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用水果來炒肉,居然好吃到成了名菜?
今天又是一道騙小孩的菜:)
一只只肉丸,油鍋里炸過,跟酸酸甜甜的菠蘿炒在一起……全是小孩喜歡的元素。我以前自己在家也做過,拍照曬在朋友圈沒多久,被我侄女看到了,直接給我來了個(gè)電話,吵著說要吃(攤手)。
話說,菠蘿可能是最適合炒菜的水果了。同理,你還可以做成菠蘿咕嚕蝦,或是菠蘿炒飯。我日食記里都做過,不過每次自己都沒來得及沾上兩口,就被周圍的人秒光了。
黃澄澄的果肉酸酸甜甜,白色的肉球下鍋炸出金黃的樣子,炒在一起,肉也變得清甜多汁很開胃,一道名菜由此而生。而這一次還沒出鍋,我自己就偷偷吃了幾塊,不怕?lián)屃耍?div style="height:15px;">
仿佛一道陽光閃現(xiàn),一筷子夾起,菠蘿的汁水在嘴里流淌,還有什么比在陰雨天吃上陽光更幸福?
在陰雨連綿的日子里,
用這道陽光,一起溫暖身邊人吧。
▲酥餅大人:(唱)酸酸甜甜就是我~
食材
豬里脊肉 / 菠蘿 / 青紅椒 / 雞蛋 / 檸檬
白糖 / 番茄醬 / 姜汁 / 料酒
步驟
1、菠蘿對(duì)半切,在切面上劃出長(zhǎng)方形挖出菠蘿肉,切塊備用。
2、里脊肉切條狀,用刀背拍嫩后再切成3cm左右長(zhǎng)的塊狀,放入蛋清、鹽、1勺料酒和姜汁拌勻,腌制15分鐘后取出,均勻滾上淀粉,捏成肉丸狀。
3、鍋中油燒至六分熱,肉丸下油鍋炸至浮起,撈出瀝油放涼,再用中大火復(fù)炸至金黃,撈出備用。
4、另起一鍋放入少量油,下青紅椒塊翻炒至表皮變軟,盛出備用。
5、另起一鍋,倒入薄薄一層番茄醬,適量糖,放入肉丸炒勻,再次放入青紅椒,加入菠蘿,大火翻炒到肉熟。
6、調(diào)一小碗水淀粉入鍋勾芡,再滴上幾滴檸檬汁。
裝進(jìn)菠蘿殼里,開吃吧~
在降溫的雨天
吃到陽光的味道
還有什么比這更溫暖?
今天又是一道騙小孩的菜:)
一只只肉丸,油鍋里炸過,跟酸酸甜甜的菠蘿炒在一起……全是小孩喜歡的元素。我以前自己在家也做過,拍照曬在朋友圈沒多久,被我侄女看到了,直接給我來了個(gè)電話,吵著說要吃(攤手)。
話說,菠蘿可能是最適合炒菜的水果了。同理,你還可以做成菠蘿咕嚕蝦,或是菠蘿炒飯。我日食記里都做過,不過每次自己都沒來得及沾上兩口,就被周圍的人秒光了。
黃澄澄的果肉酸酸甜甜,白色的肉球下鍋炸出金黃的樣子,炒在一起,肉也變得清甜多汁很開胃,一道名菜由此而生。而這一次還沒出鍋,我自己就偷偷吃了幾塊,不怕?lián)屃耍?div style="height:15px;">
仿佛一道陽光閃現(xiàn),一筷子夾起,菠蘿的汁水在嘴里流淌,還有什么比在陰雨天吃上陽光更幸福?
在陰雨連綿的日子里,
用這道陽光,一起溫暖身邊人吧。
▲酥餅大人:(唱)酸酸甜甜就是我~
食材
豬里脊肉 / 菠蘿 / 青紅椒 / 雞蛋 / 檸檬
白糖 / 番茄醬 / 姜汁 / 料酒
步驟
1、菠蘿對(duì)半切,在切面上劃出長(zhǎng)方形挖出菠蘿肉,切塊備用。
2、里脊肉切條狀,用刀背拍嫩后再切成3cm左右長(zhǎng)的塊狀,放入蛋清、鹽、1勺料酒和姜汁拌勻,腌制15分鐘后取出,均勻滾上淀粉,捏成肉丸狀。
3、鍋中油燒至六分熱,肉丸下油鍋炸至浮起,撈出瀝油放涼,再用中大火復(fù)炸至金黃,撈出備用。
4、另起一鍋放入少量油,下青紅椒塊翻炒至表皮變軟,盛出備用。
5、另起一鍋,倒入薄薄一層番茄醬,適量糖,放入肉丸炒勻,再次放入青紅椒,加入菠蘿,大火翻炒到肉熟。
6、調(diào)一小碗水淀粉入鍋勾芡,再滴上幾滴檸檬汁。
裝進(jìn)菠蘿殼里,開吃吧~
在降溫的雨天
吃到陽光的味道
還有什么比這更溫暖?
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