?！庇谑沁@處女座就信了，一步步完成了所有事件，結(jié)果花了幾十年。這個(gè)星座規(guī)劃師說(shuō)的話顯然不專(zhuān)業(yè)不科學(xué)，但是有效，就行了。
第三要求才是
專(zhuān)業(yè)
你懂咨詢(xún)理論，懂生涯理論，說(shuō)出來(lái)的分析都很套路，有論文有研究。
結(jié)束。
下次這個(gè)專(zhuān)題會(huì)專(zhuān)門(mén)寫(xiě)“特質(zhì)-匹配論”，這個(gè)既古老但又特別吃香的理論。
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