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書名：四季養(yǎng)生保健宜忌全書5 p; f' v$ e5 l* o& h2 }
作者：王增
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簡介：8 T9 \( |7 |* U. H2 v
    家庭常備宜忌圖書,告訴您一年四季的養(yǎng)生之道。
1 y: z- r) j4 E* T3 q+ |2 ?    《四季養(yǎng)生保健宜忌全書》內(nèi)容通俗易懂,形式新穎,內(nèi)容全面,突出知識性,注重普及性,普通家庭準(zhǔn)備這樣一本書,基本可以解決日常生活遇到的所有養(yǎng)生問題,是家庭常備圖書,對人們應(yīng)時適季地養(yǎng)生保健指導(dǎo)確有意義。bbs.abcbit.com  P2 Z& [. r% s" D
    內(nèi)容全面——千余條養(yǎng)生之道,涵蓋衣食住行的方方面面。6 e# H& a% H0 Y1 n2 n
    知識性強——以傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)為基礎(chǔ),突出“應(yīng)天順時”,崇尚科學(xué)養(yǎng)生之道。5 _! T" ^; C' X! n/ o: I( E
    形式新穎——4個季節(jié),4個顏色,宜忌分開,便于查找。
# K/ f  N4 j; L  T; n3 |比特論壇   《四季養(yǎng)生保健宜忌全書》一書,以一年四季為主線,緊扣春、夏、秋、冬時序的更迭,溫、熱、涼、寒四季氣候,突出“應(yīng)天順時”養(yǎng)生保健中最核心的問題。書中共分為春、夏、秋、冬四章,每章又分為上篇宜、下篇忌兩大部分。所謂的“宜”,是指在養(yǎng)生方面應(yīng)該這樣做,才是科學(xué)的;而“忌”,則是指不宜這么做,其做法是錯誤的。同時,重點介紹了飲食保健、時令進補、常見病的防治、生活保健、鍛煉、時令果蔬花卉的食療等方面的知識。bbs.abcbit.com. a6 f6 f; s- Z! c  O+ C2 I
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四季養(yǎng)生保健宜忌全書.exe (1.07 MB)