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燕麥黑芝麻豆?jié){的做法

原料:黃豆一杯(九陽自帶的杯) 燕麥半杯 黑芝麻1/3杯

做法:1.事先將黃豆浸泡3-4小時(我一般都是睡前泡的)

2.將浸泡好的黃豆洗凈,濾干,和燕麥,黑芝麻一起放入豆?jié){機中,加入等量的水(機上有標刻度的)

3.接上電源,按下五谷豆?jié){,然后俺就刷牙洗臉去了

4.十幾分鐘后,豆?jié){機結束工作,發(fā)出煮好的鳴叫信號,就可以喝了(喜歡甜的可以加點糖或蜂蜜哦)

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