(一)足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴總歌
1．足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴穴名歌
腎經(jīng)足底生涌泉，然谷太溪大鐘連；
水泉照海到復(fù)溜，交信筑賓陰谷瞧；
橫骨大赫上氣穴，四滿中注肓俞結(jié)；
商曲向上是石關(guān)，陽都通谷上幽門；
步廊之上有神封，靈墟神藏入或中；
二十七穴俞府終。
2．足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
腎經(jīng)足底涌泉生，舟骨下凹然谷呈；
內(nèi)踝跟腱出太溪，溪下五分大鐘棲；
溪下一寸見水泉，照海內(nèi)踝下之緣；
溪上二寸復(fù)溜現(xiàn)，溜前半寸是交信；
踝上五寸是筑賓，膝內(nèi)二筋陰谷尋；
前正中線旁五分，臍下五寸橫骨跟；
四寸大赫三氣穴，二四滿一中注列；
平臍肓俞向上行，二寸商曲三石關(guān)；
四陰都五腹通谷，六寸幽門胸下伏；
此后中旁二寸開，步廊五肋入胸來；
四肋神封三靈墟，二神藏一或中居，
鎖骨下緣俞府齊。
(二)足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴各歌
1．涌泉
足底前凹是涌泉，滋腎平肝效用軒；
開竅除煩能降逆，中風驚癇與暈眩；
頭痛失音還便秘，轉(zhuǎn)筋咽腫悸難眠。
取穴：于足底(去趾)前1／3處，足趾跖屈時呈凹陷處。
針灸法：直刺0．5～0．8寸；可灸。
功用：滋腎清熱，平肝寧神，開竅救逆。
主治：頭痛，頭昏，失眠，目眩，咽喉腫痛，失音，便秘，小便不利，小兒驚風，癲狂，昏厥，下肢癱瘓。
臨床運用：①配關(guān)元治療虛勞咳嗽。②配人中、百會治療昏厥、癲疾。③配神門、四神聰治療頭暈、失眠。④配少商、合谷治療咽喉腫痛。
文獻報道：針刺涌泉穴，提插強刺激，不留針，治療小兒高熱驚厥；針刺涌泉穴治療乳汁不通；治療癔病性昏厥、抽搐；以吳茱萸醋調(diào)敷貼涌泉穴治療口腔潰瘍；大蒜泥外敷治療咯血都有較好的療效。
2．然谷
然谷安于舟骨旁，滋陰清熱利膀胱；
調(diào)經(jīng)止帶除消渴，陽痿遺精泄瀉良。
取穴：足舟骨粗隆下緣凹陷中。
針灸法：直刺0．5～0．8寸；可灸。
功用：益腎固泄，清利下焦。
主治：月經(jīng)不調(diào)，帶下，遺精，消渴，泄瀉，黃疸，自汗，盜汗，咳血，咽喉腫痛，小便不利，小兒臍風，口噤。
臨床運用：①配昆侖治療瘧疾、多汗。②配涌泉治療咽喉腫痛。③配血海、三陰交治療陰癢、白濁。④配人中、合谷治療小兒臍風。⑤配復(fù)溜治療流涎。⑥配太溪治療心痛、胸脅脹滿。
3．太溪
內(nèi)踝腱間夾太溪，少陰原穴下焦滋；
調(diào)經(jīng)起痿消咽腫，腰痛耳鳴便數(shù)宜。
取穴：內(nèi)踝高點與跟腱之間凹陷中。
針灸法：直刺0．5一l寸；可灸。
功用：滋補下焦，調(diào)理沖任，止喘舒筋。
主治：月經(jīng)不調(diào)，遺精，陽痿，小便頻數(shù)，便秘，消渴，咳血，氣喘，咽喉腫痛，齒痛，失眠，腰痛，耳聾，耳鳴。
臨床運用：①配昆侖、申脈治療足痿難行。②配神門、三陰交治療失眠多夢。③配腎俞、志室治療陽痿、遺精。④配列缺、太淵治療咳血。⑤配少澤治療咽喉炎、牙痛。
文獻報道：針刺太溪、次髂，以補法運針，治療男性不育；溫灸太溪配合推拿治療中風后尿潴留；針刺太溪穴，施輕慢提插手法，治療足跟痛都有較好的療效。
4．大鐘
太溪五分下大鐘，補腎調(diào)經(jīng)癃閉通；
便秘尿遺還咳血，癡呆足痛喘皆功。
取穴：太溪穴下0．5寸稍后，跟腱內(nèi)緣。
針灸法：直刺0．3-0．5寸；可灸。
功用：補腎平喘，調(diào)經(jīng)通便。
主治：癃閉，遺尿，便秘，咳血，氣喘，癡呆，足跟痛，腰脊痛，月經(jīng)不調(diào)。
臨床運用：①配神門、太溪治療心悸、失眠。②配然谷、心俞治療咳血唾血。③配中極、三陰交治療遺尿、尿閉。④配太溪治療煩心滿嘔。⑤配郄門治療驚恐畏人、神氣不足。
5．水泉
太溪下寸是水泉，益腎調(diào)經(jīng)帶下痊；
足痛目昏溲不利，陰挺腹痛漏崩連。
取穴：太溪穴下1寸。
針灸法：直刺0．3～O．5寸；可灸。
功用：調(diào)經(jīng)活血，清利益腎。
主治：月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，帶下，陰挺，小便不利。
臨床運用：①配三陰交、氣海治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)。②配陰谷治療小便不利。③配承山、昆侖治療足跟痛。
文獻報道：針刺水泉、太溪、然谷，行燒山火法，治療足跟痛有較好的療效。
6．照海
內(nèi)踝下凹照海歸，調(diào)經(jīng)止帶補陰虧；
咽干溺數(shù)還陰挺，癲癇阻胞失寐唯。
取穴：內(nèi)踝下緣凹陷中。
針灸法：直刺0．3～0．5寸；可灸。
功用：調(diào)經(jīng)寧神，清熱通便。
主治：月經(jīng)不調(diào)，帶下，陰挺，小便頻數(shù)，癃閉，便秘，咽喉干痛，疝氣，癲癇。
臨床運用：①配外關(guān)治療胞衣不下。②配中極、三陰交治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下。③配合谷、列缺治療咽喉腫痛。④配水泉、曲池治療子宮脫垂。⑤配支溝治療大便秘結(jié)、耳鳴耳聾。
文獻報道：針刺照海穴治療不孕癥；針刺照海(用瀉法)、申脈(用補法)治療發(fā)作性睡眠；針刺照海、太沖治療咽喉腫痛、梅核氣；針刺照海穴配曲骨穴治療癃閉；照海透刺丘墟治療胸部挫傷都有較好的療效。
7．復(fù)溜
內(nèi)踝上方陷復(fù)溜，強腰滋腎下焦求；
腸鳴泄瀉肢麻痿，水腫能消斂汗流。
取穴：太溪穴上2寸。
針灸法：直刺0．6-l寸；可灸。
功用：補腎強腰，通調(diào)水道。
主治：水腫，腹脹，泄瀉，盜汗，熱病汗不出，下肢痿痹。
臨床運用：①配神闕、大都治療水腫。②配太沖、會陰治療便血。③配氣海、陰陵泉、脾俞治療泄瀉、水腫。④配合谷(用瀉法)、復(fù)溜(用補法)治療多汗。
文獻報道：針刺復(fù)溜穴，行平補平瀉法，治療非器質(zhì)性病變的婦女下肢浮腫；針刺、艾灸復(fù)溜穴，并重灸命門、腎俞穴治療少陰經(jīng)腰痛都有較好的療效。
8．交信
交信復(fù)溜前五分，調(diào)經(jīng)補腎建功勛；
漏崩疝氣和陰挺，泄瀉便艱腿痛珍。
取穴：復(fù)溜穴前約0．5寸。
針灸法：直刺0．6—1寸；可灸。
功用：益腎調(diào)經(jīng)，調(diào)氣利濕。
主治：月經(jīng)不調(diào)，崩漏，陰挺，疝氣，泄瀉，痢疾，淋癥，便秘，陰癢。
臨床運用：①配會陰治療月經(jīng)不調(diào)。②配三陰交、陰陵泉、血海治療崩漏。③配百會、關(guān)元治療子宮脫垂。④配水道、地機治療赤白帶下。⑤配合陽治療月經(jīng)不調(diào)、下肢痿痹、小腿轉(zhuǎn)筋。
9．筑賓
太溪直上有筑賓，定志清心治癲狂；
疝氣可除痰可化，也療腿痛嘔吐頻。
取穴：太溪穴上5寸，在太溪與陰谷的連線上。
針灸法：直刺l-1．5寸；可灸。
功用：化痰寧心，理氣止痛。
主治：癲狂，疝氣，嘔吐，小腿疼痛。
臨床運用：①配人中、百會治療癲狂。②配腎俞、三陰交、膀胱俞治療熱淋。③配少海治療嘔吐涎沫。
文獻報道：針刺筑賓穴治療功能性子宮出血；針刺筑賓、大陵治療五心煩熱癥；針刺筑賓、合谷治療口腔潰瘍；針刺筑賓、內(nèi)關(guān)治療胸痛；針刺筑賓、曲池、飛揚、足三里、血海治療過敏性紫癜都有較好的療效。
10．陰谷
陰谷腘彎內(nèi)側(cè)招，止崩止帶水通調(diào)；
腰酸腿痛和陽痿，疝氣痰多腹脹消。
取穴：屈膝，腘窩內(nèi)側(cè)，當半腱肌與半膜肌腱之間。
針灸法：直刺l～1．5寸；可灸。
功用：補腎興陽，調(diào)經(jīng)利水。
主治：腹脹痛，陽痿，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，小便不利，膝腘酸痛，癲狂。
臨床運用：①配關(guān)元、腎俞治療陽痿、小便不利。②配行間治療遺精、煩熱、眩暈。③配曲池、血海、關(guān)元治療陰痛、陰癢。④配三陰交、關(guān)元、氣海治療淋癥。⑤配陰陵泉治療遺尿、赤白帶下。
文獻報道：點按陰谷治療頸椎病，使產(chǎn)生麻、脹、痛感，同時讓患者活動頸部，有較好的療效。
11．橫骨
橫骨上平恥骨緣，少陰交會疝能痊；
澀精起痿調(diào)經(jīng)帶，腹痛溲難水腫連。
取穴：臍下5寸，恥骨聯(lián)合上際，前正中線旁開0．5寸。
針灸法：直刺l—1．5寸；可灸。
功用：益腎興陽，通利下焦。
主治：小腹脹痛，小便不利，遺尿，遺精，陽痿，疝氣。
臨床運用：①配大巨、期門治療小腹?jié)M痛。②配陰陵泉、三陰交治療小便不利。③配腎俞、關(guān)元治療陽痿、遺精。④配大都治療氣滯腰痛、腹脹腸鳴。
文獻報道：針刺橫骨穴治療女性尿道綜合征有較好的療效。
12．大赫
中極旁開大赫安，理胞補腎脫宮還；
遺精帶下陽衰痿，小腹脹疼陰冷寒。
取穴：臍下4寸(中極)，前正中線旁開0．5寸。
針灸法：直刺l-1．5寸；可灸。
功用：補腎固精，調(diào)經(jīng)種子。
主治：遺精，陽痿，陰挺，月經(jīng)不調(diào)，帶下，目赤痛。
臨床運用：①配然谷、命門治療遺精、陽痿。②配中封治療下肢痿冷。③配關(guān)元、三陰交治療月經(jīng)不調(diào)。
文獻報道：針刺大赫穴，或配中極、血海，治療不排卵癥有較好的療效。
注意：該穴下有腹壁動、靜脈，針前應(yīng)讓患者排尿，以免損傷膀胱。對腸梗阻病人絕對禁刺，以防刺穿腸管而致腸穿孔。
13．氣穴
氣穴近臍氣所歸，下焦諸疾任沖偎；
調(diào)經(jīng)止帶療腰痛，泄瀉奔豚腹脹齊。
取穴：臍下3寸，前正中線旁開0．5寸。
針灸法：直刺l～1．2寸；可灸。
功用：補腎氣，理沖任，利下焦。
主治：月經(jīng)不調(diào)，帶下，小便不利，泄瀉。
臨床運用：①配關(guān)元、三陰交治療閉經(jīng)。②配天樞、上巨虛治療泄瀉、痢疾。
14．四滿
下臍二寸旁五分，四滿調(diào)經(jīng)水道勻；
疝氣遺精和腹痛，便艱崩漏濁淋頻。
取穴：臍下2寸，前正中線旁開0．5寸。
針灸法：直刺l-1．5寸；可灸。
功用：補腎氣，調(diào)沖任，和水道。
主治：月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，不孕，疝氣，遺精，腹痛，便秘，泄瀉。
臨床運用：①配然谷治療腹水。②配承山治療便秘。③配太沖、中極、膈俞治療崩漏。④配中滿、梁門、中都治療腹脹痛、積聚。
文獻報道：以鹽水調(diào)五倍子粉為糊涂敷四滿穴，治療遺精有較好的療效。
15．中注
滿上一寸中注邀，溲難便秘刺能消；
月經(jīng)不調(diào)腰酸軟，目赤腹疼腹熱療。
取穴：臍下l寸，前正中線旁開0．5寸。
針灸法：直刺l-1．5寸；可灸。
功用：滋腎調(diào)經(jīng)，調(diào)氣通腑。
主治：月經(jīng)不調(diào)，少腹熱，腹痛，便秘，泄瀉，腰痛，目赤痛。
臨床運用：①配浮郄治療少腹熱、大便堅。②配支溝、足三里治療腹痛、便秘。③配次髎、三陰交治療月經(jīng)不調(diào)。
16．肓俞(附：商曲)
臍側(cè)五分是肓俞，和中降逆嘔相宜；
腸鳴腹痛淋和疝，泄瀉便艱一并施；
上行二寸為商曲，積聚納呆脘不舒。
取穴：臍旁0．5寸。
針灸法：直刺l～1．5寸；可灸。
功用：和胃降逆，理氣止痛。
主治：腹痛，腹脹，嘔吐，便秘，泄瀉，疝氣，
五淋。
臨床運用：①配足三里治療胃脘痛。②配內(nèi)關(guān)、合谷、足三里治療泄瀉。③配大敦、橫骨治療疝氣。④配橫骨治療淋病、繞臍腹痛。
文獻報道：針刺肓俞、足三里治療小兒腹瀉有良好的療效。
附：商曲
取穴：臍上2寸，前正中線旁開0．5寸。
針灸法：直刺l．1．5寸；可灸。
功用：健脾和胃，消積止痛。
主治：腹痛，嘔吐，泄瀉，便秘，腹部積聚。
臨床運用：①配梁門、中脘、足三里治療胃脘痛、腹痛。②配支溝、豐隆治療腹脹、便秘。
17．石關(guān)
曲上一寸到石關(guān)，通腑攻堅經(jīng)閉還；
脘悶不舒還不孕，便艱腹痛嘔同安。
取穴：臍上3寸，前正中線旁開0．5寸。
針灸法：直刺l-1．5寸；可灸。
功用：理氣和胃，消積除滿。
主治：嘔吐，噦噫，腹痛，便秘，痛經(jīng)，產(chǎn)后腹痛，不孕。
臨床運用：①配膀胱俞治療腹痛、便秘。②配內(nèi)關(guān)、足三里治療嘔吐、胃痛。
18．陰都
石關(guān)上寸陰都從，寬胸和胃理胞宮；
脘痛腸鳴還便秘，心煩呃逆也為功。
取穴：臍上4寸，前正中線旁開0．5寸。
針灸法：直刺l—1．5寸；可灸。
功用：理氣和胃，寬胸降逆。
主治：腹脹，腸鳴，腹痛，便秘，心煩身熱，胸脅痛，黃疸，瘧疾，不孕。
臨床運用：①配建里、足三里治療腹痛、腹脹。②配肺俞、太淵治療肺脹滿、脅下痛。③配巨闕(灸)治療心煩。④配中脘治療嘔逆。
19．腹通谷
臍上五寸旁腹通，健脾寧心并理中；
腹脹吐酸胸脅痛，恐驚喘咳及怔忡。
取穴：臍上5寸，前正中線旁開0．5寸。
針灸法：直刺0．5—1寸；可灸。
功用：健脾和胃，理氣安神。
主治：腹脹，腹痛，嘔吐，泄瀉，心痛，心悸。
臨床運用：①配內(nèi)關(guān)、中脘治療嘔吐。②配足三里、胃俞治療腹痛、腹脹。③配尺澤治療咳血。④配章門治療善恐。
20．幽門
臍上六寸取幽門，理氣疏肝解痙攣；
止痛寬胸還下乳，心煩泄瀉喘同安。
取穴：臍上6寸，前正中線旁開0．5寸。針灸法：直刺0．5-1寸；可灸。
功用：健脾和胃，疏肝解痙。
主治：腹痛，腹脹，嘔吐，泄瀉，脅痛。
臨床運用：①配內(nèi)關(guān)、梁丘治療腹痛、嘔逆。②配足三里、三陰交治療咳血。③配支溝、陽陵泉治療脅痛、肋間神經(jīng)痛。④配玉堂治療心煩欲吐、胃脘痛。
21．步廊
第五肋間有步廊，寬胸宣肺喘能當；
納呆氣逆煩和嘔，脅痛乳瘡氣短良。
取穴：第五肋間隙，前正中線旁開2寸。
針灸法：斜刺或平刺0．5～O．8寸；可灸。
功用：寬胸理氣，止咳降逆。
主治：咳嗽，氣喘，胸脅脹痛，嘔吐，乳癰。
臨床運用：①配列缺、膻中治療咳嗽氣喘。②配膈俞、內(nèi)關(guān)治療胸滿脅痛。③配心俞、內(nèi)關(guān)治療驚悸、胸痛。④配肝俞、陽陵泉治療胸脅痛。
注意：不可深刺。
22．神封(附：靈墟)
靈墟三肋四神封，宣肺寬胸并理中；
胸脅疼痛和咳喘，嘔吐神呆及乳癰。
取穴：第四肋間隙，前正中線旁開2寸。
針灸法：斜刺或平刺O．5～O．8寸；可灸。
功用：宣肺止咳，和胃降逆。
主治：咳嗽，氣喘，胸脅脹痛，嘔吐，乳癰，乳少。
臨床運用：①配陽溪治療胸滿不得息、咳逆。②配肺俞、太淵治療咳嗽。③配肝俞、陽陵泉治療胸脅脹痛。④配膺窗治療乳癰。
注意：不可深刺。
附：靈墟
取穴：第三肋間隙，前正中線旁開2寸。
針灸法：斜刺或平刺0．5-O．8寸；可灸。
功用：寬胸降逆，理氣止咳。
主治：咳嗽，氣喘，胸脅脹痛，嘔吐，乳癰。
臨床運用：①配肺俞、天突治療咳嗽氣喘。②配內(nèi)關(guān)、足三里、合谷治療急慢性腹瀉。③配肩井、合谷治療乳腺炎、乳腺增生。
注意：不可深刺。
23．神藏
第二肋間有神藏，清宣肺氣喘能當；
納呆咳嗽心煩滿，嘔吐胸痹脅痛康。
取穴：第二肋間隙，前正中線旁開2寸。
針灸法：斜刺或平刺0．5-0．8寸；可灸。
功用：宣肺止咳，理氣止痛。
主治：咳嗽，氣喘，胸脅脹痛，嘔吐，納呆。
臨床運用：①配肺俞、尺澤治療咳喘、心煩、胸痛。②配石門治療咳嗽上氣。③配俞府治療胸脅脹痛、咳喘嘔吐。
注意：不可深刺。
24．或中
第一肋間有或中，飲消咳止并開胸；
流涎食少痰壅盛，脅肋脹痛喘可通。
取穴：第一肋間隙，前正中線旁開2寸。
針灸法：斜刺或平刺0．5～0．8寸；可灸。
功用：開胸清熱，止咳化痰。
主治：咳嗽，氣喘，胸脅脹滿，痰壅，煩躁，食少。
臨床運用：①配云門治療咳喘。②配支溝、陽陵泉治療脅痛、肋間神經(jīng)痛。③配尺澤、肺俞、大椎治療支氣管炎、肺炎。
注意：不可深刺。
25．俞府
少陰末穴為俞府，鎖骨旁邊職轉(zhuǎn)輸；
健脾和中消腹脹，寬胸止吐喘能除。
取穴：鎖骨下緣，前正中線旁開2寸。
功用：宣肺平喘，健脾和中。
針灸法：斜刺或平刺0．5-0．8寸；可灸。
主治：咳嗽，氣喘，胸痛，嘔吐，食少。
臨床運用：①配神藏、天府治療上氣、喘不得息。②配內(nèi)關(guān)、足三里治療嘔吐、不欲食。③配肺俞、膻中、膏肓治療哮喘。
文獻報道：有針刺俞府使心房纖顫復(fù)律的個案報道。
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