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?藥方：細辛，肉桂，吳茱萸，小茴香，干姜，皂角，花椒，冰片各20克，等量打粉。每次放一小勺蓋住肚臍眼即可。面團放上面，孔對著肚臍。按照圖片方式艾灸。一般灸2壯以上且至少1小時以上。若有感覺有時間連續(xù)灸3-4小時都可以，跟著感覺走，別空腹灸，最好吃飽時灸，炙時也可以補充熱食品，注意保暖，灸時別受風。如何操作，艾柱淘寶都有賣的，網上應該有操作視頻，面就選普通的麥麩就好。做我發(fā)的略知圖片做面團，網上應該有教學，北方女人一般根據視頻都會做。若能堅持10天必有奇效。用中藥治療的話，可以選擇桂枝茯苓丸可以吃。這是建議處方，僅供參考：桂枝、茯苓、生姜、細辛、川穹、甘草、麻黃，炮附子，大棗。一般要根據醫(yī)生囑托服用。