普通食材大制作,美味佳肴小菜一碟!
每逢佳節(jié)胖三斤!過年期間,飯桌上的大魚大肉等美食是誰都抵不住的誘惑。過年反正就是一個字“吃!吃!吃”,不管什么美食我們都往嘴里塞!過年這個春節(jié)都不知道要胖多少斤,不過久而久之家人總會對飯桌上的大魚大肉顯得太油膩,甚至沒有什么胃口。過年,大魚大肉家人都吃膩了,大廚這6道家常菜。我家一周做7次!10分鐘出鍋,端上飯桌好吃到家人分分鐘一掃而光!做法一目了然,每天換著做,連吃1個月都不膩!喜歡動手的你,不妨試試看吧!
《土豆紅蘿卜燒排骨》
材料:
土豆200克,紅蘿卜200克,排骨150克,蒜姜片10克,蔥花20克。醬油15克,蠔油10克,雞粉2克,鹽調(diào)味。
做法:
1.將土豆和紅蘿卜削去皮后,用刀切成小塊,排骨剁成小塊后,冷水入鍋焯水,撈出瀝干水分待用。
2.熱鍋冷油后,放入排骨和蒜姜片煸炒制香后,放入調(diào)味料炒香。接著放入適量的水,放入土豆和紅蘿卜,小火慢慢燉制入味,撒入蔥花收汁即可。
《豆豉蒸排骨》
材料:
排骨500克,蒜姜末10克,豆豉10克,蔥花20克。醬油10克,蠔油5克,雞粉2克,鹽調(diào)味。
做法:
1.將排骨用刀剁成小塊后,放入盤子里,接著放入配料和調(diào)味料攪拌均勻,攤平在盤子里待用。
2.鍋冷上蒸氣時,把制作好的排骨放入,蒸制12分鐘左右。待排骨熟透后,出鍋撒入蔥花即可。
《麻婆豆腐》
材料:
豆腐500克,肉末50克,蒜姜末10克,蔥花10克。豆瓣醬15克,蠔油5克,辣椒油適量,鹽調(diào)味:
做法:
1.將豆腐切成小塊,放入鍋里用熱水浸泡10分鐘,撈出瀝干水分待用。
2.熱鍋冷油后,放入肉末,蒜姜末煸炒制香。接著放入豆瓣醬炒香后,放入適量的水,放入調(diào)味料,把豆腐放入,燒入味后,勾芡撒入蔥花即可出鍋。
《肉末燒茄子》
材料:
茄子2條,肉末50克,蒜姜末10克,蔥花10克。豆瓣醬10克,蠔油5克,醬油10克,雞粉2克,鹽調(diào)味。
做法:
1.將茄子清洗干凈后,用刀切成小塊待用。準(zhǔn)備好的配料:
2.鍋里熱油,放入肉末煸炒制香。接著放入茄子炒香,放入配料和調(diào)味料翻炒,放入適量的水,燜制入味后,大火收汁,放入蔥花即可。
《雞蛋炒韭黃》
材料:
韭黃200克,雞蛋4只,鹽調(diào)味。
做法:
1.將韭菜清洗干凈,用刀切成段,雞蛋打入碗里,放入適量的鹽調(diào)味,攪拌均勻待用。
2.熱鍋冷油后,放入雞蛋煸炒制凝固后,放入韭黃翻炒制香即可出鍋。
《酸菜炒冬筍》
材料:
酸菜150克,冬筍250克,蒜姜片5克,蔥花20克。醬油10克,蠔油5克,雞粉2克,鹽調(diào)味。
做法:
1.將酸菜清洗干凈,用刀切成丁,擠干水分待用。冬筍處理干凈后,用刀切成片,入鍋焯水制斷生,撈出瀝干水分。
2.鍋里熱油爆香蒜姜片,接著放入酸菜和冬筍翻炒,放入調(diào)味料炒均后。大火翻炒制香即可出鍋。
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