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醫(yī)生:斜45度上下

2011-11-13 03:25:11   

 

龍虎網(wǎng)訊 20多歲的年輕人怎么會患上牙齦萎縮?最近,年輕白領于小姐咨詢本報,自己“正當妙齡”,為什么會患上牙齦萎縮這種“老年病”。記者就此采訪了省口腔醫(yī)院牙周科主任,資深牙醫(yī)推薦了“性價比”較高的“水平顫動”刷牙法。

年輕白領患上牙齦萎縮

于小姐剛剛換到一個新單位,一個禮拜內參加了不少送別、迎新的聚會。天氣冷了,大家都選擇吃火鍋,連著幾天吃下來,于小姐就發(fā)現(xiàn)自己上火了,嘴里長了一個老大的潰瘍,十分難受。這個潰瘍還偏偏長在牙齦上,弄得牙根都酸酸的。于小姐對著鏡子觀察潰瘍的狀況,看著看著突然發(fā)現(xiàn)自己的牙齒似乎比記憶中要長了一些,難道是自己的牙又“長高”了?再仔細一觀察,原來不是牙“長高”了,而是牙齦“變矮”了。她連忙趕到省口腔醫(yī)院,牙周科的醫(yī)生告訴她,這是牙齦萎縮。于小姐一下子蒙了,牙齦萎縮不是上了年紀的人才會有的嗎,可她今年也才20多歲啊。醫(yī)生告訴她,這可能是因為她長期刷牙方式不正確,而且用力過大,刺激了牙齦,導致了牙齦萎縮。牙齦萎縮是一種無法治療的口腔問題,一旦出現(xiàn)就只能預防進一步的萎縮。醫(yī)生給于小姐做了簡單的口腔清潔,對牙齦萎縮后露出的牙根做了脫敏的處理,并告知于小姐正確的刷牙方式,讓她半年后再來復診。

牙醫(yī)說:牙齦萎縮不一定是“老年病”

20多歲的年輕人也患上牙齦萎縮?省口腔醫(yī)院牙周科主任陳武告訴記者,20多歲年輕人就患上牙齦萎縮并不奇怪。“牙齦萎縮分很多種,很多病人都會有于小姐這樣的癥狀。由于發(fā)育因素而導致的天生‘牙齦薄’就是導致牙齦萎縮的原因之一?!辈簧倮夏耆艘驗槟挲g增長的原因而導致的牙齦萎縮便屬于生理性萎縮,不可治療,但可以延緩。

但像于小姐這樣的病情,陳武表示要分為多種情況,由于牙周炎引起或者是因為刷牙方式不正確都可能導致牙齦萎縮的發(fā)生。所以牙齦萎縮并不一定是個老年病,刷牙姿勢不正確也會導致牙齦萎縮的產(chǎn)生。

醫(yī)生推薦她“上下刷”

“多數(shù)人都是采用類似“拉鋸”式的橫向刷牙法,這種刷牙方法雖然也能清除牙面上的部分污垢,但是卻容易擦傷牙齦和牙齒表面,長期下去還會導致牙齦萎縮,牙根暴露?!庇谛〗愕闹髦吾t(yī)師告訴她,正確的刷牙方法是順著牙齒生長的方向刷,先將牙刷平放在口腔里,刷毛輕壓牙齦的邊緣,然后輕輕轉動手腕將刷毛逐漸轉向牙面,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,反復刷動。每刷一個地方,需要往返5-10次。刷完外面,再刷里面。牙齒的內面最容易藏污納垢。刷上下前牙的內面時,應將牙刷豎起來,沿牙縫上下提拉刷動,刷后面大牙(臼齒)的咬合面時,則用橫刷方法來回刷(如右圖)。

資深牙醫(yī)又推薦“顫動法”

“一個方向刷”會不會太耗時間?記者將于小姐新“學會”的刷牙方法詳詳細細向省口腔醫(yī)院牙周科主任陳武主任醫(yī)師描述了一遍。陳主任表示,刷牙的方式也應該“因牙而異”,這樣的“一個方向刷”的方法興許適合于小姐牙齦萎縮的癥狀,但并不適用于所有人。“不同的人群適合不同的刷牙方法,而刷牙方法也有很多種,豎旋轉法、水平顫動法等都是推薦的方法?!?/p>

陳武表示,他在出診時一般會向患者建議“水平顫動法”,在刷牙時刷毛與牙齒成45度角,使牙刷毛的一部分進入牙齦與牙面之間的間隙,另一部分伸入牙縫內,來回做短距離的顫動。當刷咬合面時,刷毛應平放在牙面上,作前后短距離的顫動。每個部位可以刷2-3顆牙齒。將牙的內外側面都刷干凈。而使用這種方法時牙刷的位移也比較小,只有1到2毫米左右?!八筋潉臃ㄒ⒁?,牙刷要選擇軟毛,因為牙刷的位移距離較短,基本會在原來的位置水平顫動,所以和大幅度水平刷牙相比,不會損傷到牙齦?!?/p>

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