翁氏家傳驗(yàn)方(四)
降血壓八法
①. 豆腐芹菜。常吃豆腐能降低人體的膽固醇。常用豆腐煮芹菜葉吃，有輔助降低血壓的作用。常吃芹菜炒肉絲，有保護(hù)血管和降低血壓的功效，且有鎮(zhèn)靜作用。
②. 洋蔥、蔥。常吃洋蔥有降血指，預(yù)防血栓形成的功效，亦能使高血壓下降。蔥也能減少膽固醇在血管壁上的積累，常食蔥煮豆腐，有協(xié)同降低血壓之功效。
③. 海帶。能防止脂肪在動(dòng)脈壁上沉積，常用海帶燉豆腐食用，有利降血壓。
④. 花生。用花生仁（帶紅衣）浸醋一用，酌加紅糖，大蒜和醬油，密封一周，時(shí)間越長(zhǎng)越好。早晚適量服用，一兩周后，一般可使高血壓下降。以后堅(jiān)持每周服1次，每次兩粒可以鞏固療效，防止復(fù)發(fā)，因?yàn)榇着莼ㄉ缀薪档蛢?nèi)膽固醇和甘油三脂物質(zhì)，故對(duì)動(dòng)永硬化患者療效甚佳。
⑤. 醋?；几哐獕汉脱苡不娜耍刻旌冗m量的醋，可減少血液流通的阻塞。假如用醋減肥，平均每星期減肥體力重500克。
⑥. 羅布麻。每日3錢，用開水泡當(dāng)茶喝，堅(jiān)持半月，治療高血壓有特效。
⑦. 干茶葉渣。將廢茶葉渣曬干裝入小袋中，作枕頭墊，不但柔軟舒適，墊靠久了，還有平肝降壓作用，對(duì)偏頭痛等癥有輔助療效。
⑧. 腳心敷藥（涌泉穴）。特麻仁，杏仕各12克，桅子3克，胡椒7粒，糯米14粒共搗爛，加一個(gè)雞蛋清調(diào)成糊狀，分3次于每晚睡前敷貼在腳心，晨起除去，每次一足，兩足交替敷貼，6次為一療程，一般用藥3天后血壓開始下降，頭痛頭昏癥狀減輕
以上方法，經(jīng)我將藥方送給多人應(yīng)用，反映療效不錯(cuò)。請(qǐng)高血壓患者不妨一試。
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