心臟病會挑時辰發(fā)作？也許你還沒有發(fā)現(xiàn)?？茖W研究表示，人體的生物鐘會在一定程度上影響疾病的發(fā)作。特別是心臟疾病，那些疾病的高發(fā)期，您一定要知道！
1、吃完大餐后。
很多人有暴飲暴食的習慣，特別是愛吃自助餐的人，高脂肪、高碳水化合物大量下肚，會直接導致收縮血管、血壓上升。
2、用力上大號。
幾乎每個人都有用力解便的經(jīng)驗。臉漲得通紅、憋氣、肚子用力，壓迫胸腔，回流到心臟血液減少，很容易造成心臟當機。
3、異常激烈的運動時。
休息時，心臟每次收縮打出約90c.c血液，大量且激烈運動時，心臟就得馬力全開，多打出3倍的血液到全身，這時心跳次數(shù)、血壓上升、耗氧量大增，若有隱藏性心臟問題的人，很容易出狀況。
4、壓力大、太緊張、作息亂時。
因為極度緊張、腎上腺荷爾蒙飆高，對心臟是沉重負擔，因而常有人在會議報告、表演舞臺上突然心臟病發(fā)作。
5、若以一天來看，最常發(fā)生心臟病的時間是在早上。
人體內(nèi)可以防止心臟受損的蛋白質(zhì)致活酶在早上處于較低水平。研究發(fā)現(xiàn)，急速升高的血壓、蛋白質(zhì)攝入過低、防止血栓的細胞活性降低等，都讓這一時間段的心臟病發(fā)作率提高40%，而且癥狀也更嚴重。一旦出現(xiàn)心臟病發(fā)作癥狀，一定要及時服用硝酸甘油等急救藥物并及時就醫(yī)。
6、以季節(jié)來看，冬天、通常是每年11月到隔年3月是心臟病猝死高峰期。
因為氣溫降低，血管受到冷空氣刺激容易突然收縮，造成血流供應中斷或血管阻塞，引起心肌梗塞或中風等心血管病發(fā)作。
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