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【美家健康】三豆飲的神奇作用


寶坻半邊天 2019-06-06 22:04:39民國(guó)名醫(yī)彭子益著作《圓運(yùn)動(dòng)古中醫(yī)學(xué)》中,對(duì)扁鵲三豆飲做了調(diào)整,去掉了生甘草并將赤小豆改為黃豆、變?yōu)橛扇粘J巢狞S豆、綠豆、黑豆(綠心的)組成的新的三豆飲.

【主要功用】

清熱利濕生津,調(diào)脾胃、疏肝膽;治療多種發(fā)熱、痘疹類病癥,并且有一定的預(yù)防感染痘疹類病癥的作用。

【主要應(yīng)用】

1、治發(fā)燒,孩子出疹子引起的發(fā)熱,比如手足口、皰疹性咽峽炎。代茶飲,不過夜!

2、如用來治“痘痘”“疹子”,比如水痘、手足口,可把三豆中的黃豆減量一半,加赤小豆30克。

3、盛夏季節(jié)對(duì)痱子也有不錯(cuò)防治效果。

4、清熱生津止渴,天氣睛熱,汗多,口渴適合飲用。

【具體做法】

黃豆、綠豆、黑豆各50克,冰糖或蜂蜜適量,3歲以下的小朋友飲用,原料要減半哦!如脾胃弱可用紅糖代替冰糖。

洗凈倒入容器中,浸泡20分鐘后開火,使其煮沸后轉(zhuǎn)小火,經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的小火慢熬(or 綠豆開花)即可。

【溫馨提示】

1、赤小豆比日常食用的紅小豆要顆粒要小,雖紅小豆也可但其利水消腫作用小。

2、對(duì)風(fēng)寒感冒引起的發(fā)熱不宜飲用。

3、如發(fā)熱并積食,可加淡豆豉10克(不是超市賣的用來烹調(diào)的鹽豆豉)。

4、比平時(shí)尿變少,可加白飯豆或白扁豆10克。

5、睡覺不踏實(shí)時(shí)可加烏梅一粒。

6、手心熱,夜寐不安,或性情煩燥,可加帶心蓮子兩粒。

7、大便干結(jié)不易排出,加適量百合。

8、三豆飲一周可以喝兩次,三伏期間喝最好,最晚可以喝到處暑。

來源:培土生金

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