苦瓜茶
苦瓜有“植物胰島素”之稱。藥理試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不僅有類似胰島素的作用，而且還可刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。
多瓣黑蒜頭
黑蒜因預(yù)防癌癥最有效而被列在48種常見的抗癌食品之首。同時(shí)，它可降低血液中的多余膽固醇及糖份，并有降血壓、降血糖的作用
四川大涼山苦芥茶
喝茶可以防止血糖過高，苦蕎就有防治糖尿病的作用，蕎麥中的鉻，更是一種理想的降糖物質(zhì)，能增強(qiáng)胰島素的活性，加速糖代謝，促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)的合成。
顆粒鐵皮石斛
鐵皮石斛對(duì)可降低鏈脲霉素誘發(fā)糖尿血糖值。鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。適合每天吃上幾粒，降糖效果還是非常好的。
古松古田銀耳
銀耳熱能較低，又含有豐富的食物纖維，糖尿病患者食之有延緩血糖上升的作用。
小碗耳
黑木耳所含甘露聚糖、木耳多糖和膳食纖維，能夠修復(fù)受損的胰島細(xì)胞，提供胰島所需要的能量，充分改善胰島的分泌功能，平穩(wěn)降低血糖。黑木耳所含各種營養(yǎng)豐富，被譽(yù)為'素中之葷'。
無糖現(xiàn)磨黑芝麻桑葚黑豆粉
黑芝麻中含有大量的天然維生素E可保護(hù)胰島素細(xì)胞，并且可緩解糖尿病合并的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀預(yù)防動(dòng)脈硬化。桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用;
高山黃連花茶
生長在海拔1700多米高的黃蓮花，不但藥用價(jià)值高，能清火、解毒、利膽利尿、治牙痛、治便秘、治糖尿病和降壓、降脂、降糖等作用，而且營養(yǎng)豐富，含多種生物堿和多種保障人體健康生長所必須的氨基酸。
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