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1. 含活血化瘀中藥成分的食物

當(dāng)歸、紅花、川芎等中藥均有加速血液循環(huán)的作用。整形手術(shù)后如果吃這些食物很可能造成已經(jīng)止血的創(chuàng)面再次出現(xiàn)滲血，甚至引發(fā)局部血腫，延長恢復(fù)過程。

如做內(nèi)切法去除眼袋、小切口去頰脂墊等小切口精密整形手術(shù)者，因手術(shù)采用的是小切口的精細(xì)操作，術(shù)中可能無法做到完全止血，且由于切口小，自行引流的量少，本來就容易發(fā)生滲血、皮下血腫等問題，整形術(shù)后若再“活血”，無異于“雪上加霜”。如果整形手術(shù)做的是范圍較大、滲出較多的手術(shù)(如吸脂手術(shù)等)，整形術(shù)后也應(yīng)避免食用“活血”食物。另外，由于酒精也有活血作用，故整形術(shù)后短期內(nèi)應(yīng)避免飲酒。

2. 辛辣及過燙的食物

人們在食用辛辣或過燙的食物以后，會出現(xiàn)燥熱、出汗等反應(yīng)。由于汗液里不可避免地會存在一定數(shù)量的細(xì)菌，若整形手術(shù)切口附近的汗腺大量分泌汗液，不僅不利于創(chuàng)面的愈合，還容易導(dǎo)致局部細(xì)菌繁殖，增加整形術(shù)后感染的風(fēng)險。

3. 海鮮、熱帶水果等易導(dǎo)致過敏的食物

海鮮中的螃蟹、蝦等甲殼類動物因含有組胺等成分，很容易引起機體過敏;芒果、菠蘿等熱帶水果也容易導(dǎo)致過敏的發(fā)生。過敏發(fā)生時，皮膚會發(fā)紅、起皮疹，還會有蛻皮、瘙癢等癥狀。由于整容手術(shù)大多都有皮膚切口，過敏可能會引起手術(shù)部位的水腫，導(dǎo)致切口延期愈合;若因皮膚瘙癢而搔抓整形手術(shù)部位的皮膚，還有可能導(dǎo)致局部感染。

 4. 硬度大、需要用力咀嚼的食物

涉及口腔內(nèi)及其周圍的整形手術(shù)，如口內(nèi)切口下頜角成形術(shù)、頰脂墊去除術(shù)、唇腭裂修復(fù)術(shù)、厚唇修薄及薄唇增厚術(shù)、面部除皺術(shù)等，患者在整形術(shù)后一定要吃軟食，盡量減少因咀嚼而導(dǎo)致整形手術(shù)的切口裂開、創(chuàng)面出血等問題。曾有一位做了口內(nèi)切口下頜角成形術(shù)的愛美者，因嘴饞啃了一個雞腿，結(jié)果導(dǎo)致整形手術(shù)的口內(nèi)切口裂開，不得不再次進行縫合手術(shù)。

整容術(shù)后，為預(yù)防局部皮膚顏色加深，促進切口愈合，可以補充一些既能促進傷口愈合，又具有美白功能的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素C、維生素A和膠原蛋白。切口愈合需要足夠的膠原蛋白，而膠原纖維的形成需要維生素C和維生素A的幫助。同時，作為抗氧化劑，維生素C可以減少黑色素的形成，維生素A可以通過抑制酪氨酸酶的活性而發(fā)揮美白皮膚的作用。

因此，整形手術(shù)后的求美者宜多吃富含維生素C的番茄、橙、獼猴桃，富含維生素A的動物肝臟、雞蛋黃、牛奶，以及富含膠原蛋白的肉皮、豬蹄、牛蹄筋、軟骨等食物。

拋棄那些對傷口恢復(fù)不利的食物，多吃有利傷口愈合的食物，這樣才能減少整形手術(shù)后的恢復(fù)時間，避免并發(fā)癥的發(fā)生，才可以早日擁有美麗與健康。