弘一法師說：“你目前的苦，不是苦，是福 ，不是大福之人，連受苦的資格都沒有，沒有經過苦難的洗禮，就背負不起太多的福，于是把你折磨到生死邊緣，增心智、健筋骨，苦盡甘來之時，才能扛得住福、接得住運，要相信 ，這都是上天最好的安排。”
古人云：故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。
當我們身處于低谷時，不要碰到一點壓力，就把自己變成不堪重負的樣子；不要碰到一點挫折，就搞得自己一蹶不振。
當我們做一件事情，始終看不到結果時，又特別迷茫時，我們要相信，這是老天在考驗我們，在磨練我們的心志。
其實，發(fā)生在我們身上的所有事情，都是我們可以承受的，要不然它也不會無緣無故的發(fā)生。
所以，別擔心，別焦慮，堅持堅持、一切不順都會成為過去的。
面對一堆煩心事時，多一些順其自然，少一些抱怨，我們所焦慮的事情，都會有好的結果 。
要知道，世間的萬事萬物都是有定數的，有因就有果，給熬過去了，福報就來了。
正所謂：“苦盡甘來終有時，一路向陽待花期?！?/p>
物極必反，否極泰來。
當事情糟糕到不能再糟糕的時候，就是好運要來的時候。
風水輪流轉，好運總有降臨時。
所以，不要慌，不要慌，太陽下山有月光，月色西沉有夕陽；不要慌，不要慌，泡面吃完還有湯。
我們只需要調整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，不逃避，不焦慮，積極面對困難，一切都會迎易而解。
其實很多時候，困難是被我們自己的情緒給放大了，我們陷入了自己負面的情緒里，所以感覺很苦惱，很焦慮。
當我們積極去面對它的時候，當我們把它從我們心中拿出來，不去在意它的時候，我們想要的結果，就會在不經意之間出現在我們面前。
我們盡情地好好生活，把房間打掃整潔干凈，用心做好每一頓飯，好好睡覺，把每天的心情收拾好。
我們也要明白，你越害怕什么，它就越會發(fā)生；你越是害怕失去，它越是容易失去。
逃避和擔憂解決不了任何煩惱，唯有直面挫折，勇敢前行才有可能戰(zhàn)勝它們。
面對困難，你弱它就強，你強它就弱，遇強則強，勇敢一點，煩惱自然會遠離我們。
當我們心中感到苦惱時，當我們想不開的時候，那就多讀讀弘一法師的這幾段話：
1：你以為錯過的是遺憾，其實可能是躲過一劫。別傷心，你不可能什么都擁有，也別擔心，你不可能什么都沒有。所愿所不愿，不如心甘情愿；所得所不得，不如心安理得。
2：人要學會放過自己，別整天胡思亂想，這該來的，依然會來，誰擋也擋不住，這不是你的，總會走，你留也留不住。眾生皆苦，世人難渡，你又何必想那么多呢？路走得太多，疼的是腳，人想得太多，累的是心。
3：你在意什么，就會被什么折磨，萬事從心起，看淡一身輕。生氣，是因為你不夠大度；嫉妒，是因為你不夠優(yōu)秀；悲傷，是因為你不夠堅強；郁悶，是因為你不夠豁達；焦慮，是因為你不夠從容。心平能愈三千疾，心靜可通萬事理。世上最好的放生就是放過自己，生活之苦，苦在執(zhí)著，生活之難，難在放下。
正如古人所言：吃得苦中苦，方為人上人！
我們會明白，苦難其實是對一個人最好的磨煉，人只有經歷過各種挫折，在挫折中反思，才能對自己有所提升。
再想開點吧！人生沒有幸福不幸福，只有知足不知足，溫飽無慮就是幸事，無病無災就是福澤。
泰戈爾說：“你受的苦，吃的虧，擔的責，扛的罪，忍的痛，到最后都會變成光，照亮你的路?！?/p>
人生中的苦，都是對生命的洗煉與成就。
所以，不要害怕生活中的苦，你承受的苦，不是苦，是福。
命運是公平的，承受了多大的苦難，苦盡甘來的時侯，才能扛住多大的福，接住多少運。
要相信，上天自有安排；別抱怨，一切都是最好的安排。
只要我們的內心足夠堅韌，就沒有什么困難能擊潰我們。
看淡得失，看淡生活中的困難和挫折，努力之后不強求，多一些順其自然，少一點煩惱焦慮。
相信該來的都會來，想要的都會有的。
愿世界所有同頻的人都可以在這里相逢我是輝叔叔，感謝您的閱讀。
莫言說：人到中年，遇見喜歡的人，淡淡地愛著，默默地思念著。為了家，別越雷池，就是慈悲。人活著發(fā)自己的光就好，不要熄滅別人的燈。
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